SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Mały problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest dość indywidualna sprawa ponieważ np u osób palących papierowsy czas półtrwania wynosi ok 3,5h a u kobiet ciężarnych do 18h. Ale myśle że napewno nie powinno się przekraczać więcej niż 200mg. Np. filiżanka kawy zawiera ok 80-180mg a filiżanka herbaty ok 60mg. Więc jak widać zależy też jak często wypijemy tą kawe i jak mocną.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2006-09-09 17:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka, czy męka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozpoczęli dzień od kłótni - niech pomyślą o tym co jedli poprzedniego dnia". Amerykańscy psychologowie twierdzą, że zmniejszenie jadłospisie człowieka cukru , mięsa i kawy obniża ich agresywność o 50% (nie lepie wykastrować?) Według nich - wniosek jest jeden przestępczość, podobnie jak i chorobę należy leczyć naturalną dietą. Nasi mądrzy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2006-09-09 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta szkolna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z filizanki to sie kawy pija, a jak do twojej wchodza dwie lyzki stolowe to nie filizanka tylko nakretka po butelce

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2006-09-10 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka ala'Cinek czy warto :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy jest sens: -mielimy surowy ryż w młynku do kawy -uzyskaną "mąke" wsypujemy do mleka mieszamy -pijemy zawiesine "mąki ryżowej" i mleka w proporcjach 50g/250 ml trzy razy dziennie, tak jak gainera :D Czy to pozwoli uzupełnić braki w diecie i po części chociaz przypomina gainera? Jak z wchłanianiem ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2006-09-11 18:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbatka z cukrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pije gożką herbate już od klku lat. Nie wyobrażam sobię teraz picia jej słodkiej, jak spróbuje od starszej ona słodzi 2 łyżeczki to aż mnie wykreca... Moim zdaniem słodzenie kawy czy herbaty zabija smak napoju. To samo z zieloną czy czerwoną herbatką.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2006-09-12 09:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet - jak to sie wkońcu robi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) bierzesz płatki owsiane do tego wbijasz ze 2 całe jajka, pare białek (wedle uznania mogą być całe jaja) to miksujesz, wrzucasz na patelke, smażysz, obracasz, smarujesz dżemem i sie delektujesz :). P.S. Jeżeli masz możliwośc to zmiel płatki w młynku do kawy, albo w czymś innym, ważne to, aby były bardzo drobne i wtedy wychodzi pychotka :).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2006-09-12 16:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGER - energy drink

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kofeina(32mg/100ml), witaminy + benzoesan sodu (sub. konserwująca) Wartośc odzywcza (100ml): białko 0,17g ww 11,3g tłuszczyk 0,1g 250ml odpowiada jednej filiżance kawy czyli 1 butelka = 4 filiżanki Co o tym myslicie? Cena jest dosyć kusząca bo 1.99 PLN za 1 litr a i smakowo jest bardzo dobry Warto zastąpic nim kawe, np. w szkole? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 18:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    żartuje przeciez poprostu mam dzis dobry dzionek, mimo to ze automat mi zjadł dzis 2 zł a kawy nie wydał a nauczyłes sie tej fizyki? bo tak na samym poczatku robic sobie zaległosci ...

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 20:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie zwykłej Kobiety -Poradnik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposob na odchudzanie, jesli wogole o takim tu jest mowa i nie mnie oceniac czy jest prawidlowy czy nie, ale 82 g weglowodanow spozytych jednego dnia? Hmm, malo warzyw, i ten przepis na spalacz. "Warto pic 3 filizanki kawy dziennie", niezle, kawa + aspiryna+ syropek" o z grozo, a juz cwiczenia na czczo mnie rozbroily.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8424 Data: 2006-09-13 09:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • South Park to dla mnie coś w guście Biblii-a ten odcinek to jeden z moich ulubionych Pomijając już kwestię, że na końcu okazało się, że on rzeczywiście buduje silosy w Niebie Dobra, koniec waśni. Jakiś drażliwy dzisiaj jestem, bez porannej kawy Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-09-13 10:14:18

