Zastanwiam sie nad kupnem do domu kettli. Do tej pory mialem okazje korzystac tylko z kettli firmy york. Jakej firmy kettle byscie polecali i dlaczego akurat te?
Witam, poszukuję kettla 16kg, nie więcej. Możliwy odbiór osobisty w okolicach Katowic, bądź wysyłka z innej miejscowości. Proszę od razu o podanie swojej ceny, będzie szybciej ;) Dzięki!
Hej Tak ostatnio przymierzam się do zakupu jednej z tych kul i zastanawiam się czy ćwiczenia które się nimi wykonuje wymagają jakiejś super techniki? Czy moge w domu bez trenera nauczyć się tym machać?
Ile robić wymachów kettlem, posiadam jednego 40kg kettla i robię 3x15 powtórzeń na koniec treningu FBW skierowanego pod siłę, ale nie są jakoś wymagające te serie, czy zwiększyć ilość powtórzeń, czy zmienić kettla na cięższego. Mój cel treningowy to siła. Pozdrawiam
Witam. Chcę rozpocząć trening z kettlami. Tutaj rodzi się moje pytanie, czy lepiej wydać 100zł na miesiąc za treningi 2 razy w tygodniu z profesjonalnym instruktorem, czy może zakupić odważnik i trenować samemu w domu?
Witam, mam 14,5 lat, zamierzam ćwiczyć z kettlebell 10 kg czy mógłby mi ktoś ułożyć plan treningowy (jestem zielony w tych sprawach) Od 1 miesiąca robię pompki / podciąganie na drążku
Witam od jakiegoś czasu ćwiczę kettlebel 10 kg. Moja saga to 102 kg chciałbym zrzucić do 85 kg. Co byście polecali za odzywki w celu zredukowania tej wagi ? Może dodatkowo jakies witaminy, czekam na wasze propozycje
Cześć. Kupie Kettlebell najlepiej w Łodzi lub okolicach w jak najlepszej cenie;-). Waga najlepiej ok 20kg, choć rozważe każdą poważną oferte. Propozycje kierować [email protected] lub GG:13093073 (często niewidoczny)
Kupie kule kettlebell wagowo od 8kg w góre, mogą być różne wagi i pojedyncze sztuki. Najlepiej Kraków żeby na kuriera nie wydawać majątku przy tej wadze %-) Chyba, że ktoś ma ciekawą ofertę wysyłkową to również proszę o kontakt.