kiedy Czlowiek

[...] Krystian jest świetnym trenerem, wątpliwości techniczne rozwiane, pochwalone co trzeba, pokrzyczane %-) i teraz do przodu. Szybko czas zleciał, ale tak to bywa, kiedy dobrze się człowiek bawi. I tak długo ze mną wytrzymał! Dzięki wielkie raz jeszcze. /SFD/Images/2015/10/24/4b33ebe391ca4b55b8c11a09584f1297.png Jest wieczór, jestem [...]

[...] powrotnej prawie staranowałabym zawodniczki w biegu finałowym. Ja ich po prostu nie widziałam, to był dla mnie taki szok, że..." - wspomniała sobotnie wydarzenie, kiedy źle stanęła na bieżni, doznając urazu. Z dalszych prób musiała już zrezygnować. "Przed tą ostatnią byłam trochę zdenerwowana - przyznała. - Zwłaszcza, że dla [...]

Dieta kwaśniewskiego ma bardzo niskie wartości białka poniewaz białka nie potrzeba tyle kiedy tłuszcz zwierzecy jest zrodłem energii. Białko w tej diecie służy tylko i wyłacznie na cele budulcowe a ilez mozna zbudowac w ciagu jednego dnia.. mozesz sobie podnies ilosc białka, robiłem przez jakis czas ten bład. Nie zyskałem nic przez to oprocz [...]

[...] z dietami cud i po nich przytyłaś to nawet powinnaś zauważyć, że przy większej wadze, przy obecnym stylu życia już będziesz wyglądać lepiej niż w dawnym okresie,kiedy byłaś na głodówce,a ważyłaś parę kilogramów mniej. Dodajmy do tego, że jeszcze tam w ubraniu to nic, a jaka będzie końcowa różnica bez tego ubrania no cóż, sflaczałe [...]

[...] hormonów głównie testosteronu . Blokada wchłaniania teścia powoduje u mężczyzn szybki wzrost tkanki tłuszczowej ,spadek libido a u sportowców spadek formy i to niekiedy znaczny. I już mamy rozwaloną gospodarkę hormonalną a dalsze tkwienie w tym prowadzi do poważnych chorób zawały,cukrzyca , miażdżyca itp.Dlatego trzeba liczyć i ważyć [...]

[...] jako człowiek i jak stawiam temu czoła. Mam te doświadczenia. Wciąż jestem w najlepszej je**ej formie. Wciąż czuję, że jestem w swoim najlepszym wieku. Jestem silniejszy niż kiedykolwiek. … Po prostu czuję, że psychicznie i fizycznie znajduję się w naprawdę dobrym miejscu. Czuję, że nawet wyglądam lepiej. Brak alkoholu otworzył przede mną wiele [...]

Przypomniały mi się dawne czasy (powiedzmy 2 i pół roku wstecz) kiedy w tym dziale roiło się dosłownie od podobnych postów. Odnoszę wrażenie, że intencje autora nie były najgorsze, ale niestety muszę go rozczarować : fatalnie spieprzyłeś sprawę kolego."Doping" to jest dział ludzi którzy chcą się czegoś dowiedzieć na temat [...]

[...] którzy obecnie grają w Barcelonie, współpracować z Guillermo Amor i Txiki Begiristain. Zarządzanie? Teraz, moim zadaniem jest robić co innego, o zarządzaniu pomyślę kiedy indziej." Laporta: "Zrobił On wiele dla Barcy" Prezydent FC Barcelony Joan Laporta wypowiedział się specjalnie dla www.fcbarcelona.com. "To wielka [...]

[...] lodu która do usranej śmierci baje ten lód produkować i nić więcej wiesz człowiek ma to do siebie że potrafi się uczyć i czerpać wnioski z wielu wielu sytuacjii - do czasu kiedy nie będzie już mu za badzo potrzebne jedzenie dużo często i wszystkiego - to będzie to czas w którym osiągnie swój cel w masie ( jaka kolwiek by ona nie była ) i [...]

[...] zaproszenie. 3. ktoś chce od was papierosa lub na wino - czesto to jest rekonesans ile masz kasy oraz jakie jescze masz "dobra" przy sobie. Po co ktoś wyciąga nóż kiedy was napada? - o lie z kims nie macie zatargów, nie wisicie komuś kasy i nie oddajecie to wyciągnięcie noża jest "elementem perswazji" żeby nie robić klopotow [...]

