kawy

[...] bakterii zwiększa ryzyko wystąpienia chorób żołądkowych, np. chorobę wrzodową żołądka lub chorobę zapalną. Jeśli jednak żólty nalot występuje u Ciebie chwilowo, np. po piciu kawy bądź zjedzeniu pikantnych potraw to nie ma czym się martwić, gdyż jest to normalne zjawisko. Jednak w przypadku trwałej zmiany barwy nie należy tego problemu [...]

Nie waga a wyglad i obwody powinny byc miernikiem. Jezeli jednak waga to optimum jest utrata 0,5-1 kg tygodniowo. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] ze do 1 kg tygodniowo to optimum. Efekt jojo wiaze sie z odpuszczeniem racjonalnego zywienia po zakonczeniu odchudzania. Czyli jemy wszystko bo juz jestesmy chudzi. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Alez oczywiscie. Najwazniejsze to znalezc winnego. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] bezsensownych mitów które nie mają żadnych podstaw naukowych takich jak to że powinno się ją przyjmować z węglowodanami prostymi, podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort [...]

a ja mam male pytanko bo na kretce podobno kawy nie mozna pic bo oslabia efekt a czy mozna Inke zborzowa ??

Mi często lepiej się trenuje po kawie niż przedtreningówce. Lepiej reaguję na kofeinę z kawy.

[...] na spalanie tluszczu ??? Ja znam tylko L-Karnityne (podobno to sciema i nie działa) i hmb ktore troche tłuszczu przy dobrym treningu potrafi spalić. Efedryna to dla mnie ostateczność. Kofeine w tabletkach napewno kupie, pozatym ja wogule nie pije kawy, wiec organizm nie jest przyzwyczajony do kofeiny to moze lepiej zareagować na nią (?).

[...] stosując T-Burnera ? Doskonale pomaga w pozbyciu się zbędnych kilogramów! Piękne i szczupłe ciało ! Dodaje witalności i energii na cały dzień! Ekstrakt z zielonej kawy Doskonale wspomaga odchudzanie a zawarty w nim kwas chlorogenowy ma właściwości bakteriobójcze, przeciwwirusowe, a nawet antygrzybiczne. Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy [...]

[...] potem trening. Wcześniej 2 tabsy (nie chciałem trzech, bo kawa była). Trening. T-steron - obecnie oprócz delikatnie większego libido, bez zmian. MEDIA: Fotki posiłków 2, 3 i 4. W 1 weszła śmietanka 100% do kawy. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5446ca45ead04129afb35e0b01422f92.JPG Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2014-11-30 12:06:42

[...] Żona też nie narzeka. T-burner na razie wciąż na 3 capsach, ale na następny trening pleców wrzucę 4 lub 5 capsów i zobaczymy co to będzie :). W DNT biore po 3 caps rano do kawy/herbaty poprzedzonej posiłkiem białkowo-tłuszczowym. Co do treningu , to wczoraj przy nogach zrobiłem sobie krzywdę w przedramie i kręgosłup . Zamiast zdjąć obciążenie [...]

[...] możemy: -picie ciepłych naparów ziołowych - z mięty i rumianku, -spożywanie ciepłych zup warzywnych, -ograniczenie napojów będących źródłem kofeiny (napojów energetycznych i kawy) oraz alkoholu, -dodawanie do potraw znacznych ilości aromatycznych przypraw, mających jednocześnie potencjał przeciwzapalny i rozgrzewający, m.in. chili, chrzan, [...]

pij duzo wody , kawy - działa moczopędnie oraz duzo witaminy C... albo zakup sobie jakieś zioła moczopędne ... zwykłe badania to amfa jest wykrywalna do kilku dni a jeżeli ci bedą robić jakies specialistyczne badania to juz wykrywalnosc jes większa ale chyba nie bedą robic ci tak dokładnych badan na wykrywalność narkotyków w organizmie... pozdro [...]

Napisałam czego chcę na początku mojego tematu. Chce zrzucić kilka kilogramów. Cukier pojawia się do kawy i do herbaty czasem więc nie sądzę by było go aż tak dużo... Czy trzymanie się wyznaczonej liczby kalorii bez zdrowego odżywiania spowoduje utratę kalorii ? Zmieniony przez - Paula1819 w dniu 2018-04-08 20:06:17

[...] wymiguje sie w zaden sposob i nie ide na latwizne. Postaram sie zmienic odzywianie ale w miare mojego studenckiego budzetu. Parowki odpuszcze ale nie wiem jak z cukrem do kawy. Z tym jest gorzej bo nie wyobrazam sobie tego. Cwicze 5 razy w tygodniu po godzince. Czy to duzo? Wydaje sie optymalne ale nie wiem. Moglabym do tego dolozyc trening [...]

[...] wiązać minerały np. żelazo. Dlatego wypić herbatę powiedzmy na 5 minut przed posiłkiem - ok. Ale w trakcie i przynajmniej do 1 godziny po posiłku (optymalnie 2 godziny) nie jest zalecane, gdyż będzie utrudniać przyswajanie substancji odżywczych. Zresztą w ww filmiku jest o tym wspomniane. Tak samo z kawą. Popijanie kawy po posiłku to główny błąd.

Kolejne pytanie ;-D Jakie jest Wasze zdanie na temat kawy? Warto ją pić - jeśli tak to dlaczego? Bo spotkałam się z różnymi opiniami o kawie :-)

Kocham kawę i będę pił kawę, większość dni zaczynam od kawy.

Ja bez kawy rano nie wstaje :) warto pić ale umiarkowanie ..U mnie jest to 1 dziennie ale musi być mocna..znam osoby ,które nawet przed snem piją- dla mnie przesada.

Ja bez kawy rano nie wstaje :) warto pić ale umiarkowanie ..U mnie jest to 1 dziennie ale musi być mocna..znam osoby ,które nawet przed snem piją- dla mnie przesada. Przed snem raczej nie polecam, bo okres biologicznego półtrwania kofeiny to około 6 godzin. Nawet jak taka osoba zaśnie, to jakość snu nie będzie taka jak powinna być.