kiedy brac

dawkowanie krety mono: - treningowe 5g przed i 5g po treningu, - nietreningowe 5g w porze podobnej do tej kiedy mam trening czyli około 17 czy w nietreningowe mogę właśnie tak ja brać, czy reczej powinienem rano naczczo?

pomoze mi ktos rozplanowac ile czego brac i kiedy mam ,3kg gainera, cellpumpa 450g, kreatyny 300g, i ok 100tabletek bcaa ... chodzi mi przedewszytkim o kreatyne cellpumpa i bcaa. bo wiadomo gainer do uzupelnienia diety

Witam od środy chciałbym zacząć cykl z cell pumpa + gainer vitalmax jako uzupełnienie diety mam pare pytań jak brać cell pumpa kiedy i w jakich dawkach czy do tego można łączyć z guaraną przed treningiem ??

Cześć! Zakupiłem własnie mass gain megabol ale nie wiem jak to brac podczas cyklu kreatyny. Czy ktos moze mi rozpisac jak jesc gainer, kiedy go jesc, ile gramów, z czym co i jak - bardzo bym prosil. pozdrawiam

siema mam pytanko chiałbym zaćzac brac metke podpowiedzcie mi jak rozpoczac cykl ile dziennie tabletek ile tygodni potem co an odblokowanei hepatil sylimalor w trakcie czy jak a novaldex kiedy i ile ?? z góry dzienki

Siema, wlasnie konczy mi sie cykl: 20 propa 20 cypionata 10 boldenona i 200 metki. To moj pierwszy taki cykl i nie wiem co powinienem zarzucic na odblok i kiedy i jakie dawki go zaczac brac ? Pomoze ktos ?

SIEMA WLASNIE KONCZE CYKL DUBOL(10AMP)+PROP(10AMP) I MAM PYTANIE KIEDY ZACZAC BRAC TABLETKI NA OBLOKOWANIE PO ILU DNIACH OD OSTANTIEGO STRZALU?

kiedy i w jakich ilosciach brac te produkty: kreatyna olimp mega caps mono, bcaa z fitmaxu i gainer z fitmaxu... mam 18lat 185 wzrostu i 74kg wagi. jestem endomorfikiem. z gory dzieki :)

Witam mam sprawę zjadłem 100 winka 10mg tab.3 dziennie wraz z suplami .. i mam teraz wziąść odblokowanie mam clomid 1 listek wczoraj o 16 zjadłem ostatnią tabletkę wina , więc kiedy mam zacząć brać ten odblok ? I o jakiej porze dnia .. Z góry wielkie dzięki

Jak dawkowac te dwie odzywki? Jablczan mam mega capsy i nie wiem ile i kiedy je mam brac. Poradzcie cos! Dzieki z gory! Pozdro

Mam kreatyne z tauryną Treca + Dextroza - to moja pierwsza odżywka - mój staż to 2 lata! Jak brać aby jak najlepiej skoczyła siła? Jak dawkować? Ile razy dziennie i kiedy o jakiej porze? Dzięki za odpowiedź :)

Mam dwie puchy Xpanda nie energizer i niewiem zabardzo kiedy to brać myślałem nad czymś takim Dni treningowe po przebudzeniu i 30 minut przed treningiem a wdni nietreningowe po przebudzeniu i po południu aha i ile miarej to jest jedna porcja

siema kiedy powinno sie brac clen po cyklu na powstrzymanie masy, chodzi mi po cyklu omy i deki( razem z odblokiem 3 tygodnie po ostatnim strzale czy moze jakos wczesniej?)...dzieki za odpowiedzi

Witam jestem ta tesciu cypio i mam pytanie kiedy odblok zacząc brac Pozdrawiam;)

Czesc, mam okreslona kwote ktora bym chcial przeznaczyc na suple. Chce kupic KREATYNE, FENUPLAST, BCAA, DEKSTROZA. Czy to jest dobre polączenie?? Jak i kiedy nalezy brac FENUPLAST?? Oczywiscie dieta jest. Z gory dziekuje

Siemanko Zaczynam pierwszy cykl z meta polska 100 tab po 5mg działy będę przyjmował piramidowo.Konkretnie interesuje mnie kiedy mam brać i jakie osłonki na wątrobe.i jakie odbloki po cyklu.

Witam mam pytanie. Mam na cykl 50 ml sustanonu 300 mg którego biore c3d, 100 tab metki 10mg, którą własnie koncze po 3x1ed i na koniec mam winstrol w strzałach 20 ml 100mg i kiedy najlepiej włączyc ten winstrol i jak go brac?

Witam, Czy cardio po treningu masowym ma sens? Zamierzam po ok.1,5h treningu zaczac robic treningi cardio - ok 45 minutowe. Koledzy doradzili mi bcaa, by zatrzymac katabolizm miesni - kiedy je brac ? - przed cardio? Z gory dzieki za pomoc i rady :D

siema kupilem sobie Kreatyn"Olimp Creatine MegaCaps"i mam do was pytanie jak ja zazywac...?:>bo mysle teraz nad ustaleniem dobrych proporcji...mam 300kaps...wiec na ile mi to starczy i kiedy mam brac?:>cwicze juz 7 miechow na sucho...:]odp

Witam. Mam pytanie. Jestem na cyklu prolo 1-8 200mg e5d. I nie wiem kiedy zacząć brac kreatyne, czy po odbloku, czy juz podczas trwania cyklu. Z gory dzieki. Pozdrawiam.