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18223 Data: 2006-09-13 10:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na przyspieszenie regeneracji - Frank Zane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] które z kolei konieczne są do zregenerowania organizmu. Nie pij alkoholu, nie pal papierosów, nie jadaj bezwartościowych chrupek, frytek i ograniczaj ilość wypijanej kawy. Wiele osób radzi sobie ze stresem, pijąc alkohol czy objadając się smakołykami. Należałoby pomyśleć o skutkach takiego postępowania: o kacu, nadżerkach błon śluzowych, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11195 Data: 2006-09-13 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie zwykłej Kobiety -Poradnik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym samym spadkiem jędrności. Ale co Wam tłumaczyć widzę, że wiecie lepiej:D Kawa ma potwierdzone działanie przyspieszające termogeneze tłuszczu o ile wypijamy te minimum 3 kawy dziennie . Owoce jak mówiłem to źródło fruktozy - cukrów!!!A Warzywa każdy człowiek ile chce może wpierdzielać ponieważ mają znikomą ilość kalorii!! ja podałem przykład! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8424 Data: 2006-09-13 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red Plus

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widziałem w biedronce taki napój w tabletkach do rozpuszczania w wodzie Red Plus pisało tam że jedna tabletka zawiera tyle kofeiny ci filiżanka kawy. Czy taki napój nie jest szkodliwy dla organizmu i czy polepsza wydolność? Cena za tubkę (20 sztuk) 4zł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2006-09-15 21:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez nie lubie ale ostatnio wynalazlem motyw, do mleka dodaje troche kawy i o dziwo o wiele lepiej mi platki rano smakują

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 14027 Data: 2006-09-16 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor taurynki MC - krotkie pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    powie mi ktos? co do kawy nie walne sobie tabsa kretki a po silowni 4 tabsy tauryny:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-09-16 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 65 kg Wiek: 17 lat zazwyczaj jem: Śniadanie - 4 kromki chleba(raczej ciemny) do tego miód albo dżem(2 kromki) i jakaś szynka z serem(2 kromki) do tego jakiś owoc i szklanka kawy inki z mlekiem Nieraz jem musli z mlekiem ( jakieś 70 gram musli i 300 ml mleka 2%) + owoc Obiad - tutaj to różnie ale unikam tłustych i smażonych potraw, zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2006-09-16 17:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • speed8 , rewelacje super expresu :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyspecjalizowane sklepy z artykulami dla kulturystow. Speed 8 to najmocniejszy srodek pobudzajacy dostepny na polskim rynku. Jedna ampulka specyfiku dziala jak 8 filizanek kawy wypitych duszkiem. -Taka porcaj kofeiny i innych zawartych w speedzie srodkow konia moze zwalic z nog-uwaza dr.Stanislaw Dulko, psychiatra-w polaczeniu z innymi lekami [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2006-09-17 09:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAXX ENERGY DRINK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z KOFEINą TO MIT; produkt nie wart zainteresowania; weź 1 capsa z olimpu <MC> + filiżanka kawy słodzona cukrem = napój energetyczny;

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2006-09-18 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen po siłowni - dobrze czy źle ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zawsze po intensywnym treningu gdy zjem posiłek robię się bardzo senny i muszę się przespać ( 1,5 - 2 h) najczęsciej jest to godzina 16-17. Mam pytanie; czy taki sen dobrze wpływa na rozwój muskulatury, a może jest wręcz destrukcyjny ? ps. Nie piję kawy, herbata sporadycznie, nie stosuję żadnych używek :) wiek 18 lat, 186/90. Pozdrawiam Piotr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14150 Data: 2006-09-18 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red Plus

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej kawy się napic, szkoda tracić kasę na red_plusy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2006-09-18 21:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)