kata

fajne kurde tylko ja nie pojemaju pa ruski gdzie te kata sa ? to to na samym dole? i daje soga za fajne gierki Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2004-06-20 22:44:30

ogólnie nie wiedziałem jak znakleźc te kata ale jest opcja przestawienia an jezyk angielski i od razu wszystko jak na dłoni ;]

[...] całkiem na temat. Stoisz po kakiwake-uke, mae-geri i nidan-zuki (kizami-zuki, gyaku-zuki) i masz zrobić w kokutsu-dachi (hidari) morote-uke w kierunku przeciwnym do początku kata. Więc z hidari-zenkustu-dachi przestawiasz przednią (lewą) nogę do hidari-kokutsu-dachi, obie ręce luźno opuszczasz przy prawyn biodrze, po czym lewą ręką robisz [...]

Czyli jak? 5s na drążku na zasadzie podskok, kontrolowane opuszczanie a po tym 5s wiosło 10-12 powtórzeń stałym ciężarem? Stawy łokciowe do kąta rozwartego? Mogę na start zastosować wąski podchwyt?

[...] senseia), po prostu to nie przemawia do mnie Po prostu do Twojej wiadomosci, po krotkiej wymianie zdan jeszcze raz powtorze nie trafiaja do mnie wyskoki, skradanie sie, kata i styl pijanego mistrza. Nie mowie ze te style sa zle, sa po prostu inne, kazdy lubi cos innego i niech tak pozostanie :) Zmieniony przez - prkt w dniu 2008-04-01 [...]

W ramach urozmaicenia treningu można zastosować abecadło wspinacza ;-) Nie wiem czy dobrze pamiętam, bo już dawno ktoś mi o tym wspominał ale trening wygląda mniej więcej tak: Starasz się trzasnąć jak najwięcej literek alfabetu ;-) A, B, C, D.. etc Powtórzenie A wygląda tak -Zaczynasz od pełnego zwisu na drążku, podciągasz się do momentu gdy [...]

Dipsy polecam do kąta 90 stopni, i nie koniecznie do pełnego wyprosty rąk. Dipsy na klate ofc więc łokcie na zewnątrz i pochylenie do przodu. Mam podobny problem więc polecam to ćwiczenie bo łądnie czuć środek klatki

JoŁ Katowicze tu tez znajdziecie duzo filmików Kata !! http://www.shotokan-arts.com/katavid.htm Polecam pliki "modern", gdyż są w kolorze !! POZDRO

u nas sa kata ale rzadko tj. raz na okolo 4 treningi ale soulie nie dziw sie ze nie bylo walk, bo jaki to by nie byl styl to najpierw jednak trzeba cwiczyc podstawy, chociaz im szybciej zaczniemy walki tym lepiej dla nas !!!!!!!!!!!#YO#!!!!!!!!!!

Ale filmik daliście z tsunami. Widziałem juz dawno i sie z neigo smiałem, ale weźcie kata kogoś normalnego a nie kolesia paralityka.nawet ja bym je lepiej zrobił po długim czasie opie...nia sie w domu. pozdro

heh najlepsze w tym filmiku z kata tsunami jest to ze ten koles jest z jojej miejscowisci lol

[...] to są style bardzo podobne. kick ma dużą przewagę w rękach... w KK to jest tragedia, nogi za to mają świetnie zrobione, no i low kicki wyćwiczone chyba nawet lepiej od tajów. A KK to wg tego co wyżej koledzy napisali prawie oyama.... tylko w tradycyjnych mnie osobiście drażnią niektóre takie postawy, kata, które są właściwie nie wiadomo po co...

[...] danego ruchu czy calej sekwencji uderzen. Poszukaj kogos do tarczowania na worku ciezko wyrobic technike - worek nie oddaje. Jesli ktos umie tarczowac to od razu powytyka Ci bledy. Uniki rowniez lepiej sie cwiczy z partnerem. Cwicz chodzenie na nogach bez ciosow lub z pojedynczymi ciosami itp itp. Boks to sport kontaktowy a nie kata ma worku.

[...] 4) ramiona (bic+tric) cwiczysz az 4 seriami, podczas gdy wspomniane wyzej plecy czy nogi dostaja 3 serie; robisz plazowke czy co? 5) wznosy lepiej rob stojac i do kata 45-60* (poczytaj w jednym z tematow WODYNa); jak zrobisz dobrze wioslowanie jednoracz, to wznosy w opadzie nie beda NA RAZIE potrzebne; ew. mozesz dac oba, to nie sa [...]

Bardziej dynamicznej od Kendo sztuki walki japońskim mieczem nie znajdziesz. Ja trenuję aikido-u nas miecz jest uzupełnieniem. Bokkenami wykonuje się kata. Regularnych sparringów jako takich nie ma-ale od czasu do czasu trenuje się na full siły i szybkości przy użyciu bokkenów z tworzywa obłożnych gąbką-co jest fajne, bo nie wymaga ochraniaczy a [...]

[...] z facetem z battodo. owszem, randori jest, ale mieli z tym jakiś problem, bo ponoć te miecze z pianką nie za bardzo "zachowują" się jak miecze, którymi oni ćwiczą kata lub tameshigiri na zmoczonych matach. o ile dobrze pamiętam bo to było już ze 2 lata temu. tak, że najlepsze by było kendo, jeśli koledze chodzi o walenie po głowach

[...] szacunek trenerowi, klubowi + aspekty religijne jak trzykrotny uklon w strone buddy aby zapewnił bezpieczenstwo zawodnikowi i jego przeciwnikowi podczas honorowej walki ucza tego tylko w szkołach muay thai tradycyjnego w karate tez jest cos takiego - kata pozdrawiam ps. bez uszczypliwości prosze Zmieniony przez - ludlow w dniu 2009-03-17 18:23:14

To już się zdecydowałem i prosiłbym o wycene takiego sprzętu i czy są jakieś gratisy w tym czy nie :): Wyciąg gladius heavy moduł z siedziskiem HZ12 modlitewnik z regulacją kąta HZ6 Drażki: drążek krótki HD4 drążek kierownica HD5 drążek na jedną rękę HD6 Paczka pobraniowa

Czyli powinien byc zachowany kat prosty do lydek tak ? czy schodzic nizej ? bo ja wlasnie robie minimalnie poniezej kata prostego..ale wole sie upewnic zeby robic w razie czego poprawnie :) bo szkoda zmarnowac iles tam czasu cwiczenia niepoprawna technika.

[...] się w większości na początku wieku na uniwersytetach japońskich, jest także tradycja Zen Judo, które jest bardziej skupione na samoobronie i zawiera w sobie dużą ilość kata, jest tradycja Kaiwashi, która została przeniesiona do Francji jako Judo Kawaishi, i które jest bardzo podobne do Kosen Judo i kilku innych. Ale wszystkie one są Kodokan [...]