SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • [...] Na noc 1 kaps magnezu, 2g o3 http://img.fastshell.pl/images/dieta.png I 500g wieprza, 30g orzechow II 100g wieprza, 4 jaja TRENING III jablko z cynamonem, 50g pure whey IV 250g sera poltłustego NAPARY Rano łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia mięta, pokrzywa, zielona herbata Na sen melisa x2 https://www.youtube.com/watch?v=YYxzRYMrcVc

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 00:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART][ENG] Czy wątróbka zawiera toksyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że wątróbka jest lekko toksyczna i to nie w kontekście dużej zawartości cholesterolu, czy wit. A. Streszczając poniższy artykuł, wątroba nie działa na zasadzie filtra do kawy, na którym to filtrze osadzają się zbędne elementy. Można ją raczej porównać do wielkiej chemicznej fabryki, gdzie przetwarza się jedne związki w inne, tak by można było [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-05-14 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie zaciekawiły i potwierdziły przypuszczenia na temat kawy. Jakiś czas piłem bezkofeinową, bo miałem wysokie ciśnienie i miałem wrażenie, że ogranicza lepiej apetyt niż normalna. No i okazuje się, że tak właśnie jest. A piłem bo lubię smak kawy:D

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2013-05-14 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2g o3 http://img.fastshell.pl/images/dieta.png I 300g wieprza, 30g orzechow II 100g boczku, 5 jaja III 200g wieprza TRENING IV 50g Pure whey V 5 jaj NAPARY Rano łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia mięta, pokrzywa, zielona herbata Dzisiaj bardzo smaczny dzień pod znakiem sztejków ze schabu i jajeczniczki z drobno pokrojonym [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem SAW. 1 przed treningówka, kawy nie pijam za często. Mnie pobudziło niesamowicie. po 40 sekundach zauważyłem że działa i to mocno.1 miarka. Trzymało bardzo długo az za długo. Latałem po siłowni jak szalony. Pompy dodatkowej nie zauważyłem, mrowienie ale chwilowe.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2013-05-14 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko, co zjem. Najlepiej trawię indyka, choć go nie lubię:/ żadne czerwone mięso nie wchodzi w grę, z kurczaka tylko cycek, żadne soje, soczewice. Piję ogromne ilości kawy, w zasadzie tylko kawę i mózgoj**y ponadto czwarty miesiąc nie palę, a pewnie jak każdy po rzuceniu palenia mój metabolizm poleeeciał na łeb na szyję i wciąż jest do [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2013-05-14 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do skurczy ud (lewa noga z tylu, prawa z przodu), doszedl w nocy skurcz lydki. Od ok. 2 tygodni zwiekszylam ilosc spozywanej kawy - ok. 2 - 3 dziennie. Czy to moze byc przyczyna? Zaznaczam, ze przez pare miesiecy wczesniej bralam magnez, a skurcze mialam tylko czasami i to wylacznie lydek.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 07:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może magnez z potasem cos poradzi na skurcze:) .Ja jak mnie na basenie łapią skurcze to wiem że trzeba zacząć brać magnez. A kawy to ja piję litrami i to prawdziwa fusiastą ,i wypocę się na siłce i to może być to :-)

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 08:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie średni produkt lepiej mi się spało po ZMA niż po tym. Natomiast formuła na dzień jak najbardziej na mnie działała praktycznie zrezygnowałem z porannej kawy:-) jakby nie cena to był by to stały suplement ale za te pieniądze wole wybrać coś innego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8847 Data: 2013-05-15 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    może uns econo? Piłem cappuccino i w sumie dawało rade choć nie pijam kawy ani tym podobnych napojów na co dzień.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-05-15 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Jeżeli faktycznie Pellegrini zostanie trenerem City,to bardzo prawdopodobne że tak się stanie.Jeżeli Chilijczyk nie będzie go jakoś specjalnie forował,to chłopak pewnie dużo sobie nie pogra,no ale to już jego problem. Jak informowaliśmy dziś rano, przedstawiciel Barcelony poleciał do Brazylii, by negocjować transfer Neymara. Jest nim dyrektor ds. [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin kakao (którego używam dużo w ciągu całego dnia), stevia, trochę cynamonu i czasem kawy. Dobry jest ;-) Bo i tak cała sztuka polega na dobrym usmażeniu a ja już mam to opanowane już. Tak samo makaron, ja po samym patrzeniu i jednym zamieszaniu łyżką wiem, kiedy makaorn jest już redy :-D Lady czasem sypnę tak ok 10g, ale kakao ze stevią dają [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 23:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni trochę mąki ,a jak piekę zostawiam 1 czubatą łyżeczkę zakwasu ,a resztę to świeża mąka i gazowana woda Tu uwaga do mąki lepsze mąki są domowe np mielone w młynku do kawy, są smaczniejsze chleby Chleb CHLEB BEZGLUTENOWY 1 szklanka zakwasu(myślę ,że każdy bezglutenowy może być, choć gryczany najmniej bąbelkuje ,choć najładniej wygląda i [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 07:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek czysta kofeina wystarczy, chyba, że pijesz dużo kawy to wtedy SAW mógłby się nawet sprawdzić albo coś pokroju 1.m.r., thermo pump albo white flood, bo jak się domyślam pompy nie potrzebujesz. Ewentualnie możesz zarzucać przedtreningowo jakiś spalacz, też pobudzenie będzie. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-05-16 13:48:28

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 13:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I 250g wieprza, 30g orzechów II 5jaj, 100g boczku TRENING III 50g pure whey IV 250g wieprza V 5jaj, 100g boczku NAPARY Rano łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia pokrzywa, zielona herbata Czuje od południa najszerszy 8-) znaczy się ze wczoraj dobrze dostał :-)) [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patelnia i słodzik.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Jaka patelnia będzie najlepsza chodzi mi o takie na których nie trzeba używać oleju lub jego bardzo małą ilość i żeby cena nie była zbyt wysoka. A i żeby nie robić nowego tematu. Czy słodzik nie psuję smaku kawy? Smakuje to tak samo jak z cukrem? Ile ma kcal odpowiednik 1 kostki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-05-16 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzeniowy (wliczone) --------------------------------------------------------------------- Nadal ucisk w brzuchu i lekki ból i mdłości (ale te to myślę, że od nadmiaru kawy). Wapno, bo dzisiaj pierwszy raz w tym roku uderzyły we mnie alergeny i dla ratowania sytuacji wzięłam co miałam. No i jak przestałam brać luteina (bo się skończyła i [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 21:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki że w ilosci 500mg> sie źle po niej czuje ? Nie pije kawy hebraty a moje 3 podejscia do kofy solo podczas treningu siłowego konczyly sie podobnie

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 04:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g**no wiedzą i głupoty na etykietach wypisują. Zaczyna się od dawek rzędu 100-200mg a nie tak jak Ty, że 3 próbowałeś a już ładowałeś ponad 0,5g tym bardziej, że nie pijesz kawy i herbaty, więc nie jesteś w ogóle uodporniony na działanie kofeiny. Jak kupisz sobie przedtreningówkę to też zaczniesz od 3 porcji? Nie potrafisz z czegoś korzystać to [...]

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 06:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Konieczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    od Bcaa sie nie rosnie najwyzej to nie spada za mocno przy ciezkich treningach mozesz rozrobic sobie w butelce i popijac na energie na treningu raczej cos innego;) suplementy dla fighterow albo 2 mocne kawy;] pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2013-05-17 15:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)