kicka

k***a, ale wybór.. wolałbym 5 leg kicków od Aldo niż middle kicka od Pettisa.. najwyżej bym chodzić jakiś czas nie mógł a tak jeszcze by mi wątrobe rozj**ał.. i uberknee bym wolał niż overhanda od JDSa - chociaż czy ja wiem, bo po tym 1 nie wiem czy będąc świadomym złapałbym oddech a po tym drugim to w sumie bym się nie męczył tylko albo bym się [...]

ze spiderem był chyba jeszcze przed oświeceniem przez TRT Jezusa. (tzn już chyba byl na trt, ale "transformacja" nastąpiła później? i też za wiele tamta walka nie powiedziała, bo nic się nie działo i boom, zjadł KO front kicka. IMO Silva w zasięgu, JJ ni chvja.

@Kondi, więc nie dla zabstyla przyjmowanie takich low kicków. Jemu by obie na raz połoamało%-) Aldo waży pewnie z 70pare kg poza walką, a dostać low kicka od jakiegos topowego HW kick boxera?:)) jaką to musi mieć moc

takiego typa to ja bym j**nął i by go wygieło kiedyś takiego typa przez tarcze kopnąłem pare razy ,ważyłem z 70 i mówił ,że go noga nap*****la, jak ktoś nigdy nie dostał low kicka, nic nie ćwiczy ,zwyczajny grubasek co ogląda TV z piwem i siedzi w biurze przed kompem to nie musisz mieć zawodowca żeby go powyginało po low kicku

takiego typa to ja bym j**nął i by go wygieło kiedyś takiego typa przez tarcze kopnąłem pare razy ,ważyłem z 70 i mówił ,że go noga nap*****la, jak ktoś nigdy nie dostał low kicka, nic nie ćwiczy ,zwyczajny grubasek co ogląda TV z piwem i siedzi w biurze przed kompem to nie musisz mieć zawodowca żeby go powyginało po low kicku dokładnie, jak ktoś [...]

lepiej było dorzucić coś na kicka od razu jak prop do enana albo metke bo enan pozniej sie rozkreca bo to dłuższy estr, i mało białka najmniej 3g na kg

[...] sie rozkreca , a drudzy ze tak samo trzeba czekac do 3-4 tyg ale ze jak sie rozkreci to z podwojona silą . nie wiem ile w tym prawdy a robilem fronta bo nie mialem nic na kicka i wyczytalem zeby fronta zrobic jak sie nic na kicka nie ma zeby towar szybciej sie rozkrecil . Dam te 3 g bialka i bede obserwowal , ale 3,5 jak dla mnie troche za [...]

No teraz juz na kicka nic nie dam bo jestem w 2 tygodniu to juz sensu nie ma . Ja jestem ekto i na samej diecie roslem wczesniej to mniej wiecej wiem ile mam dostarczac kalorii ile bialka ,wegli ,tluszczu itd mam to w jednym palcu juz . Jak na bombie za malo 2,5g dam 3 i zobacze , jestem ekto do tego praca fizyczna i prawie 600 wegli musze jesc [...]

To w takim razie nie wiem po co tego fronta robilem i po co wogole go ludzie robia skoro to nic nie daje . Jakbym wiedzial , to bym zrobil kicka z mety albo propa ale chcialem pierwszy cykl zrobic na tesciu i na propie bo podobno prop bardziej na rzezbe , chociaz na mase tez ale nie taka jak na enanie i trzeba sie co 2 dni kuc. Dlatego wybralem [...]

[...] zrobić cykl na metanabolu, jest to mój pierwszy cykl. Chciałbym trochę przytyć dlatego zdecydowałem się na ten środek. Chciałbym polecieć 1-8 ed 30mg Do cyklu zamówiłem gainera, białko, bcaa, kreatyna(po cyklu), green magnitude, assalauta ( na kicka czasami, jak brak ochoty będzie na trening), witaminy. Obowiązkowe jest dokupienie osłonek?

[...] Fighters trenowałem. Trener mma bardzo spoko, purpura czy tam brąz bjj. Startują na almmach, no gi i coś tam wygrywają. Stójka też chyba raczej ok, za wiele nie chodziłem na kicka to się nie wypowiadam. Zresztą nie mam porównania z innymi klubami, mi się podobały treningi. Boks prowadzi Piotr Szypulski nie mówię o założycielu Punchera Janowskim, [...]

w dodatku w kolano side kicka i teraz są kontrowersje czy na marszu niepodległości side kicki w kolano powinny być dozwolone. no widzisz a ja słyszałem, JKS Jarosław to wgl ma kose z każdymi chyba, chyba z tego co znam to Kraków tylko niebezpieczniejszy jest. Nie oceniam wszystkich tylko mówie ogólnie. Wy też oceniacie policjantów tak samo jak ja [...]

Więc idź i zobacz jak to wygląda, zrób miesiąc treningu mma+bjj, a następny miesiąc kicka. Prawda jest taka, że jeśli klub mma jest słaby, to już lepiej robić sam kick u dobrego trenera, a w przyszłości zapisać się do poważnej sekcji mma, niż teraz robić herezje. Oczywiście sytuacja może być odwrotna. Jak nie pójdziesz i nie zobaczysz jak [...]

[...] , dzisiaj jest 16 dzien zobacze za tydzien albo dwa bo wiem ze to dlugi est i trzeba czekac i tylko zmarnowalem sok . Dodam jeszcze ze jedni pisza zeby fronta robic zamiast kicka jak sie nie ma mety czy propa i szybciej zaczyna dzialac , a drudzy ze to tylko marnowanie soku i nie warto robic fronta wiec nie wiadomo kogo sluchac . Za tydzien albo [...]

jego walka mogłaby się tak skończyć ,ale prawda jest taka ,że jak ktoś umie zaj**ać side kicka to takiego 60 kgg wióra co nie będzie się spodziewał wyp******i do tyłu ,ja nie umiem ich dobrze kopać ,ale dobry side kick w MMA na bebechy to rzadkość. dodam ,że może tak zaj**ać jak ma tyle miejsca żeby te kroki zrobić ,ale nikt chyba by nie czekał [...]

[...] dać metke ale dobre combo to prop i potem enan i na dwóch teściach z 12 tg ciagniesz. To zakładając, że lecę na enanie 12tyg, ale dorzucam do niego propa to Prop leci na kicka tylko, czy już do końca leci z enanem? Jeśli opcja druga to jak często go bić? Bo najwygodniej byłoby 1) Prop e3d 233,(3)mg/week Enan e6d 291,(6)mg/week 2) Prop e2d [...]

enan balkan 250mg e5d, poczekam jak się wkręci, dopiero 15 dzień leci, mogłem dać propa na kicka,poczytałem trochę wątków o provironie i ludzie zachwalają super samopoczucie i libido, szybko się wkręca, że nawet można okresowo brać

Po propie podbij enana na 250 e3d propa daj 75eod na kicka przez 4 tyg wystarczy.

heh Kicka to i ja trenuję, rutek w dobrą stronę idziemy :-)

ok, postaram się kupić takie paski na dniach chyba nawet widziałem je gdzies na siłowni na półce były na sprzedaż dzisiaj chciałem koleżance pokazać high kicka na worku bokserskim, kopnąłem i się posrałem %-) tak odczułem zakwasy po treningu nóg xD