[...] i żadne dosłownie ŻADNE nie umiało zrobić przysiadu – poczynając od 3do 15lat :-| Jak oni kucająco-pochylali się to mnie kolana i plecy bolały od patrzenia #-P Miałam kawy się napić ale nawet już nawet ochota minęła i tylko woda poszła ;-) Doszło jeszcze trochę sera niepasteryzowanego i tatar. Nazwijmy to cheat day'em bo luzem 2,5k [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
OK, OK. Dlatego zrobiłem tak jak mówiliście, tylko spróbowałem to wszystko z zieloną herbatą, bo kawy po prostu nie piję - nie jest mi potrzebna. Kupiłem zwykły pieprz cayenne i nie byłem w stanie tego wypić, ponieważ było czuć praktycznie sam pieprz i nie dało się tego pić. Stąd też pytanie - czy taki naturalny spalacz ma mieć taki "smak" i ma aż [...]
[...] michy nie liczyłam bo śniadanie było ok ale potem 2 pierogi spróbowałam ,łychę bigosu do smaku i na koniec pojechałam do ciotki na imieniny i był rosół oraz ciacho domowe do kawy .W miarę czysto było ale ile czego tego nie wiem. Zapuchnięta jestem strasznie :-( w kościele nawet buty były za ciasne,kurcze nie wiem co się dzieje ,rece jak parówki [...]
moje pytanie dotyczy siemia lnianego ? jem go 50g na sniadanie ( zmilone w młynku do kawy ), gdzies czytałem ze siemię jest trujące, ale zarazem bardzo zdrowe, a nawet pomaga ludziom chorym na raka, proszę rozwiać moje wtpliwosci :) btw. nie czuje się wcale zle, po prostu pytam czy regularne branie tego produktu może być szkodliwe dla zdrowia?
fajny art jak ktoś ma jeszcze czas i trochę kawy w kubku ;-) http://www.sport.pl/tenis/1,64987,13956851,Tenis__Skad_sie_wziela_sprawnosc_Jerzego_Janowicza_.html#BoxSportTxt
Chodzi o wapń, kawa wypłukuje a jak zjesz parę migdałów to wyjdziesz w najgorszym wypadku na zero :-> tak samo jak własciwie powinno się filiżankę kawy popić szklanką wody - wtedy wyjdziesz na zero z odwodnieniem.
Czekając na odpowiedź napiszę jeszcze co u siebie ostatnio zaobserwowałem, jeszcze 2 miesiące temu po wypiciu kawy moje samopoczucie się pogarszało, czułem taką ciężkość w głowie, ciężko, to opisać, ogólnie kawa mi raczej nie służyła więc w okresie kiedy poszedłem na siłownię i ogarnąłem dietę jej nie piłem, ale ostatnio wypiłem kilka kubków (bo [...]