Ju gajs saks!!! Nie odróżniacie 2 podstawowych kwestii: - Atak nożem - Zastraszanie nożem Zacznę najpierw od tego drugiego. Kiedy podchodzi do ciebie kolo wyciąga nóż trzyma go następnie przy Twoim dla przykłądu brzuchu i mówi ,,Ej ****a ziomuś dawaj dwa złote''. Wtedy jeśli mamy sporo odwagi i zdołamy opanowac stres możemy jedną ręką kola [...]

[...] zamierzam,nawet na razie w bjj nie mam powodu - bo nie mam zielonego pojęcia,jak się dziewczyny biją,kogo omijać i kto jest niewygodny,ani w jakiej wadze się czuję lepiej, nie mam na razie porównania. A jak zredukuję tyle,ile chcę,to i tak będę a najniższej kategorii startować Jodan,powiedz mi,w takim razie kiedy jest waga? Zaraz przed walką?

[...] bardzo wazne, Pstryknij zdjecie chociaz jak robisz przysiad bez niczego To trening na czas wiec przerwy nie ma, ale i tak człowiek nie daje rady ciurkiem wiec robi przerwy kiedy juz nie moze , by zlapac pare oddechow To dobry trening warto zrobic, nawet na zmiane z tamtym, a zreszta on sie pewnie juz wyczerpal, jak go robilas, to warto cos [...]

[...] do kalendarza, opierając na nim swoje decyzje. Nie wiem, jak bardzo Sosai wierzył we wróżby, ale jako szef wielkiej organizacji, takiej jak Kyokushin, w ostateczności, kiedy musiała być podjęta ważna decyzja, ufał on w rozmowę z osobą z “ zewnątrz “. Przypuszczam że Sosai nie mógł odkrywać wszystkich spraw przed ludźmi z [...]

[...] na wlasnej skorze :) Darnok35 Ty tez ladnie pobiegles - nie ma co ... czasy dla mnie do pozazdroszczenia i chyba nieosiagalne ... albo nie mam wiary w siebie juz takiej jak kiedys hehe I w tym cale z Toba zmartwienie. Wszystko sypie Ci sie na poziomie glowy, wiem ze ciezkie sprawy zyciowe i zdrowie deprymuja. Szkoda ze nie mamy do siebie blizej, [...]

[...] miejscami po kilka razy – ale wlasnie na zjazdach i prostých Zuza pokazala moc roweru czasowego, nawet z kiepskim kolarzem w siodle. Pierwsza petla zeszla mi nie wiedziec kiedy, ale nogi dostaly lomot potworny. Gora, dol, gora, dol – czesto musialem schodzic na mala tarcze i wstawac do gornej pozycji by jako tako jechac w gore. Gdy mialem [...]

A kiedy zjeżdżacie do Sierakowa? Najpóźniej trzeba byłoby tam być w piątek, więc musiałbym wyjechać w czwartek po pracy. Ten bieg to tak na dobicie... trasa w lesie.. zbiegi/podbiegi. Nieźle jak na otwarcie sezonu (i to po słabo przepracowanej zimie). Kto będzie startował z sfd? Do Sierakowa przyjedziemy w piatek.. chcialem szybciej, ale musze [...]

[...] nieodmiennie się koncentruje na fakcie, że znajduje się w ciele, które o świcie zostanie powieszone" "Człowiek ukradł pięć dolarów i stawał się drobnym złodziejaszkiem. Ale kiedy ukradł tysiące dolarów, był albo rządem, albo bohaterem" "Vimes nigdy nie radził sobie z żadną grą bardziej skomplikowaną niż strzałki. W szczególności szachy zawsze go [...]

[...] nic nadzywczajnego, na szczescie. Boli, ot zwykle urazy. Nadwyrezylem w biegu na 10 km pachwine, nadal boli - znam to, miewalem takie urazy juz wczesniej, wiem nawet kiedy to sie stalo, na ostatnim okrazeniu wpadlem w tlum, wyprzedzalem po trawniku, zle stanalem i klops. Dlatego zreszta uwazam bieg na 10 za trudniejszy od polowki i [...]

[...] bede, i nigdy nie bede nikogo namawial do dystansu Ironman. To jest nieludzki wysilek, mozliwy do wykonania sila woli, ale na pewno nie zdrowy, nie normalny. Jesli jednak kiedykolwiek sami z siebie zamarzycie o tym - idziecie za tym marzeniem krok po kroku, we mnie zawsze znajdziecie kibica i wsparcie. 

Ironman nie zmienil mnie i mojego zycia [...]