kiedy bcaa

No z venomem może faktycznie...ale pamiętam czasy, kiedy ziomki w tym wieku wcinali Thermal z efką i jeszcze żyją A może byś tak zwiększył intensywność treningu i zmniejszył kaloryczność...powinno ruszyć Ogólnie przy redukcji jestem zwolennikiem stosowania bcaa i skupieniu się na diecie, a nie na stosowaniu spalaczy

Te olimpowskie BCAA będą konkurencją dla tych z Activlab z pewnością tylko wtedy kiedy ich cena będzie niższa. Poczekamy, zobaczymy

Pitt Bull ale to było wtedy kiedy niektórzy robili tylko pasztetową i handlowali nożami Widzę, że Nutrifarm nie mając dobrych argumentów wyskakuje z jakimiś farmazonami Po tych wszystkich wyliczeniach to pomimo tego, że Xplode wydaje się bardzo ciekawym produktem, jednak chyba nadal zostanę przy BCAA Xtra. W tej cenie i w takim składzie nie [...]

ja mam jeszcze jakeis 700g bcaa xtraa, kupilem jeszcze kiedy bylo po 40 zł :P

Kiedy chcesz zaczac? ruszam zaraz od nowego roku prop wins tren clen :) i jedziesz:) marze o tym cykliku ale to przed wakacjami Od stycznia 3 miechy OFF albo przeczekać i jak koledzy doradzają prop i wtedy i t3 i clen i atd i spalacze i co tam ci jeszcze przyjdzie do głowy a mięso będzie bezpieczne chętnie ale propek odpada, OFF jest mi [...]

Czy i jeśli tak to kiedy i za ile punktów będzie dostępny nowy produkt-BCAA Xplode w konkursie Olimp?

Czy i jeśli tak to kiedy i za ile punktów będzie dostępny nowy produkt-BCAA Xplode w konkursie Olimp?

no pisalem ze carbo popieram ale dopiero kiedy na treningu czujesz jak ci energia zaczyna spadac czasem zachodze na silke zbyt dlugo po posilu i weglem musze sie ratowac juz na dziendobry a czasem w ogole nie wchodze w taki stan i głodnieje dopiero po treningu ale wowczas LEPIEJ skupic sie na bardziej zaawansowanych suplach jak NAG bcaa czy [...]

- BCAA 10g 30 min przed treningami w siatkówkę, natomiast w dni kiedy idziesz na siłownię połowa porcji 30 min przed siłownią i połowa bezpośrednio po. - Cm 3 4kaps. na czczo i 4kaps. bezpośrednio po treningu. - Nitrobolon pytanie tylko jaki nitro masz?? - Hmbolon nie wiem czy jest sens brać go przy tych suplach lepiej zostaw go sobie na później.

heh, spoko na miejscu cos kupie w sklepie - a powiedzcie jesli chodzi o systematyke - poniewaz bedzie tez tak pewnie, ze nie bede mial czasu skoczyc na trening, silke czy cos to mam odstawic BCAA i kreatyne? Czy takie branie tylko wtedy kiedy trenuje sie jest bezensowne?

[...] mega capsules vital max 2 przed treningiem 2 po ( to wiem) , cm3 hi trec moge 9 tabletek dziennie ( kupilem 540 tabletek chce zeby starczyly na 2miesiace) tylko nie wiem kiedy dokladnie brac i czy na pusty zoładek czy nie.. dextrex olimp ( z kazda dawką cm3 ? ) hi tec whey mass gain mam 4.5 kg i zupelnie nie wiem jak rozplanowac branie tego, [...]

ale bym chcial jak dawkowac kiedy przyjmowac glutamine i bcaa a nie w jakiej dawce (g)

[...] to w dziale dopingu. Tak, tak, tak każdy żałuje że podjada, ja nawet się z tego nawet spowiadam, a że ksiądz spoko człowiek to i rozgrzeszenie dostaje w zamian za ogarnięcie towaru. Z tym białkiem to bez przesady 2-2,5g/kg styknie. Cp bym zarzucił z tydzień-dwa przed końcem, bcaa przed i po treningu po porcji, białko kiedy Ci tam go brakuję.

gainery i białka są przydatne wtedy kiedy nie mozemy normalnie zjeść, np z braku czasu na przyrządzenie posiłku, lub ze wględów objętościowych - porcja gainera ma o wiele mniejszą objętość niż posiłek. BCAA to nie placebo. To aminokwasy, których dużo zużywamy podczas wysiłku. Nawet jeśli więc nie czujemy ich działania, nie znaczy że są [...]

[...] wolne 10g z rana anabolic juice do mono około 10ml vasabolon około 5 kaps przed treningiem w dni wolne dałbym sobie spokój guarana w razie potrzeby tez przed treningiem ale wtedy kiedy będziesz się czul ospały witaminy 3 x dziennie po posiłkach po jednej i tak to powinno mniej więcej wyglądać według mnie chyba ze ktoś ma jakieś inne propozycje

możesz zarzucić sobie No-Xplode, No shotgun, ewentualnie White Flood przed trenem,chyba że chcesz zrobić sobie cykl kreatynowy to stack+ pojedyncza forma, zależy kiedy był ostatni cykl na kreatynie? Purple jak masz to też bierz około treningowo, przez cały okres redukcji wskazane było branie bcaa w celu ochrony mięśni, białko według braków w diecie

[...] choc dla mnie dobry tylko teoretycznie niestosowalbym w przerwie cyklu nitrixa z prostej przyczyny odczuwam duzo slabiej tego typu produkty w czasie cyklu a jest to okres kiedy wymagam od nich dzialania dieta za duzo wegli w diecie zalejesz sie... 8-9g na 1 kg masy ciala bcaa skup sie okolotreningowo wylacznie jesli juz chcesz je brac cell [...]

nie ważne kiedy kreatyna przyjęto 10g podzielone w dwóch dawkach ( po 5g) około treningowo Możesz brać rano, przed, po, możesz nawet brać 5x po 2g ale . :) Dlatego np Rano/po Rano Przed/ Przed/ po Bcaa bierz 1g na 10kg około treningowo przed/po przed snem nie opłaca się, na nocny katabolizm to twaróg!

A próbowałeś jeść to samo przez cały dzień (co w dzień kiedy mają miejsce takie zdarzenia) i wykonać identyczny trening, bez porcji tego bcaa? Możesz jeszcze tego spróbować, wtedy potwierdzisz, lub wykluczysz jego winę w tym wszystkim.

[...] BCAA Complex 2200, Omega 3-6-9, Animal Pak, lecz jeszcze nie wiem w jakich ilościach i czy wszystkie razem, dlatego też liczę na waszą pomoc bo jestem już totalnie zakręcony w tym wszystkim i już nie wiem co brać, co nie, ile ani kiedy... Zmieniony przez - egzotik w dniu 2010-01-16 11:38:00 Zmieniony przez - egzotik w dniu 2010-01-16 14:37:21