kicka

jeszcze mam pytanko dlaczego byś nie dawał antka na kicka?i czy w czasie tak długiego cyklu nie potrzeba będzie w trakcie zastosować hcg?

Bo antek jest za mocny a metka jest w sam raz na kicka ;)

dokladnie jak wyzej, nie dawalbym antka bo po nim bedzie dziura daj metke na kicka i bedzie lux jak chcesz cos szybkiego

Jednak chyba Jordan poleci ten drugi cyklik z tym winkiem i na kicka meta:)jak myślisz będzie to dobre?lepszy wariant czy gorszy?tak poza tym wielkie dzięki Jordan

ja jak powiedzialem mamie ze ide na kicka to podobnie stwierdzila ze mnie zabija itd,ojciec byl za powiedzial ze lepiej jak mam jezdzic na treningi (60km mnie wozil )niz z piwem w parku siedziec jak niektorzy moi znajomi.Jak zrobili mma u mnie w miescie to powiedzialem ze chce chodzic,(rodzice nie wiedzieli co to wogole jest...wiec pokazalem [...]

U nas na sekcji kicka początkujący nie sparowali przez 1-2 miesiące ale trener kazał kupić szczęki ponieważ trenujemy w nich wszystko. Począwszy od rozgrzewki przez technike, walke z cieniem trening na workach/tarczach/packach , walki zadaniowe na sparringach kończąc po to aby sie z nią oswoić. Wiadomo że inaczej sie oddycha w szczęce a inaczej [...]

Witam. Chciałbym zacząć trenowac kicka.. Na forum dowiedziałem sie że jest w Tychach ale ostatnia wypowiedz jest z 2004r:P Są dalej prowadzone te zajęcia?? Z tego co wiem to jest to w Tychach przy ulicy edukacji w LO3.. Jak wyglada tam ten trening trenuje ktos?? Jak z płatnosciami?? Prosze o odpowiedz i szczegółowe info:P Pzdr

Polecam K1 atmosfera za***ista. Trenowałem tam wcześniej kicka teraz BJJ. Polecam.

Stfu Petek, nie dałeś żadnej konkretnej informacji. Co do autora, idź na tradycyjnego kicka, boks lub bjj. W dźwigniach nie widzę żadnych przeciwwskazań, kość udowa nie ma tu nic do gadania, praktycznie żaden opór nie jest na nią stawiany, bałbym się gdyby to była któraś z 2 kości piszczelowych poniżej kolana. Jednak nie masz się czego bać. Kość [...]

200 bolda - stanowczo za malo min 500mg/week IMO jesli chcesz mase to bym lecial typowo masowe srodki, test na dlugim estrze + deka, meta na kicka i prop na zejscie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-08-22 19:03:25

[...] gule nie ma... Taniec??? to że wykonujemy ginga to nie znaczy że tańczymy bo to nie są kroi taneczne,,,garda jest nawet przy niektórych udrzeniach z nogi mamy robić gardę z kicka Kb ale nasza garda polega na zasłanianiu twarzy łokciem (skuteczne ) "Draciel, lejecie się na treningach? Ćwiczycie tak żeby się trafić? " no niestety nie [...]

Ja mam kicka w podobnej sali i zadowolony z tej sali nie jestem, ale jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma ,,jakość" nauki za dużo na sali nie traci, po prostu komfort inny. A jak chcesz coś ćwiczyć, a nie masz nic innego do wyboru, to nie wiem po co się pytasz o takie rzeczy...

dobre podciaganie ale proponowalbym wersje do brody i jak sie opuscisz, zeby ktos ci kicka za***al w brzuch i tak w kolko gdzies na filmie widzialem, ze tak trenowali... chyba, to nie byl jakis serial w tv Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-24 18:18:35

moim zdaniem nie ma sensu, raz ze masz mete na kicka, a dwa, ze omka ma przeciez w sobie krotki estr i sama szybko sie rozkreci

game chyba nie znasz składu Omki albo nigdy nie wbijales ze nie wiesz po jakim czasie sie rozkreca, zreszta napisalem ze po 1 to ma mete na kicka a po 2 ze omka ma w sobie krotki estr takze czytanie ze zrozumieniem sie kłania

ale proponowalbym wersje do brody i jak sie opuscisz, zeby ktos ci kicka za***al w brzuch i tak w kolko gdzies na filmie widzialem, ze tak trenowali Ech te filmy z Van Dammem... To ja proponuję jeszcze rozciąganie pomiędzy nagiętymi palmami, też gdzieś widziałem. O palmy teraz nietrudno, w co drugiej galerii handlowej znajdziesz, ochrona zrozumie

Wiem co to jest K-1 u nas w sekcji kicka czasami mieliśmy treningi pod K-1 ale w przeciągu tych 2 lat było ich może z 10. A K-1 to moim zdaniem taki lekki mix kicka i MT jednak ze zdecydowanym wskazaniem na Kicka.

Równie dobrze można by powiedzieć, że bez boksu nie byłoby kicka. A bez kicka nie byłoby MT. Czy techniki z boksu... Dla mnie to jest raczej napieprzanie cepami niż techniki bokserskie.

Paco takie teksty to sobie możesz zachować dla siebie. Aha i Rendan żeby było jasne. MT powstało i rozwijało sie niezależnie od boksu w przeciwieństwie do kicka i mma. Wiec nie mozna powiedzieć że bez boksu nie byłoby MT

Jak mam być szczery to ćwiczę sobie kicka, i bardziej bałbym się chwytacza, który ma minimalne pojęcie o stójce, jak nawet świetnego stójkowowicza, może się mylę, ale jak ktoś ma jakieś pojęcie o stójce to nie będzie aż taki wielki problem dla niego zejść do parteru...