kawy

[...] osób na siłowni 4, razem ze mną;-] oby więcej takich dni. kalikstat Tak czekoladę daje gorzką. Dziś znalazłem, gorzka 77% (niewiele brakuje do 80%-)) z niewielkim dodatkiem kawy i kardamonu, świetny smak. Co do placka dodam owców, troche czekolady i posiłek jak znalazł po tajskim. Dietka: [...]

Jesli chodzi o suplementacje wyglada ona nastepująco: TRIBU UP...rano, po treningu, wieczorem po 2 kaps. BCAA z EAA 10g przed treningiem BCAA z L-Glutamina 10g po treningy ISOLATE 30g po treningu siłowym JABŁCZAN KREATYNY 1 dawka rano( u mnie przed trenigiem), jedna po trenigu, jedna na noc BULK- w dni treningowe jako posilek nr 2 WAKE UP- TU MOJ [...]

tomq-mag rumcajs, przerwę miesięczną miałem między sawem a juggernautem, pociągnę tydzień i zobaczę co się będzie działo, nie pije wgl. kawy, energetyków i zero jakichkolwiek pobudzaczy i może organizm mi się przyzwyczai. choć szczerze myślałem bardziej nad tym co napisał mdma85. dzięki

kilka osób niby gdzieś tego mixu używało, na YT też koleś polecał, no ale jakoś niezbyt mi Cola do kawy pasuje %-) pijalne to ?

kawy z cola nie wypijesz ? a wiele przedtreningowek o okropnym smaku dasz rade?? %-)

[...] z pieczarkami+400g ziemniakow pieczonych+warzywa POSIŁEK NR 2 200g miesa mielonego zapieczonego w papryce+ 50g ryżu+warzywa POSIŁEK NR 3 Z racji tego ze sa swieta i tez do kawy musze miec jakis deser:) 50g ryżu+230g jaj+ 60g bulka+ szczypta cynamony...ZAPIEKANKA POSILEK NR 4 zrazy wolowe+50g makaronu z mąki durum z sosem "czerwonym" POSILEK NR [...]

jak ja Ci zazdroszczę Wakeupa ;d dobry dodatek smakowo do omleta,kawy owsianki , odskocznia od normalnych smaków , no ciekawie by było ale sam wiesz jak Karol i Oley są zajęci , praca praca praca

[...] już nie mogę się doczekać powrotu na siłownię ;-) Czuję jakiś lekki spadek sił, w razie czego na półce leży pobudzacz, ale póki nie muszę, nie biorę, taka mieszanka z kawy całkiem nieźle działa, polecam ;-) Ale po południu już nie będę pić, bo jednak zdarzało mi się, ze wieczorem nie mogłam od razu zasnąć. I teraz dopiero sobie zdałam [...]

miałem to z SFD i białko jak białko ale uważaj na smaki. Ja piłem bananowy i na początku tragedia, aż mnie naciągało. Musiałem dodawać kakao albo kawy rozpuszczalnej ale o dziwo później piłem już samo i mi smakowalo %-) wszamałem 8 opakowań. Dodam że sie ku....ko pieni.

ja się ucieszyłam co do ostatniego arta dot. kawy ! ;-D a wino już szukam

niech to kończą bo bez kawy j**ne haha

Tak myslalem powiem Ci ze,dla mnie omlet z wake upem I owsianka z bulkiem ciasteczkowym powoduja maly"orgazm" hehe. Czuje sie jak mlody gruby Olo ktory dostal snikerska I duza pizze od babci:))widac mozna jesc smacznie przyjemnie I DIETETYCZNIE!!! Sprobuj sobie jeszcze kawy z dodatkiem jakiegos bialeczka rozpuszczonego w wodzie- ekstra deser

ja go nie lubie;D wiecznie nizadowolony i wk***iony. raz cos z nim widzialem to bluzgał na automaty np od kawy itp takie co stoja gdzies na pkpach i mu sie nie podobalo, ze maszyna ROZKAZUJE Tobie bo jest napisane "WRZUC MONETE" a nie "prosze wrzucic monete" no kvrwa%-) bez przesady jak mu tak wszystko nie pasuje w PL to niech sobie spjerdala do [...]

[...] mi polecał na ostatni tydzień przed zawodami. Nie stosowałem, ale też słyszałem o tym od kilku zawodników. Dzień przed i w dniu zawodów, także picie dużej ilości mocnej kawy podobno pomaga. Dużo jest metod np zrobienie treningu obwodowego dzień przed wieczorem, jak samemu się nie wypróbuje to można tylko gdybać. Od siebie dodam, że jak się [...]

U mnie na scorch nie było żadnego efektu... może dlatego, ze dużo kawy/coli zero piję? Natomiast tego VPX ultrahardcore to poczułem (a jestem dopiero na dawce próbnej) ... skład ma nieporównywalny do scorch.

Ja tak uwazam i jak tyle ludzi robi redukcje i je cukier i nawet fast foody i zyja i maja swietna forme to ja na pewno w zyciu bym sobie cukru do kawy nie bronil... to juz chore moim zdaniem

Jezeli slodzenie kawy wplywa tak strasznie na zdrowie i jedzenie makaronu to sory ,ale 90% spolecznosci jest chore.

http://www.nutri-forefront.com/images/product/SuppFacts/scorch-supp-facts-web1.jpg 200mg kofeiny i 20mg synefryny Na mnie dziala pobudzajaco ale bez przesady (Pije sporo kawy i leca inne stymulanty) Biore przed aero okolo 20 a o 24 juz spie. Jak beda problemy ze snem to wrzucisz 3mg melatoniny. Zmieniony przez - warezz w dniu 2014-01-04 15:22:55

Czy popicie kreatyny kawą przed treningiem to dobry pomysł? Chodzi mi o to czy kawa nie osłabi działania kreatyny i odwrotnie czy kreatyna nie osłabi działania kawy.

Ja to łykałem jako dopalacz zamiast kawy jakiś czas - bdb się sprawdzał, co do spalania fatu się nie wypowiem, ale wg opinii z zaghranicznych for - kosa.