kawa

Dzisiaj dzionek zaczęty od godziny 9.45 Poszło 200mg Coffeinki + mocna kawa i zrobiłem 40minut na Crosstrainerze (maszynka pokazała ze spalone 511kcal ), następnie brzuch + łydki (łydki ciężarem własnego ciała) Po powrocie siostra spała w salonie więc nie mogłem uruchomić blendera do mieszania jajec z płatkami owsianymi. Wiec zjadłem sobie płatki [...]

Solaros - nie o tej 'miseczce' mówiłem Słodycze to standardowy wymóg w moim domu tak jak kawa po za tym mase robie od czasu do czasu jakieś ciacho małe wpada Davidooo - czyli znaczy że działają Rozciągaj się przed w trakcie i po treningu Dzisiaj klatka + triceps... Przed treningiem zarzuciłem próbkę SAN - V12 pompa większa i dłuuugo po [...]

[...] porządną impreze, taka majówkowa tradycja. A powód był taki, że i tak bym nie usnął w łóżku, a tak padłem jak kłoda, woda z witaminkami i magnezem rano koło łóżka i kawa z 4 łyżek rano i można było iść mocować się z Przedwiośniem Tak więc polecam moją metodę. Lady, pisałaś cos o sprzęcie foto...Że za parę tys zł.. Jak byś się mocno [...]

Set kawa po szkocku :-)

przed kawą to i ja ledwo żywa. dzień dobry dziewczyny

Dzindybry, też reanimuję się kawą Carrramba - taki staż to czysta przyjemność, wyciągnij z niego ile się da %-) co masz na myśli ? :-> %-)

kleine, płatki owsiane w wheyem do smaku, migdały, 2 jaja, pomidor, ogórek kiszony, kawa z mlekiem kokosowym.

wziąłem 2, w sumie 5 sztuk, słabo czuję na razie, a na siłowni po dwóch z kawą byłem naćpany %-)

Na kartonie jest napisane wyprodukowane dla Maka i ni*****a nigdzi enie kupisz, w log polu jedynie maja te gowna i oni nam to przywoza. Tak jest prawie ze wszystkim, jedynie sok mamy Cappy, i kawa Jacobs, herbata dilmah. To sobie mozesz kupic normalnie. Bo cola ajs ti itp smak u nas ma inny

pit używką to jest kawa herbata tytoń pieprz zioło to narko

Ale sie spyerdolylem ze schodow. Juz myslalem ze karetka mnie odbierze. Wyszedlem ze sklepu i sie posliznalem na schodach mokrych... wstrząsy były odczuwalne w rejonach Częstochowy. Kawa zadrżała na biurku.

dobra kawa i na nogach

Polecam yerba mate - kawa sie przy tym chowa przy pobudzeniu :)

ja kawa po 16 + tren po 18 i miarka white flooda z GABA ehh do 3 nie pospei chyba..

ja tez po trenie kur.. kawa po tym 40 min Rutual wszedl i az mi nei dobrze sie robilo...

ej karpiu ja mam głupie pytanmie ale w ostatnim tyg do zawodów pijesz kawe? jak mam ochotę tylko, nie po to yebię tyle magnezu żeby się jeszcze kawą wypłukiwać :-)

gorzkie kakao + kawa + słodzik <3 najlepszy napój

Około dziesiątej wypadek, pojechałem by mnie pozszywali, wróciłem, kawa, pojechałem po materiały budowlane, po drodze spore zakupy bo rano zauważyłem że w nocy wszystko zjadłem i nie mam śniadania, wróciłem, poszedłem nad morze by pozbierać narzędzia które zostawiłem na budowanej kei, ugotowałem obiad, w międzyczasie trochę w chałupie [...]

[...] bateryjki, na szczęście w pracy cały dzień na słoneczku (spaliłem sobie dupsko) i wieczorem jakby raźniej. Wsiadłem na rower i trochę po górkach pojeździłem. A może kawa z coco pomogła /SFD/2021/5/28/b6ca6bbdecd5419baa2f9d78e27f7be9.jpg Jako że w niektórych dziennikach rozpowszechnia się info że kolarze "biorą", chciałem zaznaczyć że [...]

[...] od aktywności. Przestałem ważyć produkty a zacząłem kierować się samopoczuciem. Czuję lekkie ssanie w żołądku, to trochę odczekam i wpada posiłek. Zwykle trzy dziennie plus kawa z coco. Węgle i owszem mogłyby pomóc w intensywniejszych treningach, jednak póki czas pojedynczego interwału na wyższej mocy nie przekracza 4-6 minut, organizm radzi [...]