kawa

a właśnie, co do przyzwyczajenia, nie wiecie czy może się zdarzyć tak że po pewnym czasie ta kawa w ogóle nie będzie działać? czy po prostu działa, ale jak się odstawi to masakra?:> bo piłabym codziennie, ale nigdy tego nie robiłam i nie chcę się przyzwyczaic..

[...] wiem jak można tobie pomóc. Ogólnie wygląda on co najmniej tragicznie. Białe pieczywo, dżemy, brak warzyw, owoce bezpośrednio po posiłku, zapijanie posiłków płynami (herbata/kawa). Do tego jak dodajesz jeszcze gainera pomiędzy posiłkami to wcale się nie dziwię, że tak ciebie gazuje. To, co na pewno możesz zrobić i co powinno pomóc: - odstaw [...]

[...] je lubię(szczerze, sama wiedziałam, że powinnam z nich zrezygnować), może chodzi też o kości? Ale jeszcze rok temu nie miałam takich łap! Kiedyś stosowałam taką "dietę" : Rano-sama kawa, po południu ok godziny 16-banany, a wieczorem ok.godziny 19-chlebek. To wszystko. Wyglądałam fajnie, ale nie czułam się zbyt dobrze. Też mi dieta...

Termogeniki: Papryka- ostra czerwona Chili Imbir Pieprz- głównie Ceyenne, Turecki Gorzkie pomarańcze Substancje wspomagające działanie termogeników: Herbata- zielona, czerwona, czarna Kawa Czekolada Kakao

do cwiczen wszelkiej masci polecam Hatebreed, plyta Rise Of Brutality. pobudza lepiej niz kawa :)

tekst jarzyna - "po co Ci Sog'i?" http://www.sfd.pl/Kawa%C5%82y%2Cdowcipy_---%26gt%3B_Tylko_kozaki_!!!-t184580-s139.html

placek owsiany z brzoskwiniami i kawa 2 temty zalozyli

szarlotka owsiana i kawa koksik placka z tego robisz?czy normalna owsianka + jajka na twardo/miekko

tosty+ ser chudy+ miód+ 2morele+ kawa

placek owsiany + kawa

Omlet z owsianymi i bananem ( PYCHA ) I kawa :)

kawa+ciastko

placek owsiany z malinami + kawa

przed chwila odrzewane ziemniaki młode + 3 małe kotleciki\ aktualnie kawa + kostka gorzkiej czekolady, kurcze ta gorzka czeko. mnie wciaga bardziej niz mleczna itd

kawa+ kostka gorzkiej czekolady

placek z jablkiem posamorwany dzemem i kawa

koles widze, ze zainspirowałem Cie u mnie kawa leci, duszno nic sie niechce jeść

godzine temu kanapeczki z serkiem i szynką i kawa. zaraz na trening ;)

jajecznica z 4 jaj, 3 kropki chlebka i kawa ;), zaraz pakunek i na trening

poszla jajecznica z warzywmai,chleb razowy i kawa z mlekiem