kata

[...] długie, stabilne, krótkie? na podstawie jakich styli(innych sw) powstały? inne cechy specyficzne? ,etc. KATA: jaki nacisk sie na nie kładzie? czy jest ich dużo? moze jakieś kata specyficzne dla danego stylu? ewentualnie z jakich styli przejęte? układy z brobią? etc. KUMITE: sposób poruszania sie? systemy rozgrywania? ochraniacze czy bez? itd. [...]

Ja rowniez polecam.Jeszcze zalezy czy chcesz po prostu cwiczyc sobie karate (kata i te sprawy), czy zalezy Ci na skutecznosci. Jesli masz mozliwosc wyboru w Twoim miescie idz na full-contact a nie na knockdown z tego wzgledu iz w knockdown brak uderzen rekoma na glowe co troche oslabia ten styl. No, chyba ze juz zaczales cwiczyc knockdown. SFD [...]

Wiem, ze istnieje cos takiego jak bo-kata. . Ale chodzi w tym wypadku o dluzszy kij. Ja Ci pomoc niestety nie potrafie. //LOVED BY FEW, HATED BY MANY, BUT RESPECTED BY ALL...//

a na zwodach jak bym poprosił sedziego to czy by mi powiewdział czy zeszłem w siadzie dobrze tzn, poniżej tego kąta ??

Sam pamiętam jak chodziłem na kung-fu Spodobało mi sie ogramnie niestety z klubem był bardzo duży problem cały czas przychodziły jakies nowe małe POkemony przez które musieliśmy od przerabiać wszystkie techniki, Kata itd. od początku. A niestety był tylko jeden trener i niemogliśmy mieć podziału na grupy. Klub puźniej musiał zostać zlikwidowany z [...]

Hannawald: Zamiast Suski - Franziska? - Jestem wściekły. Choć czuję się znakomicie przygotowany fizycznie, a nic mi nie wychodzi - martwi się Sven Hannawald. - W poprzednich latach udawało mi się dalej skakać, nawet gdy zabrakło już sił. - Coś przespaliśmy w przygotowaniach. Jestem bezradny, nie wiem, co się dzieje. - To przede wszystkim sprawa [...]

tak lyzwa na faciatealbo jakies rzuty typu kata guruma SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

[...] Saleta Fight Club "Pornografia sportów walki" czyli vale tudo w Polsce (relacja z zawodow Mirasa) MP w judo (3 pyt. do w. Błacha) sparing kendo wywiad ze Stevenem Arneilem, jednym z liderow Kyokushin sztuki czy sporty walki krav-maga portret mistrza: Roberto Traven kata w bjj zapasy Lacznie 64 strony (!) najlepszego polskiego magazynu o walce.

[...] Saleta Fight Club "Pornografia sportów walki" czyli vale tudo w Polsce (relacja z zawodow Mirasa) MP w judo (3 pyt. do w. Błacha) sparing kendo wywiad ze Stevenem Arneilem, jednym z liderow Kyokushin sztuki czy sporty walki krav-maga portret mistrza: Roberto Traven kata w bjj zapasy Lacznie 64 strony (!) najlepszego polskiego magazynu o walce.

Oyamowcy: skad jestescie? Ja cwiczylem w Jelenij Gorze u S. Rafala Majdy i na kazdym prawie egzaminie najpierw byl odsiew kondycyjno-wytrzymalosciowy w formie pompeczek, spiec itp. Jak sie przezylo to byla czesc techniczna a pozniej kata i kumite, w zaleznosci od stopnia na ktory sie zdawalo SFD FIGHT CLUB pozdrawiam

[...] walki chodzi bardzo malo d****i a jezeli juz chodza to sie wypisuja po 3 miesiacach.idz obowiazkowo na jakas sztuke walki.ja chodzilem 3 lata na oyama karate(5 miejsce w polsce w kata) a teraz chodze na kicka i nie zaluje(to moja pasja,po prostu uwielbiam ten sport).zapisz sie jak najszybciej!!i na pewno nikt nie bedzie sie z ciebie nalewal

Ovieczka, wszystko da się odkręcić; musisz rozbudować wewnętrzną stronę mięśni piersiowych - czyli wyciskanie sztangi w wąskim chwycie, wyciskanie sztangielek ze złączaniem nadgarstków w górze, rozpiętki, też ze złączaniem, ręce opuszczając tylko do kąta 45st, butterfly - taki w którym ściąga się łokcie. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz [...]

