SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kazeina

  • Serwatka--Pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko serwatki 85% uwaga... za 5 kg 110zł!! Uważam że tanio a jakoćś zadowalająca.Właśnie mój cykl składa się z tego białka ale oprócz tego carbo olimpu 6kg oraz kazeina z niemiec 4kg 80%. Efekt jak na razie zadowalający. W poniedziałę\ek dodaje do tego kreatyne, zma, tribulus, hmb. I zobaczymy... Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2003-08-14 09:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA+TRIBULUS+HMB+KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od poniedziałku ruszam z takim właśnie cyklem + dieta wysokobiałkowa. I tak HMB rano po areobach, po treningu oraz przed snem po 2 kaps. Tribulus rano po pierwszym posiłku i po ostatnim po 1 tabs. Kreatyna przed i po treningu po 5g. ZMA 3 tabs na noc. Do tego bialko serwatki 85% 40g+ 50g carbo po treningu. Oraz Kazeina 80% 40g na noc. Oto moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2003-08-14 14:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuko - naprawde mi Cie szkoda ... tym bardziej, ze trafiles na jakiegos szarlatana ktory wyciaga od Ciebie kase ... co do mleka to problemem nie jest kazeina tylko laktoza - niektorzy z nas nie wytwarzaja odpowiedniego enzymu niezbednego do trawienia tego cukru i najnormalniej w swiecie nie moga spozywac tego produktu (zdolnosc wytwarzania enzymu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2003-08-19 06:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za najlepsza kombinacje bialek uznaje (poza okolica kolotreningowa) mieszanke bialek z mleka (nie serwatka-kazeina) z bialkami jaja Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2003-08-26 09:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe i glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed tr.ok.30min to tylko serwatka inne nie ma sensu,a jak już wolnowchłanialne przed tr.to standardowy posiłek 1,5h przed tr.(kasza gryczana + kurczak) oczywiście taka suplementacja przed szybko po tr.wolnowchłanialne białko wymaga dwóch rodzaji protein (srewatka i kazeina lub jakieś białko jajeczne lub miesznka tych dwóch) xl

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2003-08-31 00:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BV

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Denaturowana kazeina z białego sera ma niższe BV, jak pełne białka mleka. Jeżeli dobrze pamiętam - 77. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2003-09-08 09:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna czekolada OK - mleko BE !!

    Post
    Trening w domu

    [...] w organizmie enzymy do trawienia mleka i powinniśmy przestać je pić. Często dajemy dzieciom mleko pomieszane z kaszkami - czyli węglowodanami i na dodatek z cukrem. Jest to zabójcze dla jelit, bowiem kazeina z mleka, oblepia kosmki jelitowe, a skrobia utrudnia trawienie białka" megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-09-09 11:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna czekolada OK - mleko BE !!

    Post
    Trening w domu

    [...] wapnia w mleku jest radioaktywny ( promieniotworczy ) pierwiastek. Niektorzy lubia dodawac mleko do kawy, herbaty. Lepiej tego nie robi, poniewaz pod wplywem temperatury kazeina, znajdujaca sie w mleku, scina sie. Kazeina to surowiec do produkcji kleju organicznego.W naszym organizmie niestrawna kazeina "klei" kamienie w nerkach, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-09-09 11:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - bo za duzo jest odstepstw - lepiej w szczegolowe laczenie patrzec i tyle i jeszcze kilka slow apropo MLEKA: jednym z bardziej interesujacych skladnikow w mleku jest kazeina kazeina jest budulcem niezbednym dla dzieci do lat trzech przy rozwijaniu kosci, zebow i paznokci (mleko matek zawiera jej wielokrotnie mniej niz mleko np. krowie) a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10120 Data: 2003-09-11 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Hmm, trzymajac sie przedstawionej argumentacji chyba mialoby na celu nie rozrzedzanie kwasow zoladkowych - nie spowlanianie trawienia. ja nie widze pzeciwwskazan - kazeina wazna dla dzieci? jesliby tak bylo, to mleko czlowieka by ja zawieralo w wiekszej ilosci. Skoro tak nie jest, to widac natura przez tysiace lat tego nie zauwazyla. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10120 Data: 2003-09-12 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] >fakt - dieta Montignaca ma wiele wspolnego z taoizmem, ale nie uwzglednia kilku waznych rzeczy - tak czy inaczej jest dobra dieta >a co do reszty - tluszcze, kazeina, laczenie produktow, itd. - to ja tego nie wymyslilem, ja tylko przekazuje informacje, ktore zreszta pomijajac dowody naukowcow, mialem okazje przetestowac na sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10120 Data: 2003-09-12 18:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do expertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko w proszku zawiera dwu cukier laktoze - polaczenie glukozy z galaktoza. Picie mleka z dodatkiem mleka w proszku to beznadziejna suplementacja bialka. Po pierwsze bialko mleka to kazeina - ktora zle wplywa na jelita a laktoza to prosty wegiel. Odradzam. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2003-09-12 21:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blonnik z owsianki + odżywka białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...sporej ilości wody???? a w jakim celu i ile tej wody??? jezeli używasz serwatki to trochę szkoda,lepiej wypic serwatkę 20-30min przed posiłkiem(owsianką) jeżeli jest to kazeina lub jajeczne to ok.,poniewaz one i tak się powoli wchłaniaja xl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2003-09-14 13:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z mleka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka i powinniśmy przestać je pić. Często dajemy dzieciom mleko pomieszane z kaszkami - czyli węglowodanami i na dodatek z cukrem. Jest to zabójcze dla jelit, bowiem kazeina z mleka, oblepia kosmki jelitowe, a skrobia utrudnia trawienie białka oraz : "...Kazeina, znajdujaca sie w mleku, rozklada sie w organizmie przy pomocy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2003-09-16 15:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemyślenia...pytanie do OLIMP,u

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Giker dziwnie rozumujesz kazeina nie rowna sie serwatce zaraz zapodam Ci wieksze info o tym bialku poczekaj Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2003-10-01 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bakubak napsial ze z wiekiem laktoza jest mniej przyswajalna - wydaje mi sie ze pomylil sie z kazeina. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2003-10-03 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary teraz to ja robię sobie mix Thermal pro i Termal fat buner + aspirynka, leje się ze mnie jak ze świni i non stop mam power do treningu. BTW co sądzisz o Norandrodiol z Kazeina, zastanawiam się nad tym PH więc zwracam się do Ciebie, bo na pewno znasz się na tym, lepiej! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2003-10-13 23:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano czy wieczorem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o róznym czasie wchłaniania Badania takie tez publikował flex kilka miechów temu Serwatka bardzoi szybko dostaje się do osocza i utrzymuje tam niezwykle krótko natomiast np kazeina dostaje sie powoli ale za to bardzo długo tam pozostaje co jest niezwykle korzystne dla stanu anaboilicznego Kazde z białek ma plusy i minusy oczywiscie kazde jest na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2003-10-17 16:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko wieczorkiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra jest kazeina na noc bo podobno powoli sie rozkłada w rzełądku i dostarcza białka prze całą noc(no może nie całą ale....)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2003-10-17 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] peroksydaza) zawierające układ hemowy oraz flawoproteidy. Fosfoproteidy Zawierają około 1% fosforu w postaci reszt kwasu fosforowego. Do tych białek należą: kazeina mleka, witelina żółtka jaj, ichtulina ikry ryb. Nukleoproteidy Składają się z białek zasadowych i kwasów nukleinowych. Rybonukleoproteidy są zlokalizowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2003-10-17 23:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)