kawa

aktualnie sniadanko placek owsiano-czekoladowy polany sosem bananowym i kawa z mlekiem do tego studensky pije to na ok.30min przed snem makel nie czujesz sie ociezale po takiej dawce kaszy i owsianych Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-14 08:29:30

Małe jabłko, garść owsianych + 50~100 ml maślanki 'owoce leśne' mrągowskiej, na deser. :] Kawa z mleczkiem była godzinę temu, nie można przesadzać. :(

adriano18 tak to placek owsiany z dodatkiem kakao(w srodku siemie,slonecznik,dynia) do tego sos bananowy(banan+jogurt) i kawa z mlekiem aktualnie nic nie jem ani nie pije

Śledź był na kolację, wiejski pójdzie przed snem. :p Kawa z mlekiem obowiązkowo, teraz trening umysłowy (nauka) i do spania. =]

omlet z owsianymi + kawa

kawa z mlekiem za godzinę wypiję up your mass'a karmelowego i na trening! Spells0n, z ilu jaj ta jajecznica? wygląda sporszawo, moja porcja zawsze dużo mniejsza wychodzi..

kawa z mojego nowego ekspresu do kawy De'Longhi :)

sniadanie placek owsiany czekoladowo-bananowy i kawa z mlekiem Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-28 08:45:12

placek owsiany cynamonowo-jabłkowy+herbata a za 15 min kawa :)

no wiesz ale przed obróbką potem było pewnie mniej zresztą na LC to co myślisz ze zjem 100g kurczaka i pojem? takie ilości wyglądają może dziwnie kiedy jesz normalnie, spróbuj zrobić sobie kurę z ryżem jak zwykle i wywal ryż, a potem napisz czy pojadłeś :D Kawa poobiednia :D

kawa z mlekiem zaraz jajecznica RQtSp dobre ale drobne poprawki musisz nanieść

aktualnie kawa z mlekiem zaraz wjedzie oweis,jajco sadzone,salatka studi co to jest??

kawa z mlekiem a za 30min jeczmien,jajco,salatka,oliwa Mirko kanapki z szynka,serem i bananem

SNIADANIE placek owsiany+kawa zdjecia nie daje bo taki jak przedwczoraj i wczoraj p.s Mirko seri myslalem ze to szynka

+ kawa :D

placek owsiany i kawa z mleczkiem

płatki kukurydziane na mleku razowiec z maslem,warzywami jajecznica na cebuli kawa z mlekiem

placek owsiany i kawa phex1337 i jak dobre byly placuchy

sniadanie:durum,twarog z truskawkami,pestkami slonecznika/dyni,orzechami i kawa

placek owsiany,kawa Lager90 tortilla kupna z domowym farszem:piers,pieczarki,papryka,cebula,kukurydza,pomidor, czosnek,pekinska,keczup Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-07 08:11:02