To ja odpowiem na podstawie swoich doświadczeń :) Otręby na ssanie jak najbardziej. Ja jadłam kiedy mnie głód dopadał i nie było problemów z chudnięciem, nawet mam wrażenie że szybciej waga spadała. Nie wiadomo ile i tak człowiek tego nie da rady zjeść :) Ja sporo jadłam przez pierwsze dni, zwłaszcza przed lunchem, bo mi dosyć późno wypadał. Po [...]
[...] z miesiwem? Kilobb: Co do laktozy to ja osobiscie jej nie trawie i po mleku mam niezle sranie. Co do sniadan to rano nigdy nie jestem glodny i praktycznie nie jadam sniadania. Bardzo bym chcial ale poprostu nie mog enic z rana wcisnac w siebie oprocz kawy. Ale jogurciki i kefirek pijasz? Zmieniony przez - donpatricc w dniu 2008-06-13 16:17:20
kofeina z kawy naturalnej działa nieco inaczej niż ta w tabsie Tak samo jak np ziołowka sida czy mua huang inaczej niz hcl... Też znam osoby które po kawie idą spać, zresztą sam tak mialem jak zacząlem pić kawę. 4. Czy pseudoefedryna w dawce np 300mg daje tyle co efka w dawce 75 mg tak napsiał autor, więc wiesz ja sobie wywnioskowałem ze jeżeli [...]
QUEBLO chodziło mi o to ,że praca takiego chirurga też wyniszcza organizm bo oni by podołać trudom zawodu muszą pić niesamowite ilości kawy czy innych pobudzaczy. Rzecz w tym by nie chronić ludzi na siłę przed tym co może im zrobić PRACA, na którą sami się zdecydowali. Chyba zabijanie dzieci nienarodzonych nie jest tu wg mnie dobrym porównaniem, a [...]
[...] znaczy "spadek kondycji"? Byc moze TSE za bardzo Cie pobudza,chociaz to lajtowy specyfik. Jak nie brales niczego podobnego wczesniej, nie chlasz namietnie kawy i jestes po prostu podatny, to nawet taki wynalazek moze byc za mocny na poczatek. Zmniejsz na razie dawke TSE i sprawdz czy nie bedzie lepiej. Rozumiem, ze nic poza [...]
[...] je woda? Czy powinienem zawsze pic po posilku? Niektorzy nie lubia pic w czasie jedzenia a mi trudno tak bez popijania :/ Czy podczas dnia moge uzywac cukru do herbaty i kawy? Czy raczej slodzik biorac pod uwage ze to dodatkowe kalorie? (kawa i herbata z cukrem to mala przyjemnosc w ciagu dnia;] ) Mam tez glukoze ale jesli chcialbym slodzic [...]
Cukier wyklucz z diety, pomysł z glukozą też jest zły, przyzwyczaj się do picia gorzkiej herbaty/kawy. Ja już tak od dłuższego czasu robię i dopiero teraz czuję, ze pije herbatę lub kawe, kiedyś to czułem tylko że piję jakieś słodkie napóje, a nie prawdziwą kawę czy herbatkę Lepiej od razu nie popijać, pić na 15 min przed i 45 minut po. [...]
100 tys, razy to chyba malo padlo to pytanie na forum. masz wyszukiwarke, wpisz dextroza i po 2 min bedziesz wszystko wiedzial. ew. jak slodzisz to mozesz do kawy czy herbaty dosypac
dobrze ale ja nie jadam białego pieczywa. kawy z cukrem też nie pije tyko czasem z mlekiem. od 10 do 16 jestem w pracy i tam przez cały dzień biegam po mieście bo jestem przedstawicielem handlowym. 6 godzin nawet licząc to jako spacer spalam wtedy dużo kalorii. nie sądzę, że zjem ich więcej niż spalę w ciągu dnia... do tego ćwiczę prawie [...]
[...] a tu nagle ni stąd ni z owąd jakaś cudowna dieta na "kolejny początek"... No tak, jak blondynka to blondynka:)Nie ma. Koniec. Drugiego dnia więc nie było, prócz kawy na pusty żołądek(sobie musiał przypomnieć czasy udręki):) Mój plan "podboju na 74 dni: 18.06; 01.09. -aeroby: na pewno rower 5,6 razy w tygodniu, jak z bieganiem [...]
aha odnosnie kremow to nie ma cudow .. one sa tak naprawde malo skuteczne .. Mozna robic zimne/cieple prysznice na przemian .. a najlepiej sauna 15 minut i 5 minut chlodzenia w lodowatej wodzie .. i powtorka to daje swietne efekty .. Ewentualnie pilling z Kawy .. Powodzenia
chcesz miec idealnie biale zeby, to polecam klinike Anident, wybielanie UV 1000zł, efekt na 100%, ja byłem i efekt drugi miesiąc sie trzyma i nie zanosi sie na to ze bedzie gorszy. Ale bardzo dbam tez o zeby, myje 4 razy dziennie i zero kawy czy fajek
[...] Ci to szybko zasnąć. 17.czy mozna jesc mieszanke roznych salat, w tym rukole? Tak, bardzo dobre urozmaicenie 18.Czy mozna uzywac fruktozy zamiast cukru? Tak 19.czy do kawy mozna dosypac imbiru, cynamonu i kardamonu? Sam tak często robię 20.czy zamiast jogurtu moze byc kefir 0%? Tak, choć ma raczej mniej bakterii kwasu mlekowego od [...]
Gruby- jeśli pijasz mało kawy w ciągu dnia to na bank na ciebie zadziała, są też dostepnę w sprzedaży energy shot ( odpowiednik life energy)pakowane po 4 tab w cenie 3zł więc możesz sobie spróbować zanim kupisz całe opakowanie. No chyba że chcesz mieć bardzo duże pobudzenie to wtedy jet fuel- bardzo mocny
[...] zmęczeniu, wzmocnić koncentrację, a także usprawnić metabolizm. Napoje te zawierają kofeinę (jedna szklanka napoju zawiera około 80 mg kofeiny, dla porównania - filiżanka kawy około 70 mg) taurynę, inozytol, guaranę, karnitynę oraz witaminy, szczególnie z grupy B. Napoje te są nie wskazane dla młodzieży do lat 16 i diabetyków, ponieważ napoje [...]