Kurde, to ja już udziec po ponad 35zł kupowałem w Tesco :/ W Carrefourze w Katowicach nie ma zbytnio dobrego wyboru mięsa, ogólnie mam do tego marketu najbliżej, ale pod kątem produktów do diety nie spełnia zbytnio moich oczekiwać. Orzechy w kosmicznych cenach, mięsa mały wybór, na ryby rzadko promocje i mały wybór. Wolę Tesco, tym bardziej że [...]
Witam! Mam do Was panowie - zdecydowanie bardziej doświadczonych - pytanie. Otóż, od jakiegoś czasu, w ramach przełamania ciągu bez ćwiczeń i studenckiego nabierania masy postanowiłem pobiegać. Nigdy nie miałem szczególnej styczności z lekkoatletyką, więc moje bieganie sprowadzało się jedynie do pobiegania 45-60 minut i koniec. Jednak wkręciłem [...]
Nie nie wyjdę w Katowicach bo całą kasę wydałem na ta formę. Dalej to nie chodzi o kat. wagowa tam byli ,,swoi ludzie", nie ważne gdzie bym wyszedł i jak wyglądał i tak bym odpadł, nie jestem zadowolony z miejsca, kto był tam widział co się działo i to w żywe oczy, tam się liczy kasa i tylko kasa. Rozj**ał mnie fakt taki,że ludzie startujący ze [...]
Karę 2,5 roku więzienia wymierzył Sąd Okręgowy w Katowicach Krzysztofowi Rutkowskiemu, który odpowiada za pranie brudnych pieniędzy i powoływanie się na wpływy w instytucjach państwowych.
czyli jednak powiadomienia nie wszystkim padły - dobrze wiedzieć :-)) Do wyników jeszcze trochę czasu, niedawno półmetek minął, jak tak na szybko wczoraj rozkminiałem to podsuwanie wypadnie chyba w okolicach weekendu 21-22.04 , a to trochę lipa bo wtedy są MP w Katowicach, na które się wybieram jako widz, tak więc prawdopodobnie damy podsumowanie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kondycja juz jest zbudowana, gralem kiedys w pilke. Teraz czasem lubie sobie pograc z chlopakami. No i dzisiaj kupilem sobie piewszre buty do biegania i mam zamiar robic sobie male maratony po katowicach ;)
Dowiedz się, pamiętam jak było rok temu na MP w Częstochowie, parę razy w przerwach zawodów działacz pzkfits , a nawet w którymś momencie jak dobrze kojarzę sam prezes wspominali ,że start zawodników w innej federacji niż ifbb to dyskwalifikacja w ich federacji, nawiązywało to do zawodów - chyba też MP albo jakiegos pucharu NAC, który był [...]
PK_Kaczor nie no w instrukcji nie zawiele jest info ;) ale powoli go ogarne, na razie wracam do starej nokii bo nie moge ryzykowac tego, ze mnie nowy alarm rano nie obudzi \-) Masza w Mistrzostwach Polski w Katowicach Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-03-30 22:47:17
płyny po 100ml czy wchodzi więcej ? te zawody są dzisiaj w katowicach ? w spodku ? może bym wpadł pokibicować ;-) EDIT: już wiem że w k-ce są 22-23 kwietnia hehe ;-) a teraz gdzie jedziesz ? Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2012-03-31 08:32:01
Witam, Mam pytanie czy warto udać się na kurs samoobrony? Nie jest to taki typowy kurs, zajęcia prowadzone są w kilkuosobowych grupach dwa razy w tygodniu. Zastanawiamy się z kolerzanką nad zapisaniem się. Nie wiem czy można podawać adresy strony na forum to podam tylko nazwe klubu może ktoś z was tam trenował. Fight area Proszę o opinie bo mało [...]
R E G U L A M I N XXXVI MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS ELIMINACJE DO MISTRZOSTW EUROPY KATOWICE 20-22 kwietnia 2012 r. 1. HONOROWY PATRONAT Prezydent Miasta Katowice – Piotr USZOK 2. ORGANIZATORZY Prezydent Miasta Katowice, Wydział Sportu i Turystyki Urzędu Miejskiego w Katowicach Centrum Kultury Katowice im. Krystyny Bochenek PZKFiTS [...]
W domach świąteczny nastrój, a w mediach narodziła nam się nowa wojna. Po ostatnim wywiadzie dla BoxingNews.pl, którego udzielił nam Robert Burneika postanowiliśmy o zdanie zapytać przygotowującego się do walki z "Hardkorowym Koksem", Marcina Najmana. "El Testosteron" w bardzo ostrych słowach skomentował ostatnie wypowiedzi Burneiki na swój temat [...]
powiem Ci, ze ja znalazłam apteke, gdzie wlasnie jest za 39,99, bo w innych- nota bene-blizej mojego domu jest ten sam budwigowy po 49 za litr. Nie pamiętam jak sie nazywa ta "tania" apteka, ale jest na pasażu w carrefour aks w katowicach i ma takie pomaranczowe logo, wiec pewnie inne jej sieciówki mają po tyle samo
WYWIAD Z NAJMANEM : W domach świąteczny nastrój, a w mediach narodziła nam się nowa wojna. Po ostatnim wywiadzie dla BoxingNews.pl, którego udzielił nam Robert Burneika postanowiliśmy o zdanie zapytać przygotowującego się do walki z "Hardkorowym Koksem", Marcina Najmana. "El Testosteron" w bardzo ostrych słowach skomentował ostatnie wypowiedzi [...]
http://farm7.staticflickr.com/6110/6326607664_577580bb9a_z.jpg Jeden z głównych aktorów gali MMA Attack 2, 27 kwietnia w Katowicach Damian Grabowski (MMA 14-1, 1 w Rankingu PL) będzie miał wyjątkowo krótki odpoczynek po starciu z Amerykaninem Eddiem Sanchezem. Dokładnie tydzień później Opolanin zmierzy się z Kalifornijczykiem Dave’em Huckabą (MMA [...]
Poniżej są, według mnie bardzo ciekawe, fragmenty książki Konrada Raczkowskiego "Sztuka Walki i Samoobrony w aspekcie historycznym, prawnym, psychologicznym".Autor, w okresie styczeń-listopad 2007 r. przeprowadził wywiady-sondaże z czołówką polskich sportowców, mistrzów sztuk i systemów walki. Wywiad polegał na zadaniu każdemu z nich 4 tych [...]