kawy

pije 3 - 4 kawy dziennie skora nie jest tlusta jak po tesciu i pryszczy nie ma na plecach. Nie sprawdzalem wagi przed cyklem, dlatego nie wiem jak to teraz wyglada.

Prędzej od tej kawy sie sraki nabawisz :) Ta jakby wrzucić koke amfe i kofe do jednego worka ! Łączy ich tylko tyle wspolnego że wszystkie pobudzają mając przy tym zupelnie inne dzialanie

[...] diecie Dąbrowskiej. Wydaje się sensowniejsza i zdrowsza niż taka głodówka o wodzie. Ja "wodowałam" 7dni w formie eksperymentu silnej woli i w sumie poza rzuceniem kawy nie zauważyłam żadnych pozytywnych rezultatów. Owszem poleciały obwody, jo-jo nie było nawet po 4 kg chałwy, tuzinie corny, paru słoikach masła orzechowego itp. + dieta [...]

[...] gdy kupiła sobie wagę elektroniczną z sumatorem kalorii, i wyszło że jej 1000kcal to naprawdę 2000! (Teraz waga stoi na szafie i zarasta kurzem ) Gdy rano jest słabo, to efekt niedocukrzenia i rzeczywiście trzeba jakieś węgle przyjąć, choć przeważnie grzanka czy cukier do kawy wystarczają, zanim nie wzrośnie produkcja ciał ketonowych.

[...] mi slabo ani nic w tym stylu. zastanawialam sie czy nie jest to spowodowane wysokim cisnieniem (bol byl wlasnie taki cisnieniowy - jakby glowa miala zaraz peknac), ja bez kawy potrafie miec 160/60 wiec to moze byc to ;) jogger pisales w pierwszej odslonie watku ze bierzesz cos na obnizenie cisnienia, mozesz polecic cos bezpiecznego i bez [...]

Witam;) Chciałam się zapytać Joggera jaka powinna być zawartość kofeiny (mg) w tym termogenie na śniadanie? Nie pije kawy, więc muszę o tym pomyśleć;) i może to być termogenik typu "Thermo shape plus" z activ...? Bo tam jest jeszcze l-karnityna i zielona herbata. Z góry dziękuję za odpowiedź Zmieniony przez - Mediolane w dniu 2009-06-18 [...]

No a więc dzisiaj jest mój pierwszy dzień kopenhaskiej, kawę z rana przełknęłam i wytrzymałam do 15 bez uczucia głodu, jestem przyzwyczajona do kawy z rana tylko nie czarnej :(. No a więc mam wakacje i postanowiłam zrzucić parę kilo, 5 dni w tygodniu od ok 8:30/9:00 chodzę przez 4 godziny i zaśmiecam skrzynki ulotkami ;). Korzystając z okazji [...]

[...] zrobieniem czegos dobrego dla wlasnego ciala Minal pierwszy dzien-czuje sie normalnie ,nie jestem slaba,nie jestem glodna ,wlasnie pije druga gorzka kawe( nie umiem bez kawy popoludniu) i przedemna kolacja ,na ktora przecietnie mam ochote( gotowane mieso bez soli?! jak to przyprawic zeby bylo jadalne?lisc laurowy ,ziele nagielskie ,papryka? [...]

Ja zaczynam jutro..kawy nie lubię, ale dwa tygodnie jakoś targnę. Moja waga 74kg przy 165cm wzrostu. Moje pytanie- duży befsztyk tzn jaki? 250gram może być? Jeśli ktoś ma jakieś sugestie dotyczące befsztyku, coby zjadliwy był bez tej soli to proszę o radę :) Na wszelki wypadek zamierzam jakieś witaminki brać- może być jakieś zwykłe Centrum czy [...]

ja obecnie jestem na diecie kliniki Mayo - dzien 4 (2.5kg mniej)... jak ona sie skonczy zamierzam sprobowac z kopenhaska... dla mnie to dwie zupelnie rone diety... ta ma duzo wiecej miesa i skladnikow odzywczych... no i cukier rano do kawy ;) maladypank napisz jak Ci idzie i przede wszystkim jaki ubytek wagi po 4dniach?

czyli nie zostaje nic innego jak nauczenie sie picia kawy bez mleka?

czyli nie zostaje nic innego jak nauczenie sie picia kawy bez mleka można używać bezlaktozowego mleka w proszku

Połączenie jajek z kawą nie kojarzy mi się apetycznie inna wersja Mayo radziła grejpfrut do kawy, co już jest lepsze, gdyż przedłuża działanie kofeiny.

Ok. Jeszcze pytanie dotyczące kawy, mogę ją pić bez żadnej szkody w moim wypadku dla organizmu?

he he czyli ona nie jest potrzebna....bo wiesz, ja nie napisałam o tym - ale nie lubię kawy z cukrem, więc wypijam kawę i zjadam łyżeczkę cukru :P

[...] w DT rano nie brać HF tylko po treningu ? i w sumie w ogóle nic rano ? - 70g X-PUMPa zawiera 160mg kofeiny - czy to czasem nie za dużo ? to tak jakbym wypił 5 filiżanek kawy lub 2 red bulle na raz ? 2). odnośnie DNT - jakie jest cel/sens brania BCAA i EAA w DNT ? czy to są suple do codziennego spożywania czy tylko w DT ? dają jakieś wymierne [...]

ja tam kawy nie pijam z rana doje wode a potem do śniadanka zielona herb@tka

Kawa Mobilna Rafał Kowalski Partnerem Mistrzostw Europy WUAP 2018 Na Mistrzostwach Europy zagości mobilna kawiarnia napędzana pozytywną energią pasjonatów kawy. Oryginalna, jedyna w swoim rodzaju, wyposażona w najwyższej jakości sprzęt i profesjonalnych baristów będzie dbała o naszych zawodników i gości serwując kawę o niezapomnianym smaku. [...]

Ze strony organizatora. Wszystko co dobre szybko się kończy. Właśnie skończyliśmy nasz 5-dniowy maraton w Trójboju Siłowym. Mistrzostwa Europy Federacji WUAP, które odbyły się w Pabianicach w dniach 12-17.06.2018 zapewniły nam olbrzymie emocje i dużą dawkę adrenaliny. Wśród 405 zawodników, którzy podejmowali sportowe wyzwania przez te 5 dni padły [...]

Nie mylmy pojęć. Jak się od czasu do czasu coś tam zje/wypije o wysokim IG, to nie ma jeszcze tragedii. Ale jak się z tego zrobi głupi i stały nawyk, to gorzej. Słodzenie kawy, soczki ze świeżo wyciśniętych kartonów, batonik o planetarnej nazwie zamiast śniadania i tak przez rok... Sephriot: takie badania to sobie można w nos wcisnąć jeśli [...]