[...] tego roku do kwietnia roku 2004...chodzi m.in o Olmpiade itp Poszukuje srodka ktory polepszy mi nauke i wydolnosc umyslowa...i nie chodzi mi o srodki rekreacyjne typu kawa czy guarana w kapsulkach bo to stosuje na codzien a chodzi mi o cos konkretnego a zarazem w miare bezpiecznego. Cena w sumie nie gra roli. prosze o konkrety...mam 17 lat [...]
Mam takie pytanko kumpel mi zalatwia bialko serwatki z danona i smakuje to jak kawa inka czy to na pewno jest serwatka czy jakies g...o? w sumie zalatwia to abrdzo tanio ale czy to sie oplaca 25 zl/kg serwatki.
kawa musi byc choc nie pijam dzisiaj pracowity dzien sie zapowiada helou Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarki na okres przelotów zmniejszaja mase komórek mózgu, by sie pozbyc niepotrzebnego balastu. Przygotowuac sie do godów odtwarzają je. Jestem w pierwszej fazie tak wiec przepraszam za glupie [...]
ej, a jedliscie kiedys takie fajnie stozkowate czekoladky z kokosowym nadzieniem w srodku ? Konsteance- musisz sprobowac ja na sniadanko ich "kilka" wciagnelam w ogole to 4 dni takiego jedzenia i wywalilo mnie na polykach lepiej niz niejednego kulturyste po byku (czy innych tam anabolach) ps. te czekoladki sa firmy "Baron" i [...]
ja łykam trib 60 Olimpa po trzy kaps dziennie, rano na czczo wrzucam trzy kapsuły i popijam zazwyczaj mała kawą. Pierwszy posiłem spożywam po około godzinie. Rozpocząłem zażywanie buzdyganka dokładnie 14 dni temu, razem z kreatyną. Z tym, że kreatynę zarzucam w małych dawkach, płaską łyżeczkę do herbaty dziennie (około 3 gram), bez fazy ładowania, [...]
Ostatnio jestem cały dzien ospaly.... rano nie chce mi sie wstac jak wróce ze szkoły to chce mi sie spac... jak juz zasne to spałbym cały dzien... kawa mi pomaga ale nie lubie pic kawy... pozatym mam zgage po kawie Znacie jakies srodki pobudzajace (moga byc na kofeinie) byle nie Kofex bo jest za słaby ;-( i ochydny & --- Pozdrawiam, Fizz! [...]
[...] małe śmiecie mieli wprawdzie mięśni kiedyś lekki zanik gdy wioząc dla nich suple zatonął Titanic lecz od razu widać że to nie zabawa oj poszła im w mięśnie ta herbata, kawa. W piątej Shelly z Lessie, też ładny widoczek bo nad głową Shelly buja sie obłoczek a z obłoczka tego nie czekając chwili wylatuje barwny rój ślicznych motyli zaś Lessie [...]
[...] ja juz wybralem :D http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117771 - Miracle :> no chyba ze do tego tez mozna dorzucic kofeine to sie nie krempujcie :) narazie sie zadowalam kawa :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie [...]
[...] 1.Sniadanie: 2jajka i 4 kanapki z chleba zytniego z serem (żółtym, pleśniaki itp) lub platki z mlekiem i do tego tez jakas kanpka 2.2 sniadanie: 2 bulki z szynka i do tego kawa zbożowa z mlekiem i kefir 3.obiad: czasami ryz,kasza z piers z kurczaka z warzywami 4. makaron z serem białym i kefir 5. Kanapki z szynka i pomidorem Taką sobie diete [...]
Heh - jak ładnie ujęłaś istotę rzeczy Grasikusku :) (Helou & Bry) - no, to niech kawa was grzeje w te zimne jesienne wieczory - tylko nie przesadzajcie z nią bo toż to wysokooktanowe paliwo dla cyborgów. Branoc! "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"
Bry! Dziś w poscie kawoszy zajmiemy się kawą. Będzie sypana i rozpuszczalna, ze śmietanką i cukrem, podana w lśniacych filiżankach, lana prosto z termosa lub zalewana wrzątkiem, cudowny aromat sprawiający że mamy wrażenie swędzenia ktore załagodzic niczym drapanie moze jedynie łyk kawy, och ten cudowny smak.... Przepraszam, ale kocham kawę, każdą [...]
smacznego tez kawa a potem co nieco obowiazkoow trzeba przygotowac menu na kolejny tydzien ;) jak minal dzien artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
jezu, dobra...to co ja mam jesc :((( tak o bede jadla: sniadanie: ..albo nie (bo nie mam czasu zwykle) -no moze kawa jakas, ewentualnie tymbark 2 sniadanie: ..cos wymysle (lekkiego w miare) -jogurt czy cos na rozruch ale za to obiad: piers z kurczoka, jakies warzywka albo rybka podwieczorek: jakis twarozek z warzywami kolacja: tunczyk cos kolo [...]
mam cos ostatnio szczescie na takich choc moosze przyznac ze niekiedy tez mam takie tendencje %) tyle ze w teorii btw mooli tylko kawa artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Osz Wy hardcore'owcy eee, tak źle by nie było... hmm... to co? następna kawa? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
Czasem trzeba też popracować a nie tylko się byczyć z kawą --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
[...] godziny w tym godzina walk ? Co do kawy to jest dobra rano zeby otworzyc oczy a nie przed takim wysilkiem.Osobiscie nie polecam nikomu kawy 1 godz przed takim wysilkiem bo kawa powoduje uczucie napelnienia w zoladku.A jest to ostatnia rzecz jaka jest mi potrzebna przed wysilkiem.Co do BCAA to zgadzam sie ze mozna je smialo polecic przed [...]