SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawa

  • ale sama kawa bez cukru nie daja takiego "kopa" musi być trochę glukozy

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 13:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osad po zamieszaniu 3.smak 4/5 - trochę dziwny, ale jak dla mnie może być 4.Pompa 3/5 - tak jak poprzednio, lekkie napompowanie, ale jeśli ktoś szuka mega nabicia to musi szukać gdzie indziej 5.Pobudzenie 3,5/5 - jak mocna kawa, może trochę lepiej 6.Ogólne odczucia 3,5/5 - zwykły średniak Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2019-02-03 12:23:07

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18250 Data: 2019-02-03 12:22:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yerba mate

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mnie neitórzy w pracy piją, jak ktoś pije kawe dla smaku to nie ma co zamienaić, chyba że o pobudzenie chodzi to mozan spróbować, kawa jest zdrowa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2019-02-05 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yerba mate

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chodzi o pobudzenie to nie bedzie to raczej taki strzał jak przy porcji kawy, zależy też od tego jak metabolizujesz kofeinę, mnie kawa nie rusza i yerba też nie ruszała więc piłem sobie w sumie dla smaku, bo nic więcej nie zauważyłem działania :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2019-02-05 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yerba mate

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chodzi o pobudzenie to nie bedzie to raczej taki strzał jak przy porcji kawy, zależy też od tego jak metabolizujesz kofeinę, mnie kawa nie rusza i yerba też nie ruszała więc piłem sobie w sumie dla smaku, bo nic więcej nie zauważyłem działania :-) Właśnie kumpel pije i mi mówił, że nie ma takiego dużego pobudzenia, ale za to dłużej działa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2019-02-05 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yerba mate

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mnie neitórzy w pracy piją, jak ktoś pije kawe dla smaku to nie ma co zamienaić, chyba że o pobudzenie chodzi to mozan spróbować, kawa jest zdrowa. Właśnie czytałem o tym i ponoć kawa w większych ilościach wypłukuje minerały, magnez i wapń szczególnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2019-02-05 14:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla osoby początkującej.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do wody to kwestia indywidualna, woda to nie tylko ta z butelki, ale też kawa herbata, zupy, owoce. W domu jak chcesz to FBW (działa trening w domu) i mozesz dać aeroby jakieś, na pocżatek mogą być marsze na siłowni daj trening obwodowy https://www.sfd.pl/_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2019-02-05 20:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już nawyk %-) jak kawa z rana czy kreska koksu do obiadu %-)

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-07 12:23:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Beverages and Incidence of Type 2 Diabetes Mellitus in African American Women” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2708080/ Odegaard AO1, Koh WP, Arakawa K, Yu MC, Pereira MA. „Soft drink and juice consumption and risk of physician-diagnosed incident type 2 diabetes: the Singapore Chinese Health Study” [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2019-02-07 12:34:39
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 7) Plank na skośne: x1 / 1kg x 4 8) Kółko: 30/30/30/30 + Kardio 50min WL wywalone, nie ma i nie będzie, może kiedyś. %-) Co do treningu, początek tragedia, po 90kg x 5, kawa z cukrem pomogła. %-) Tak się rozkręciłem, że brzuch mocniej zrobiłem, a podczas kardio znów dobrze się rozmawiało. ;-D No to ograniczyłes :-) Dziś zamiast 30 min, 50 [...]

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-07 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sumie wtedy piłem Yerbe. Tak lubię kawę, że trudno zrezygnować hehe. A teraz kupiłem Pellini Espresso i muszę robić słabszą, bo dosłownie wyrywa z butów. ja teraz z przyczyn niezależnych ode mnie;/ musiałem zrbić przerwe od kawy która lubiłem wypic dla smaku 1-2 dziennie i tez spie jak dziecko, tylko tez nie wiem na ile to kawa a na ile leki...

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 14:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Jak człowiek długo je zdrowo i delikatnie to potem zwykła pizza może być tragiczna w skutkach. Ja przez ten ostatni tydzien nie mogłem już patrzeć na te jedzenie i lepiej się czułem zjadając 1/3 tego co nam dawali i zapełniając żołądek kawą, czy wodą.

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czemu mnie tu jeszcze nie było? Ale z uwagi na ostatnie hobby i zdjęcia z tym związane pojawiam się%-) kawa i stopy ??? ;)%-)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 08:04:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Coraz więcej ludzi będzie chorować na cukrzycę, a bardzo często w pierwszym etapie towarzyszy jej insulinooporność. Naukowcy już wcześniej wykazali, iż bogata w kofeinę kawa niekoniecznie musi być sprzymierzeńcem sportowca. W badaniach Lesley L. Moisey i wsp. zastosowano w jednej z prób preparat TRUTOL. Jest to napój dostarczający 75 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2019-02-09 09:33:21
  • [...] Wrzucić w tym czasie trochę adaptogenów - rhodiola, cytryniec, bacopa monnieri, gotu kola, itd. Raz udało mi się tak zrobić przez blisko 7 tyg , to potem poranna zwykła kawa klepała aż miło %-) Łatwo nie będzie ale mozesz stopniowo zacząć mocne ograniczenia i spróbować wytrzymać kilka tygodni chociaż, mix adaptogenów poprawi trochę 'swiezosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2019-02-09 11:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dodo - chyba rzrczywiscie zostanę przy kawie, mocnej, porządnej. Wczoraj pierwszy raz testowałem RedBulla - smakuje i działa jak soczek |-) dla dzieci. Kawa to podstawa :) Wczoraj bez fotek. Przed wczoraj obiad uchwycony. Kurczak z sosem czosnkowym i pomidorami suszonymi w oleju. ____________________ Treningi trzy zaliczone w tym tygodniu - jutro [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 11:24:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka a energetyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast energetyka wypij mocna kawę , taniej i zdrowiej Tylko też się zastanawiam bo kawa działa odwadniająco a taka mocniejsza to tym bardziej

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9253 Data: 2019-02-09 13:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Próbowałam dzisiaj białego Monstera - faktycznie ciekawy smak, ale mocą nie powala. Kawa to jednak kawa, nic nie stawia na nogi tak jak dobre mocne espresso. Dodo- dziękuję, jutro lecę po więcej :-D albo co najmniej tyle co ostatnio :) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-02-09 23:12:39

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 23:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaz zestaw 2x Caffeina firmy Uns 100mg po 100tabletek . Smak kawa - data waznosci 10.07.2019r i zielona herbata -data waznosci 16.08.2019r ,oraz Vitamina C-1100 fiirmy Scitec Nutrition data waznosci 13.09.2019r 100tabletek opakowanie i spalacz tluszczu Ketones 1200 firmy Uns 120tabletek w opakowaniu data waznosci 18.09.2019r.. Cena za [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2019-02-10 01:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wam zazdroszczę z tą kawa ,mi nie smakuje niestety i tylko energetyki lecą

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-10 07:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)