SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawa

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ;) Zgodnie z planem wstalismy o 4 i godzinę później wyruszylismy w droge. Po wczorajszej pizzy nie dosc ze czujemy sie wszyscy jeszcze najedzeni to dodatkowo towarzyszy nam smak kapcia w ustach. Uczucie okropne. Juz sie chyba wyleczylam z pizzy w najbliższym czasie. Rano wpadla jedynie kawa. Kurak usmazony, sloik ogorkow spakowany ;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 05:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mam kilka pytań %-) - jak na takiej misce 0 tłuszczu wyglądają sprawy kobiece? w sensie regularność okresu? - czy warzywa doliczałaś do miski? Czy jadłaś dowolną ilość? - kawa z mlekiem możliwa? czy zupełnie zrezygnowałaś z nabiału i nawet kawy? To chyba tyle ;-) Jak mi się coś przypomni, to będę pytać, bo sama nieśmiało zaczęłam myśleć o [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 12:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mi Was poznać, spędzić przynajmniej trochę czasu wspólnie i przekonać się w końcu o Twoich zdolnościach cukierniczych – całe szczęście udało mi się jakimś cudem załapać na kawałek ciasta. Udało się nam zrobić wspólne zdjęcie. http://dorisk.gbzl.pl/foty/p19.jpeg Czas na SOBOTNIĄ MISKĘ: 1. OMLET od Amberowej http://dorisk.gbzl.pl/foty/p50.jpeg [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] małe co nieco. Upiekłam pierwsze w swoim życiu brownies i... bułeczki dyniowo- pomarańczowe;) Ciastem się przejadłam - jest okropnie czekoladowe i zjedzenie więcej niż 3 kawałków a w zasadzie kawałeczków graniczy z cudem natomiast jeżeli chodzi o bułeczki to czuję niedosyt - za tydzień w niedzielę nadrobię (postanowione)! Przejdźmy do rzeczy. [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] h w Oławie) MISKA: 1. 1 bułka, kilka plastrów szynki, schabu (podobno w miarę nie najgorsze jakościowo), ser żółty, pomidor, ogórek konserwowy, 50 g płatki nesquik, mleko+ kawa 2. 2 bułki z szynką, serem i warzywami ( w drodze powrotnej) 3. 60 g makaron razowy, 110 g polędwiczki drobiowe, kapusta kiszona, cukinia, ketchup 4. J.W WSZĘDZIE DOBRZE [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] TRENING 2. 80 g makaron razowy, 110 g polędwiczki z piersi kurcząt, 150 g kapusta kiszona, cukinia, ketchup http://dorisk.gbzl.pl/foty/717.JPG 3. J.W 4. kawałek karpatki + kawa ( urodziny siostry męża ) 5. 110 g polędwiczki z piersi kurcząt, 20 g orzechy włoskie, 150 g kapusta kiszona, cukinia [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja ogólnie mam ciemniejsza karnacje %-) nawet w zimie jestem lekką kawa z mlekiem :)) a co do prawka :D mąż uległ ale rozumiem, ze to Ty sie zapisałaś? :D btw ja już w połowie jazd, 15 juz mam. Pamietaj "eko jazda" %)) Nie da się ukryć tego Laura - widać na pierwszy rzut oka ;) Źle zrozumiałaś - mąż uległ moim namowom i to ON się zapisał, ba - [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Szymańskiego (najlepszego trenera pod słońcem). Na początek skorzystałam z okazji i poprosiłam o sprawdzenie aktualnych wymiarów (poniżej fotka obrazująca wyniki). Potem kawa i wyprawa na Wielofunkcyjną Halę Sportową AWF w celu ogarniania tematu tegorocznych zawodów MPJiW. Wszystko załatwione po naszej myśli %-)8-) Wszyscy Ci, którzy planują [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzień dobry ! Piotrek - A to zależy, do śniadanie zawsze wpada po prostu kawa, przy posiłkach kolejnych jest to zazwyczaj cola/ pepsi/ herbata/ oshee Mizer- Przesadzasz ;-) Aga- Uważaj, żebym go Tobie przypadkiem nie nawinęła :-D Propozycję wspólnego zamieszkania to Ty niebawem złożysz komuś innemu także mi tutaj nie mydl oczu %-) FiQus- Dzięki. [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 10:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    SOPOT 2015 Równo tydzień temu czyli 18.07. 