kicka

i meta na kicka i deca i potem tren i wez wino dodaj i bolda bym dal i gh i inse ale to potem w drugim cyklu...

Panowie kto mi rozpisze 10 deki, 12 susty i mete na kicka dla leszcza 3 cykl wymiarów wole nie podawać :/

Wspaniała szybkość i dynamika i ten super mocny lowkick, niektótzy twierdzą że jest w nim siła podobna do low kicka wykonanego w wadze ciężkiej.Moja ocena 10/10

mete rus na kicka :D

Metę brałem jakieś 1,5 miesiąca temu na kicka cyklu, więc nie wchodzi to w grę.

non stop bedzie szedl tesotsteron ew zmieniamny ester na kicka mam dylemat miedzy meta 40mged lub antek 50mg ed

No nie nord, troche tu skortow myslowych poszlo. Chodzi o to (przynajmiej mi), ze lepiej by bylo wsadzic w dluzszy cykl na kicka, tak zeby ogolne efekty byly ciekawsze. Kiedy np enan by sie rozkrecal antek juz by trzepal, po skonczeniu antka dalej bylby efekt anaboliczny, a tak bedzie dziura. Sila rzeczy o caly takim cyklu bedzie wiekszy burdel w [...]

Idz na tego kicka

fod Ty zarzucasz antka na kicka?

enana z deka potem susta z boldem i na koncu tren wino propa ewentualne oxe na sile/kicka i chop jak dab dawek nie podaje zeby nie bylo ze rozposuje cyklon bez ankiety

enana z deka potem susta z boldem i na koncu tren wino propa ewentualne oxe na sile/kicka i chop jak da Bronuś swieta racja wlasnie taki cykl jade i jeszcze antka dorzuce w srodek

na jaki **** oxa na kicka sie pytam? albo mostek z oxy albo kosmetyka i dorzucenie do trenu lub wina rozumiem antka na kicka ale nie oxe siwy pewnie masz wy***ke

1) Na wyglad najlepsza jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, aeroby i spiecia brzuchu. Efekty - kliknij na moj profil. 2) Jesli chodzi o kicka - to cwicz dol brzucha. Wtedy bedziesz mial dynamiczne kopniecia. Wytrzymalosc: - podciaganie kolan do klatki piersiowej w zwisie - unoszenie wyprostowanych nog do pionu lezac (najlepiej lezac na [...]

Eh... jak dla mnie te cale ustawki to jedna wielka pomylka, no ale, co kto lubi Podsumowujac, ja rowniez radzilbym Ci zapisac sie na kicka lub MT, dobrze nauczyc sie walki w stojce a pozniej wlasnie na BJJ np, bo to z kolei nauczy Cie co i jak w parterze(i to chyba najlepiej sposrod wszytkich tego typu stylow walki) i tak jak wyzej szkoda czasu, [...]

[...] szybko zaczął rosnąć mi brzuch (jestem endo) więc zrezygnowałem... To jest sytuacja na chwilę obecną, ale wyglądało to podobnie kiedyś zanim jeszcze zaczołem trenować kicka i biegać, a ćwiczyłem tylko na siłce 3-4 x tydzień, wtedy regeneracja była dobra, dieta masowa itd. mimo wszystko problem był ten sam, albo rósł mi brzuch i trochę [...]

Witam Jak prowadzone sa treningi w waszych klubach. Moje pytanie wzieło sie z tego ze zmienilem klub, wczesniej trenowalem kicka a teraz muay thai, na kicku trening oparty był na typowym tarczowaniu na rekawice a w tym klubie gdzie teraz trenuje trening prowadzony jest na zasadzie sparingu, wogole nie tarczujemy.

wybierz Kicka :) bedziesz umiał sie dobrze rozściągnąć

ok a tera z innej beczki : rozumiem dawanie antka na kicka ale dlaczego niektorzy daja go w srodku cyklu?

No wiesz wszelkie podstawy mam opanowane nawet pedał kicka podwójnego raz wykręciłem. A i na ramie Dc da się jeździć normalnie na siedząco? Możesz coś polecić i wogóle jaki kształt ma taka rama

mi zostalo troche hubeia z cyklu redukcyjnego,wlasnie skonczylem go bic na kicka ,moja baba daleko ,malo brakowalo a zrujnowal by moje malzenstwo