Witam,mam małe pytanie jak wyżej w tytule: czy jeden kubek kawy dziennie,oczywiście poranny przed pracą ;-) w znacznym stopniu będzie przeszkadzał w suplementacji ? dziękuję i pozdrawiam Paweł.
Gainer mass acceleration, jeden z lepszych jaki testowalem i mialem teraz ciastko, troche slodki ,co dalej polecacie , zeby byl ciut mniej slodszy ? czekolada czy moze cos owocowego ? ps. kawy nie ma w opakowaniach 1kg? :)
Witam. Wiadomo że przed treningiem nie zaleca sie kawy ( gdyz zawiera kofeinę) a napewno nie z cukrem. Co jednak myślicie o wypiciu filiżanki zielonej herbaty przedtreningowo w celu pobudzenia?
Witam. Jak w temacie. Który magnez lub ZMA najlepiej wybrać? Idzie dużo kawy + clen i czuje sie wypłukany z magnezu. W co warto celować? Jaka firma zbiera dobre opinie?
Czy podczas cyklu nie przeszkadza wam picie kawy bo ja jak dzisiaj wypilem to cos glowa mnie pobolewala i ogólnie lekkie dusznosci.Pewnie duze cisnienie mialem...
Czy jak raz w tygodniu zjem crossainta z czekoladą do kawy (przy robieniu masy) to może mi to zaszkodzić? Czy w tym przypadku odpuścić sobie np ryż z obiadu czy w ogóle nie przywiązywać do tego wagi
Pije ktoś z was na co dzień yerbe? Słyszałem pozytywne opinie na jej temat i myślałem żeby zastąpić tym kawę. Podobno jest to zdrowsze i daje enrgię na dłużej niż np. kubek kawy.
Cześć mam kilka pytań, otóż: Czy gorzka czekolada jest zdrowa? ok 70% Ile dodawać gram tauryny go filizanki kawy przed trenem? Czy tigery zero i inne tego typu napoje energetyczne są zdrowe? Z góry dzięki!
Czytalem ten watek i chyb nie wszystko zrozumialem - rano do kawy moze byc ale w ciagu dnia odpada - dlaczego tak? I kolega napisal jeszcze, ze wegle proste moga zalewac szybciej - tzn? :)
Czy spożywanie 1 grama kofeiny ma jakieś negatywne działanie i czy jest to bezpieczne?, nie ukrywam lubię kawkę, a wypijam parę zwykłych i do tego jeszcze z 4 miarki kawy która ma 200mg kofeiny w porcji.
mam brak apetytu i wdęcia.jest mi nie dobrze rano i po wypiciu kawy.po zjedzeniu posiłku tez chce mi sie wymiotowac.a po zapaleniu papierola mam uczucie goryczy w ustach.co to moze byc???i jak sie tego pozbyc
Mogę wypić kawę gdy biorę mono, jem boostera i piję gainera? Jak nie wypiję kawy to zasnę na wykładach jutro:D Mam nadzieję,że jedna kawa z mlekiem nie zaszkodzi??
poszukuje boostera, który mocno pobudza moja waga to 105kg wzrost 176 cm, dodam że do kofeiny sie przyzwyczaiłem na tyle że prawie nie czuje kawy, aktualnie upatrzylem asp mesomorph
Witam , Mam takie pytanie bo jestem teraz w okresie budowania masy czy picie jednego kubka kawy zbozowej zaszkodzi mi w budowaniu masy ? Dziekuje z gory za profesjonalna odpowiedz.
Witam was, znalazlem ciekawy artykol, co o tym myslicie, czekam na opinie.... http://kulturystyka.pl/zmeczenie-energia-bez-kawy-ile-wody-ile-bialka-witalnosc/ Zmieniony przez - ptak2605 w dniu 27/09/2013 21:50:21