kawa

dla mnie tez lipa. Próbowałem od 1 do nawet 5 kaps. Ogólnie jestem mało wrażliwy na suple pobudzające ale dosłownie nic nie czuje A np bardzo mocna kawa(3 czubate łyżki) na mnie działa i czuję sie pobudzony

Molder a gdzie tam nie pamietam kiedy mialem jakiegos stacka w pysku pobudzajacego, a co do kawy, to pije tez sporadycznie wiec jak dla mnie slaba. 2xmocna kawa i mam lepsze pobudzenie.

1 op. to imo malo a co do pocenia to masakra- z tym ze ja lacze z kawa, ostatnio troche przesadzilem, zaladowalem 4 kaps. + kawczan pozniej t. silowy i aeroby 20 min. w nocy myslalem ze mi leb roz...wali Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2006-05-09 12:59:24

Powiem tak że według mnie biorąc rano tse to substancje w niej zawarte do treningu czyli około godziny 18-18.30 zostaną wydalone, przynajmniej tak mi się wydaję tak na logikę. TSE brałem już dużo wcześniej przed każdym treningiem (SW-judo, siłownia - jeśli była wytrzymałościówka, biegi) i było spoko (pobudzenie, pocenie i spalanie tłuszczu). [...]

[...] Wspięcia na palce siedząc 2 serie*40kg rozciąganie Uwagi: Trening robiony w ten skwar w samo południe...w posiłku przed treningowym chili a przed treningiem kawa... i popłynąłem... i to dosłownie %-) Siady dziś starałem się robić nie tak szeroko jak ostatnio. Jak wyszło można zobaczyć na filmiku, ale chyba jeszcze deko za bardzo [...]

[...] z nog, Plecy dosc mocno dalej czuje Suplementy: Vitamin A-Z-2 kapsy Cm3- 10g okolo treningowo SFD PURE BETA ALANINE- 5kapsow(3,4g) przed treningiem Do diety jeszcze kawa mrozona i troche lodow tak wyjatkowo /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8624f59cbc7d4a8eac4820175aa87d52.jpg [...]

Dieta lekkostrawna-podstawowa dieta przy schorzeniach przewodu pokarmowego Podstawa kliniczna: Dieta lekkostrawna jest zalecana w przypadku licznych schorzeń żołądka, jelit, wątroby i pęcherz żółciowego oraz przy innych zaburzeniach gastrycznych. Lekkie, pełnowartościowe żywienie nie ma wpływu na przebieg choroby, zapobiega jednak takim [...]

[...] zrobić przegląd wszystkich Monsterów, jednak w sklepie w którym kupowaliśmy znalazłem tylko 5 rodzai, łącznie piłem już 8. Tak jak wspominałem wszystko jest tu mega słodkie, kawa z mlekiem jest nie do wypicia, ale ratunkiem jest tu właśnie Monster o tym smaku, low carb, który smakuje bardzo dobrze i zaryzykuję stwierdzenie, że chyba najlepiej z [...]

Jadłospis z dnia 14.10.2012 - ŻENADA . Nie wiem ,co wkleić . Dziś niedziela. Pierw byłem w kinie z moją lejdi , potem obiad (fastfood) , kawa , słodycze .. :/ Dzień zmarnowany. Waga pewno trochę skoczy do góry.. Mam tylko parę pytań. 1. Czy nie zadużo posiłków/ noi o 20 jak zjem ,a idę spać max. 22 (wcześnie wstaje) , to chyba trochę źle? Ćwiczę [...]

[...] rozkładają w ciele , jeżeli ich odrazu nie spalisz , odłożą się w postaci bf i tyjesz :(/ Twoje napoje powinny nazywać się : Woda , zielona herbata bez cukru , mleko 0,5% , kawa itp. Białko -2,2g na kg masy ja dawałem i jest to moim zdaniem dobra dawka :P. węgli 3g na kg masy ale nie jadł bym więcej niż 200g dziennie. tłuszcze 0k 50g będą ok. [...]

Witaj, Jak chcesz rano biegać to biegaj po kawie z olejem kokosowym : http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym http://potreningu.pl/articles/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity Co do samych posiłków i starczy Ci 4/5 a układaj je tak układaj posiłki produkt białkowy( udka, podroby, [...]

no ja spamuje wraz z kawą

ja teraz jabłko, zaraz pójdzie kawa by koniu i na siłkę

Dlatego ustala się daty cheaty - dokładnie co ile dni, daty. Dzięki za przepis z kawą !

oliwa + mleko bedzie sraka%-) czarna kawa

Dzisiaj narazie tylko kawa bo problemy z brzuszkiem. . .

Twarożek domowy Piątnica + białeczko SFD + herbatniki i kawa:)

Jajko surowe , twarog, 5 kawałków chleba razowego z serem. Do tego kawa. Pogadanka i sniadanko w pracy.:-)

czarna kawa

ryz,ziemniaki,suroowki,schab,kremowka,kawa tak po pracy trzeba sie znajesc%-)