2015 r odbyły się z pewnością Wam dobrze znane XIII zawody w Sopocie. Postaram się w miarę krótko, zwięźle i przejrzyście opowiedzieć o swoim wyjeździe. Celem naszej podróży było przede wszystkim obejrzenie tych zawodów od początku do końca i upamiętnienie ich w formie relacji zdjęciowej, którą już [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 20:28:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] konserwowa, 55 g białka jaj, 20 g żółtko, proszek do pieczenia, 25 g borówki, 15 g WHEY UNS, 15 g kakao, 25 g mleko, aromat waniliowy, słodzik, 10 g migdały siekane + kawa mrożona w MC + 1 frytka skubnięta od męża ;-D SFD/Images/2015/7/30/5d7999f84bcf4d7781b3cc79aaa5a407.jpg 3. 50 g ryż paraboliczny, 60 g polędwiczka z piersi kurczaka, sos [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 11:20:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Fotka z K. Piekarzem oczywiście też musiała być ;) http://dorisk.gbzl.pl/foty/254.jpeg SOBOTNIA MISKA: 1. Śniadanie w hotelu - bułka, wędlina, ser żółty, łycha jajecznicy, kawa z mlekiem, warzywa 2. OMLET z domu - 70 g owsiane, 100 g cukinia, 20 g izolat UNS, 10 g gorzka czekolada, 50 g borówki, 80 g białka jaj, kakao, proszek do pieczenia [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] też cieszę się, że dziś udało się nam odpocząć ' w samotności ' ;) DZISIEJSZA MISKA: 8-)\-):)) 1. 4 naleśniki ( 2 z nutellą, 2 z dżemem truskawkowym domowej roboty) + kawa z mlekiem http://dorisk.gbzl.pl/foty/742.JPG 2. 3 pierogi ruskie, 1 krokiet z pieczarkami, kilka śląskich klusek, łycha buraczków, plaster rolady z indyka, kawałek [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] - tak, tak na pewno ;) W sylwetkowym to ja bym mogła wyjść jedynie na debiutach ewentualnie na MPJ aczkolwiek ani tu ani tu się już nie łapię :D Amber - Ja też jestem ciekawa jak będzie ta rotacja na mnie działała, zwłaszcza, że jeszcze nie miałam nigdy wcześniej z nią styczności. Co do czitów to ten temat, że tak powiem nie był poruszany ani [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 18:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jeszcze lepsza. Wrażenie tak na prawdę nie do opisania. Nie spodziewałam się aż tylu pozytywnych wrażeń. Uśmiałam się jak NIGDY :) W przerwie wpadło prince polo XXL i kawa z cukrem -niestety nie było w bufecie nic innego a w brzuszku kiszki marsza zaczynały grać :-D 4. 50 g makaron razowy, 20 g kazeina UNS, 20 g orzechy brazylijskie, [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 17:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja ogólnie mam ciemniejsza karnacje %-) nawet w zimie jestem lekką kawa z mlekiem :)) a co do prawka :D mąż uległ ale rozumiem, ze to Ty sie zapisałaś? :D btw ja już w połowie jazd, 15 juz mam. Pamietaj "eko jazda" %))

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 06:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jak cenowo wychodzi ta kawa? super redu wyszło :)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Bardzo się cieszę, że smakuje Ci Douwe Egberts. Tym bardziej, że jest to jedyna kawa, którą piję :) Do moich ulubionych należy DE moka royal zielona, niestety nie do kupienia w PL, ale smak ma wyśmienity. Także witam w gronie fanów DE :) /SFD/Images/2015/4/29/9c2033ff5b884e31a270e0073b00cd91.jpg Zmieniony przez - Bobeuszz w dniu 2015-04-29 [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] śniadanie i ruszyć na halę. Skorzystałam z tego iż na miejscu miałam dostęp do tostera i przygotowałam sobie swoje ulubione tościki z serem żółtym oraz dżemem/ nutellą oraz kawa z ekspresu. To wystarczyło by rozpocząć dzień z porządnym uśmiechem na twarzy %-) Sobota - 30.05. 2015 r Na halę dotarliśmy już o godzinie 9.00 by przygotować chociażby [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] / jesz zdrowo/ jak przecietny kowalski ? Nie wiem jak je przeciętny Kowalski także napiszę jak je przeciętna Doris %-) Rano na dzień dobry jak tylko dojadę do biura wpada kawa. Około 10-11 - 4 kromki chleba razowego ze słonecznikiem+ szynka+ser+ gotowiec w postaci pokrojonego ogórka ze słoika %-) Drugi posiłek zazwyczaj około 16-17 - i tutaj [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 19:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)