kawa rozpuszczalna

[...] czego nie można...a wiec wszystkich kolorowych i gazowanych napojów (również woda gazowana) co więc można... najlepiej woda niegazowana oraz herbaty zielone/czerwone/miętowe/zwykła też nie zaszkodzi, kawa sypana lub rozpuszczalna, herbaty owocowe , można dodawać cytryny do wody lub herbat dla smaku....a i oczywiste jest że unikamy cukru

daje rade IMO mniej pobudza kilka gram AAKG+kofeina w kapsach lub rozpuszczalna kawa z x lyzeczek kombinuj sprawdzaj ile tegopotrzebujesz ile kaps ile lyzeczek kawy itp pozdrawiam i zycze zdrowych wesolych swiat

Kawa zwykla po prostu czy lepiej zrobic sobie drinka z rozpuszczalna I cola zero np? Bo tez taki pomysl byl na forum :D

Mam 17 lat, ważę 60kg i mam 168 wzrostu. Zaczynam dopiero przygodę z siłownią (chodzę ok miesiąca 3x w tygodniu). Oto moja dietka: 1. 6.30 Śniadanie: *Płatki Owsiane 60g *Otręby 30g *Mleko 2% 250ml *Rodzynki 15g *Orzechy włoskie 10g *Pestki dyni i słonecznika 10g *Jajko To wszystko zjadam w formie smacznej moim zdaniem owsianki.:) 2. 10.30 II [...]

Kawa naturalna (mielona) lub zbożowa, nie rozpuszczalna bo to syf.

Ze śmietanką to nie pij, możesz pić z mlekiem chudym to bedzie zdrowsza dla żołądka. Ale uważaj z tą kawą naczczo bo nieźle może żołądek roz***ać jak będziesz mocną pił. Ja jak już piję z rańca to wlewam duzo mleka żeby złagodzić. Która lepsza - to zalezy dla kogo; rozpuszczalna jest mocniejsza ale i ma zazwyczaj taki kwaśny posmak. Jak dla mnie [...]

Każda kawa mielona będzie lepsza niż rozpuszczalna 2 czy 3w1.

Oczywiście że tak :) rozpuszczalna też, ale to zależy jak często pijesz nie tylko pobudzenie, ale też może zwiększyć wyniki :) http://potreningu.pl/articles/262/kawa-przed-treningiem

kawa z 3-4 lyzeczek rozpuszczalna. ewentualnie kofeina, guarana,

Kawa nie ma kcal, jednak zamiast na rozpuszczalną stawiaj na mieloną.

i jedna i druga jeśli chodzi o kcal to nie ma znaczenia bo ilości znikome, pobudzenie jest, realnie jest różnica smaku, no i rozpuszczalna czesto jest słabsza od sypanej. na pewno pod względem wpływu na diete nie ma ona żadnego znaczenia, bo na nią nie wpływa, co innego jak jest to już kawa ze śmietanką i cukrem :)