Zakopane - gospodarz PŚ w skokach i narciarskich MŚ W sobotę i niedzielę na Wielkiej Krokwi w Zakopanem odbędą się konkursy Pucharu Świata w skokach narciarskich. Dotychczas Zakopane gościło PŚ w skokach 15 razy, a trzy razy było gospodarzem narciarskich mistrzostw świata. Wielka Krokiew, na której odbędą się zawody, powstała w 1925 roku z [...]

Steiert: Znowu zaatakujemy w Zakopanem Podczas PŚ w skokach narciarskich w czeskim Libercu zabrakło Svena Hannawalda i Martina Schmitta, którzy trenowali w spokoju w Hinterzarten. Podobno niemieckim trenerom udało się znaleźć przyczynę słabszych skoków "Hanniego". Jak pisze jeden z niemieckich dzienników, tkwiła ona w złym ustawieniu [...]

Przy pelnych przysiadach zaczyna pracowac pupka generalnie wystarczaja przysiady do kata prostego uda/lydki, ale jezeli chcesz robic pelne a kulec bedzie przy tym twoja technika mozesz podlozyc cos pod stopy... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, [...]

[...] rosły jeszcze bardziej... Domyślam się , że to , iż stosuję dość duże ciężary ( w ostatniej serii 140x6,schodzę mniej więcej do kąta prostego) wpływa na rozwój masy. Bardzo mi zależy na sile nóg , jednak zdecydowanie chciałbyum pows3mac rozwój masy. Co mi ciekawego poradzicie?? Thx za wszystkie wartościowe odp skaży niet katabolism!!!

[...] a nie po to żeby wymiatać na kumite. Po to, żeby mieć lepszą kordynację ruchów, wytrenować zmysł walki czy siłę i kondycję. No i dla własnej satysfakcji z 'przeżycia' kolejnego treningu. Jeden ćwiczy bo lubi sie prać i jest w tym dobry. Drugi ćwiczy bo kata, i też jest w tym dobry. Nie ma porównania styli, a nawet porównać osoby ciężko...

[...] uwiąd starczy fuzzakkenayo - spjerdalaj omanko ni banzai- to jest zagadkowy frazes- omanko oznacza damski organ rozdrodczy zaś banzai - to okrzyk(który znaczy 10 tysięcy lat) przy pozdrawianiu bądź nurkowaniu/skakaniu- więc sobie przetłumaczcie watashi no chinko kata- mój penis jest TWARDY jak się podoba to wrzucam dalej kimochi warui desu

[...] aktor, który gra tego Ong Baka jest niesamowity, lecz niektóre elementy jego MT zalatują mi kung-fu... Zresztą gość robi w pewnym momencie jakiś zespół form, przypominający kata. Postawa tego "muay thai" też czasem przypomina KF( ale tylko wyjściowa : niska pozycja, ręce w opuszczonej gardzie...) Nie wiem jak to wygląda w muay boaran... Kto to [...]

Ciekaw jestem ile będziecie mieć!Wygląda to tak: robisz pompki (do kąta prostego między przedramieniem i ręką) ile wlezie w ciągu minuty, odpoczywasz kilka minut, tylko nie dłużej niż 10 i robisz drugą serię, analogicznie brzuszki. Podawajcie wyniki!! It's nice to be important, but it's more important to be nice.