Rozumiem i dziękuję za wyjasnienie - wszystko jasne PS. Od niedawna (jakies pół roku) nie jestem już zatwardziałym kofeinowcem Zero kawy! Pozdrawiam, Tyka "Łowy są ważniejsze niż zdobycz" Pascal
Coraz więcej badań dowodzi, że szkodliwość kawy jest bliska zeru (poza plujką rzecz jasna). A co do działania kawy... moim ulubionym przykładem jest francuski sposób odżywiania (kawa i croissant na śniadanie). Dzięki temu właśnie systemowi wymuszonemu przez przyśpieszenie tempa życia codziennego Francuzi (a szczególnie Francuzki) są o wiele [...]
Tyka dlatego pisze ze nistety..... ale z mleka do kawy nie zrezygnuje. Nie jestem zawodnikiem zeby sie katowac.... Troche przyjemnosci mi sei od zycia nalezy :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
[...] i krearyny. Jednak, aby mleko weszło w jakąkolwiek interakcję z kreatyną, trzeba by popić dawkę kreatyny, przynajmniej 1/2 szklanki, co i tak, nie zblokuje, a spowolni wchłanianie. Do kawy lejmy znacznie mniej - bez przesady - nie dajcie się zwariować - kulturystyka nie może odbierać wszystkich radości życia i wpędzać w paranoję! S. Ambroziak
nie ale ja przynajmniej powiem ze mala ilosc mleka do kawy (ale nie mleczka bo ma full tluszczu) jest dobra bo po czesci niweluje drazniacy wplyw kawy na zołądek (nie ma zgagi przynajmniej u mnie) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka [...]
[...] wydzielanie soków trawiennych, wiec u osób z nadwrażliwością przewodyu pokarmowego może działać niekorzystnie. Dlatego dodtek mleka w takich przypadkach wskazany. Między innymi, że kawa dość silnie pobudza wydzielanie soków trawiennych, polecam niekiedy wypicie kawy po obfitym lub cięzkostrawnym posiłku, to pomaga lepiej strawić :)) szukala
[...] Efekt był taki, że głowę miałem zamuloną, ale energia i tak mnie rozsadzała. Wprawdzie moja sytuacja jest dość specyficzna - jestem nieduży (75 kg) i w ogóle nie piję kawy, więc wszelkie środki pobudzające włączają mi maxymalny motorek w dupie, ale i tak nigdy nie posunąłbym się do stwierdzenia, że nowa Therma to łagodny suplement. Skutki [...]
Cześć pozwólcie ze wtrące swoje 3 grosze. Tyka dlaczego twierdzisz że łaczenie kawy i kreatyny się wyklucza? Coprawda ja też wcześniej o tym słyszałem ,ale uważam że to nie jest prawda.Pogląd ten opieram także na własnych doświadczeniach z kreatyną.Aby się zbytnio nie doktoryzować jeżeli jesteś zainteresowany tematem zajrzy do działu [...]
[...] pewnym czasie jazdy na domowym ECA nawet kaszlnąć nie mogłem Poza tym dokładnie nie wiesz, ile kofeiny jest w wypijanej przez Ciebie kawie - piłeś taką może: pół szklanki kawy i pół wody? Raptem parę łyków z tego jest; ja tak robiłem Czas działania domowej mieszanki jest nieporównywalnie krótszy. Myślałem, że to daje powera - do czasu, aż [...]
[...] moja dieta opierala sie na tym ze rano jadlem weglowodany zlozone (platki kukurydziane, ryz), potem normalne kanapki !!, ograniczalem tluszcz na maxa i slodycze, pilem duzo kawy. CODZIENNIE ROBILEM WIECZOREM 300 kalorii na rowerku stacjonarnym. Po 1 miesiacu wyrzezbilem sobie extra miesnie brzucha, i co najwazniejsze nie chodzilem glodny, [...]
sprawdzcie prosze czy ma to sens dla kobiety 60 kg 1. serek wiejski 24 10 10 smietana 30 % (50 g) 1 15 1,5 smietana do kawy 18% (200ml)4 36 5 razem 30 61 15,5 2. schab 200 g 42 20 0 boczek 50 g 5 26 0 maslo 20 g [...]
[...] ) Wracając do tematu, słodycze można sobie odżałować Chrom w tym bardzo pomaga, zwłaszcza jak się ma "napady" Sporo osób na Montim łyka chrom Natomiast co do kawy... czekaj, co to ja teraz piję?? Kawy się nie wyrzeknę, mowy nie ma ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie [...]
Ja pije w zwykłych kubkach ale sypie kawy do połowy eheh mała dawka wywaru ale za to MOC POTWORNA KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
wracam z "treningu " by zapytać Kaina jakią marke kawy preferujesz , Amazone poleca pić taką jak Ty jako substytut octu jablkowego w jej slynnej diecie
moja przyjaciolka mowi ze ja pije kawe dla dzieci - wiecej mleka niz kawy... i dlatego pije ja tylko rano :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
hihih nie wiedzialam ze faceci sa az tak interesowni: a teraz reklama: mam w domu ekspres cisnieniowy i nastepujace kawy: sati waniiowa sati czekoladowa sati bezkofeinowa nescaffe rozpuszczala tchibo niebieska sypana jacobs cronat gold (czy jakos tak ) rozpuszczalna MC cafe rozpuszczalna procz tego posiadam bardzo ladny serwis do kawy - dostalam [...]
Mam 22 lata, jestem uzależniona od kawy..... A tak serio to "byłam" :) W sesji piłam tylko kawę, z czego dziennie robiło sie ok 8. Od września nie pijam (sporadycznie). I wiecie, żyje mi się lepiej. Paradoksalnie nie jestem senna! A co do chromu to bardio bardzio very dziękuję za inf i odwdzięczam sie sogiem. Efekty to 2 kg mniej na [...]
Si2 Przeczytaj cały post heheeh od poczatku..załozylismy klub kawoszy! Kawka szatan: Sypiesz wiecej kawy niż lejesz wody ;) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "