SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • jak poprawić KRĄŻENIE?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tez mam niskei cisnienie i wszystkie jego niedogodnosci, a co robie? pije zielona herbate ( poczytaj ile ma zalet i jest to pierwsza rzecz jaka mi pomogla) unikaj kawy jak ognia ja chodze nawet po domu w butach, wiec sobie spraw jakies cieple kapcie kladz na kaloryfer skarpetki i nawet rekawiczki a potem cieple zakladaj unikaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ NA POPRAWĘ NASTROJU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I jeszcze do Kogaiona...picie dużej ilości herbaty czarnej jest równoznaczne z piciem dużej ilości kawy...mam nadzieję,że chodziło o herbatę zieloną:) I czekoladę gorzką fuj;)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 00:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinien być spożyty normalnie zaraz po treningu, ja stosuję albo whey + carbo w proporcji 1:1 albo whey + tłuszcze w proporcji 2:1 w zależności od typu aktualnej diety redukcyjnej kawa nigdy od razu po treningu, można na godzinę przed treningiem ale nie po (generalnie zaleca się odczekać około 3 godzin z piciem kawy po treningu siłowym)

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 11:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA który w końcu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec nie przesadzac. kwas (wororo)asparaginowy(chelatujacy zn i mg w powyzszych preparatach) nalezy do tzw aminokwasow pobudzajacych(dzialanie pobudzajace, podobne do kawy, poprawiajace nastroj:), nalezacych do tzw. czynnikow ekscytotoksycznych, powodujacych choroby neurodegeneracyjne takie jak, choroba Parkinsona, Alzheimera! nie polecam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2005-11-07 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co dzila ta maseczka moze sprobuje... ja jak juz robilam pilling z fusow z kawy... rewelka...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fusy z kawy

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-07 23:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda?glukoza?magnez i cynk?cisnienie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cynk i magnez bierz tyle ile pisze na opakowaniu....jak masz dobra diete to i tak w zupełnosci z niej dostarczysz minerały, ciśnienie może być spowodowane np. piciem kawy ja pije kiedy mi się chce...organizm sam powinien domagać się wody...ja w czasie treningu wypijam nawet około 1.5 litra wody....za dnia pije herbaty zielone , miętowe , owocowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2005-11-08 18:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fota po http://www.sfd.pl/1/images2005/20050527160607.jpg Jechałem na wszystkim po kolei dla sprawdzenia ECA /Sally/ Clen Eca jechałem Efkę 75mg dziennie + 2 mocne kawy dziennie ( a nigdy nie piajam kawy) , Clena po 3-4 tabsy dziennie (2tyg On 2tyg OFF) Sally łykałem po 5-6 tabsów. Odczucia : ECA- super walnięcie aż chce sie chodzić [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8128 Data: 2005-11-09 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO PIĆ KAWE?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łącznie z tymi, które obecnie uważa się za „uzależniające”. Kofeina występuje w liściach, nasionach i owocach 63 roślin! Najbardziej znane są nasiona kawy, kakaowca, cola (orzeszki cola), liście herbaty i mięty. Kofeina jest pierwotnym, roślinnym „narkotykiem”, tak jak cannabinol, ginsenozydy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2005-11-11 19:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed - przed treningiem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie uważasz, ze dla człowieka, który załużmy nie pił wcześniej kawy, taka dawka kofeiny (8*80=640mg) nie bedzie szokiem :D?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12949 Data: 2005-11-12 17:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzeczywiście pij dużo/nie za dużo jednak/ kawy, bcaa jeśli chcesz zdobyć trochę siły będzie dobre/przed i po treningu siłowym/, ostrowię też jeśli wyjdzie na to że jest potrzebna- a wyjdzie po przeanalizowaniu diety, jak chcesz karnitynę i cię na nią stać -to alc, no i kreatynę z glukozą tylko po treningu, w innych porach raczej bez/możesz do niej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2005-11-12 22:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem ci tak Thermal dziala rewelacyjnie to fakt ale po skonczeniu i odtswieniu go przynajmniej mnie tak glowa napierdlalala ze musialem walic po 3 kawy dziennie, sila na treningach mi spadla bo jednak thermal dawal kopa. A pozatym moze ci cisnienie skoczyc, bole glowy itp bo to silny srdoek. jesli masz tylko tyle do sdpalenia to proponuje cos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2005-11-13 14:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 (Olimp) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nudzi. Ale tak to białko jest za***iste i dobre. Brałem na poczatku truskawkowy (najlepszy jak dla mnie) a czekolady nie próbowałem. Czasem sobie sypnę z łyżkę kakao albo kawy jak mi się smak nudzi. Pod tym względem wanilia jest uniwersalna. Piję raz dziennie (5-6 dni na tydzień) a do szklanki ładuję 2 miarki czasami nieco mniej. Dosyć często [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2005-11-13 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy zjecie na porcje 35 g bialka czy 39,6 g to tez nie ma wiekszej roznicy! Nie popadajacie w skrajnosci, szkoda zycia na takie glupoty! Wszyscy moji znajomi mieszaja np. sobie Kaizen Whey 100% Protein 2,3 kg z 3 kg izolatu i otrzymuja super mieszanke. Mozecie sobie dodac lyzke kawy rozpuszczalnej do mleka/wody. Pozdro GÓRAL PS. Nie wybrzydzac!

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 22:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat na Ząbki :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w pierwszych kilku miesiacach. Metalowy 1300 góra + 1000 dół, a porcelanowy 2300 + 2000. Porcelanowy to ten biały, choć z czasem żółknie - zwłaszcza przy częstym piciu kawy, jej koleżanka założyła porcelanowy - z daleka jest prawie niewidoczny, ale zamki gorzej sie trzymają - już jej dwa odpadły, jest jakiś delikatniejszy niż metalowy [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2005-11-14 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być to serce?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jezeli jestes zdrowy to przyczyna kolatania serca moze byc nadnierne picie kawy herbaty, palenie papierosow, takie objawy moga rowniez wystapic u osob ktore wyzdrowialy a mialy jakas ciezka chorobe zakazna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-11-14 23:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEN -co tu zrobić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie idź spać jak przyjdziesz ze szkoły. Walni se ze 2 kubki kawy i idź spać o około 22:00. Następnego dnia napewno uśniesz normalnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2005-11-15 06:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEN -co tu zrobić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja bym obstawała przy tym co napisał Bastard. Tylko bez kawy. Rób wszystko zeby nie zasnac, a gwarantuje ci ze o 20 padniesz i rano o 7 bedziesz calkiem wyspany. I wystarczy ci na to przestawienie tylko jeden dzien. pod warunkiem ze nie bedziesz spac po poludniu jak wrócisz ze szkoły. Potem mozesz sobie robic tak jak Kopt pisał, jesli jestes [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2005-11-15 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jogger witaj w klubie p.s. ja nawet kawy nie piję

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 14:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tak jakby dali juz spokoj bo gdybym teraz policzyla oceny to srednia z 4,5 by mi wyszla jednak w zeszlym roku mialam 6 zagrozen i jedna poprawke,nie ma czym sie chwalic ale coz,sama sobie nagrabilam. wlasnie pije moja ukochana kawe i jem banana wreszcie moge pic kawy po odstawilam ts.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-16 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)