kiedy brac

Panowie mam pytanie mam trochę soków i potrzebuje to jakoś w miarę dobrze rozpisać kiedy i co zacząć brać a mam tak 150 tab metki 1 flakon propka 25 ampułki enana 90 tab winka Jak mądrze to rozpisać???

Kupilem sobie: magnesium asparticum CALPEROS 1000mg kiedy mam je brac, po ile tabletek i do ktorych posilkow? I jeszcze jedno czy jak bede bral jednoczesnie w danej porze wapn i magnez to jeden drugiemu nie bedzie pszeszkadzal sie wchlaniac??? pozdrawiam

Witam.. Mam pytanko. Czy mógłby ktoś mi to rozpisać po ile brać i kiedy, jak połączyć. Dokładnie chodzi mi o: *Nitrobolon II 700g *N.O.K.O. 800g *Glutamina Glu FM syntraxa 250g *Białko Matrix Syntrax 2240kg *Węgle Carbo olimp 1000g *+zostało mi 50caps/620mg HMB Revolution

Witam, trenuje juz ok 2 lata ale dawno nie bralem kreatyny wiec chcialem sprobowac jak te aktualne dzialaja:) zakupilem Kaizen Xtreme Stack, mam tez Olimp BCAA Mega Caps, teraz chcialem Was zapytac jak to sensownie ze soba polaczyc, kiedy co brac?

mam pytanie co do dawkowania bo zakupiłem troche suplementów: storma,shocka,glutamine,aminokwasy,białko i carbo i jak to wszystko dawkować?tak dokładnie co po czym itd.ile brac to wiem ale kiedy?:d. albo co mozna jeszcze dokupić jeżeli czegos brakuje?zgóry dzieki:)

Siema mam pytanie jak brać białko olimpa provit 85 jakiej wielkości porcje i kiedy po trenigu i przed?? dieta bedzie ale taka sobie bo raczej bede jadl platki banany jajka i takie rzeczy ale w 100% diety nie bede trzymał jak by ktos mógł to prosiłbym o diete ważę 76kg 17 lat staż trenigowy 6miesięcy

Witam:) Mam pytanie- Czy stosowal ktorys z Was TestoRapid i oxanabol? Jest to dobre polaczenie? Moze jakas podpowiedz co do ilosci dawek i czasu? I czy konieczny jest odblok do tego? Jezeli tak to jaki i kiedy go brac? Bez hejtow- kazdy kiedys zaczynal..:) Pozdro

witam! kumpel kupił 5ml500mg Testosteron Prolongatum+100mety+odzywka białkowa!mozecie rozpisac mi cykl dla niego?kiedy i ile clomidu ma wziąsc? moze brac naprzykład tak? 1-5-tesc strzał co tydzien 1-5-15mg-ed? prosze o rady! pozdrawiam

czesc robilem dlugo mase i czas sie podrzezbic bo bf sie podwyzszylo mam creatine mega caps 1250 czy nada sie ona do diety redukcyjnej ?? jesli tak to kiedy ja brac ?? z gory DZIEKI !

Witam!! Ponoć lepiej stosować kreatke bez fazy nasycenia, to jak trza brać tą kreatke i kiedy w jakich ilościach itd itp??!!

a wiec zdarza mi sie ze od czasu do czasu coś wypije i zastanawiam sie czy mogę wtedy brać kreatynę czy lepiej nie do tej pory nie ryzykuje i nie biorę jej wtedy kiedy idę na piwo

Mam 17 lat trenuje dobrze ponad rok czasu na sucho zakupiłem właśnie kreatyne firmy OLIMP mega caps 1250 w 400 kapsułkach i zastanawiam sie jak ją brać i kiedy co z dniami treningowymi i nie treningowymi poprostu mało wiem bo to mój pierwszy suplemęt jest Prosze doswiadczonych o pomoc co i jak?? Z góry wielkie dzięki :P

Witam ! Chcialem si espytac czy połączenie cm3+cp bedzie dobre ? Chodzi mi głównie o siłe mniej o mase :) Cm3 zostało mi z poprzedniego cyklu (ok 140tabs) i mysle właśnei o dokupieniu Cp w capsach ? Ile mam jescze dokupic Cp ? I kiedy i w jakich ilościach brac te suple ? Z góry dzieki ;]

Mam pytanko kiedy i ile, zapodac se pregnyl 5000j.m na odblok libido? Bo gdzies czytalem ze nie nal;ezy a raczej zabrania sie brac go podczas odblokowania poniewaz blokuje cos tam.Sog za odp

Witam mam do was pytanie mianowicie planuje wprowadzic suplementacje do swojej diety i tu pojawia sie problem nie wiem kiedy ja dawkowac czy moglibyscie mi pomoc??;) Moje suplementy to: beta-alanina, carbo, bialko, i kreatyna. planuje brac 4g bety, białko okolo 30g carbo okolo 50g, i 2x5g kreaty.

Czy BCAA są konieczne/pomocne w budowaniu masy? jakie bedzie ich najlepsze dawkowanie? i kiedy najlepiej brac BCAA?

Koledzy kolega prosil mnie zebym dodal temat odnosnie dawkowania w.w suplementow. Jezeli mozecie to pomozcie mu rozpisac to w jakich dawkach i kiedy ma je brac. Mass xxl , Nitrobolon II, Anabolic BCAA , Clenburexin Z gory dzieki za odpowiedzi

witam chcialem prosic o zamieszczenie waszych opinii na temat tego specyfiku moze ktos bral?? moze ktos poleci ?? moze jakies dawkowanie i kiedy najelpiej brac i czy o wogole ... pozdro i niech moc bedzie z wami :) Już nie na wyskość tylko na szerokość :)

Siema Mam pytanie po 10 strzałach omnadrenu i 100 tabs methandienone .Jak powinno wygladac odblokowanie od kiedy (w czasie cyklu czy po cyklu)powinienem brac nolvadex.Clomid to wiem ze po cyklu.I w jakich ilościach stosowac te leki.. Z góry dzięki za odpowiedzi

Witam, jestem już na samym końcu redukcji. Zamówiłem yohimbine od primaforce i kofeinę. yohimbine z rana przed śniadaniem zacząć od jednej tabletki 2.5mg i badać jak na mnie działa, to wiem. Co z kofeiną? Tabletki po 200mg. Kiedy ją brać? Razem z yohimbine czy np przed treningiem?