kazeina

[...] z jajek bardzo latwo dostarczyc z pokarmu ( jajak sa bardzo tanie ) a skupilbym swoja uwgae na rodzaju protein ktorych ciezko dostarczyc z diety - np serwatkowe czy z mleka ( kazeina ) Oczywiscie nie neguje tu roli bialak jajka - lecz jest to rozwiazanie dla osob ktore maja juz inne proteiny. Dlaetgo polecam mieasznine serwatki oraz kazeine.

Informacja Żywieniowa Wielkość Porcji: 30g Ilość Porcji w Opakowaniu: 151 Ilość w 1 porcji: Kalorie Tłuszcz Ogółem Tłuszcz Nasycony Cholesterol Sód Węglowodany Ogółem Błonnik Pokarmowy Cukry Białko 100 1,5 g 0 g 10 mg 35mg 4 g 1 g 0 g 22 g Skład surowcowy: Mieszanka Białek Serwatkowych (Hydrolizat Białek Serwatkowych, [...]

kazeina z mleczarni - owszem - ale nie ma tu co porównywac

czy tak czy tak nie zmienia to faktu że kazeina sie wchłania długo koło 6godz

wiadomo ze mieso lepsze w ogolnym rozrachunku, ale w dzien tyle go zjadam ze na noc zawsze jadam twaróg ze smakiem, do tego mając na uwadze ze jest to kazeina

Na pewno nie trawisz laktozy czy może jesteś uczulony na białka pochodzące z przetworów mlecznych (serwatka/kazeina) ??? Jeśli chodzi czy Tobie pomoże to pomoże - ponieważ zawiera enzym LAKTAZE trawiący właśnie laktoze. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-01-08 20:37:50

bialko/kazeina wg brakow w diecie BCAA 1g/10kg masy ciala przed lub w trakcie treningu Kreatyna 5-10g dziennie. 5 w nietreningowe, 10 w dawkach po 5g przed i po treningu TT wg etykiety na opakowaniu

kazeina to nie aminokwas lecz rodzaj bialka

No tak, słyszałem że białko wolnowchłanialne jest dobre na całą noc..czyli kazeina.

wpc + białko mleka/jaja/kazeina :)

ja znalazlem takie cos moze sie przyda Białko jaja kurzego 100 Mleko krowie 92 Mleko w proszku 85 Mączka rybna 76-90 Mięso 74-77 Soja 75 Kazeina 69-73 Drożdże 70 Nasiona lnu 70 Ryż 70 Otręby pszenne 74 Ziemniaki 71 Pszenica 67 Owies 66 Jęczmień 64 Kukurydza 54-60 Odpady mięsne 35-65 Żelatyna 25 źrodło [...]

Wy naprawde nie potraficie czytać On chce białko z samą kazeiną (nie firmą KAIZEN) PEAK MICELLAR CASEIN dobre białeczko na noc

Będą różne nowości Kazeina już niebawem.

Na wieczór najlepsza jest Kazeina . Czyli białka długo wchłanialne

Wychodzi gdzieś 51 zł/kilo. W składzie WPH, WPI, WPC, Egg, Kazeina, chyba jeszcze jakieś enzymy. Firma robi Thermala, ale to jeszcze ic nie mówi. Zna się ktoś na firmach amerykańskich, lub jadł to białko niech sie wypowie.

Z w/w żadnej bym nie brał, chyba że naprawdę dobra promocja, dymnatize to kazeina tak średnio np po treningu, jak już to w nutrabolics bym celował

Denaturowana kazeina z białego sera ma niższe BV, jak pełne białka mleka. Jeżeli dobrze pamiętam - 77. S. Ambroziak

Czulem. Odzywki typu wpi/wpc zwlaszcza te z dodatkiem enzymów - szybciej schodzą z zoładka niz mixy wpc z kazeina soja czy jajem.

Białko jajeczne w postaci surowego białka jaja bez jajecznicy Kazeina jest w każdym produkcie mlecznym polecam chude mleko. Wpakuj to w swoja diete i sru

[...] i wszystkie produkty mleczne całkowicie. Samo białko serwatkowe nie wpływa na igf-1 ( nie zawiera go, ten hormon jest natoamist w czystym mleku i jego przetworach ), ale kazeina już tak. Dieta bazująca na węglowodanach też podnosi IGF-1, dlatego do wycięcią wszystkie cukry proste. Akurat ja mam podobnie, mleko i węgle i zaraz na twarzy pełno [...]