kaszki

oglądnij jeszcze raz ten film to zobaczysz że Ronnie wpieprza coś z pojemnika na styl jakiejś kaszki(lub ch** wie co) podobnej do pianki. Zależy mi na konkretnej nazwie o ile wiecie bo kumpel nie daje mi spokoju-bardzo spodobało mu się jego żarcie... Pozdro...

szamalem tego bioplexa wanilia i rzeczywiscie bardzo pyszny (nuta w tle troche jak kaszki-odzywki dla dzieci) na duzy plus musze takze zaliczyc fakt, ze nie mialem po nim zadnego burczenia w brzuchu ani nieprzewidzianych kleksow (pewnie dodaja jakichs dobrych enzymow) ogolnie tak- ale dosc drogi

[...] , bądź zrobić potrawe! tuńczyk , 1 puszka , w oleju = 27,1 g białka; 9 g tł.; 0g w. potrawa: przepis z tematu "przepisy kulinarne" na sfd "Kuskus Nortona" Skladniki: 100g kaszki kuskus, np. KUPIEC 140g tunczyka w sosie wlasnym 2 lyzki oliwy z oliwek ok 50-100g kukurdzy z puszki A wiec do rzeczy. Gotujemy w garnku jakies 125-150ml wody [...]

za malo bialka na sniadanie jakies warzywa by sie przydaly co to za przepisy 100g kaszki kuskus na ckd?? 40g wegli to za duzo ukladaj jadlospis na 20-25g

No nie gadaj ze mama nie chce ci kaszki ugotowac?:( na prawde przykro mi ztego powodu:( Powiedz tacie i on zaradzi Wrrrrrrrrrrr Buhahahhahaha Jaka była dobranocka bo ty pewnielepiej wiesz;)

[...] chce sie zalapac na wyjazd ze znajomymi za 3 dni...!!!:/ moze ktos zna jakis dobry sposob, moze jakis lepszy srodek.. i mam jeszcze pytanie co mozna ewentualnie jesc (oprocz kaszki;d) i slyszalam ze nie powinno sie pic alkoholu jak to jest w praktyce?(moj wyjazd...:) czy wy tez mieliscie ten problem? jesli tak to jak szybko wam sie pozniej [...]

100gram kaszki kuskus równa się 100gram ryżu , kaszy gryczanej itp....kuskus jest nawet lepsza bo ma niższy IG

Co sądzicie o kaszkach dla dzieci jako odżywkach?

wcale zbytnio dodatniego bilansu kalorycznego nie mam panie ELLIS....a jeśli chodzi o węgle to jak nie ćwicze na siłowni tylko aeroby z rana to w posiłku po aerobach jem około 50gram np. kaszki kuskus a później dużo warzyw i to na węgle by było tyle.....ale mówisz że lepiej minimum te 150gram dać ??

jeśli chodzi o otręby to nie pomogę, bo nawet nie miałem ich w ręku. Płatki owsiane, kaszki (te dla dzieci), oliwa z oliwek, siemie lniane mogą pomóc - poza tym dieta płynna, jeśli jest taka potrzeba. Mnie jak dopadło ostatni raz to już nie mogłem stać, ani chodzić - wypadł i uwięzgnął. Tragedia. Odpuść sobie przysiady, najlepiej całkowicie! Ja od [...]

[...] kg = 153 g = 1377 Kcal 612 + 1377 = 1989 3400 - 1989 = 1411 Kcal 1411 / 4 = 352,75 g (weglowodany) ------ 1) 7:30 - 8:00 (30g bialka, 68g wegli) 0,5l mleka + 100g kaszki mleczno-ryzowej z bananami 2) 10:00 - 11:00 (30g bialka, 70g wegli) 100g sera zoltego 150g poledwicy sopockiej + 150g Chleba Animal Pak x 1 3) 13:00 - 14:00 (30g [...]

1) 7:30 - 8:00 (30g bialka, 68g wegli) 0,5l mleka + 100g kaszki mleczno-ryzowej z bananami ////płatki owsiane 2) 10:00 - 11:00 (30g bialka, 70g wegli) 100g sera zoltego 150g poledwicy sopockiej + 150g Chleba ////szynka z indyka,kurczaka,a ser żółty sporadycznie Animal Pak x 1 3) 13:00 - 14:00 (30g bialka, 80g wegli) 150g piersi z kurczaka / [...]

[...] 9 40 chleb razowy 60-70gram 2 jajka 50gr tw. chudego ~30gr białka 14gr tłuszczy 40gr węgli 400kcal 3 posiłek 13 20 taki jak drugi 4 posiłek (przed siłownią) 16 30 50gr kaszki kuskus / kaszy / ryżu / płatków 10 gram oliwy puszka tuńczyka 25gr białka 10 gram tłuszczy 40 węgli 30 min przed siłką Kreatyna siłownia 18 10 - 19 10 + 45min [...]

ja jestem zdania że nie powinno się sobie zbyt wielu rzeczy odmawiać więc sporo je ogranicz/kaszki, słodycze/ i sprawdzaj czy coś to daje, jeśli efekty nawet z pewną dozą słodyczy będą zadawalające to spoko, ale jeśli nie to niestety odstaw zupełnie, ale myślę dopiero wtedy...

a moze byscie tak sprobowali kaszki mannej ? pewnie by wam duzo wiecej dala slyszalem ze sie po tym nie zle rosnie dzieci rosna

kistulka Ja nie chcialbym nikogo zalamywac bo od poczatku pisalem ze kuracja przyniosla efekty. Mam nadzieje, ze ten stan "drobnej kaszki" jest przejsciowy, zauwazylem, ze powraca lojotok. Roaccutane bralem od 24/26 maja (bo dokladnie juz nie pamietam)Kuracje zakonczyła sie na koncu wrzesnia. Przyjmowalem 20 mg ze wzgledu na wage, poza [...]

[...] pierwszym posilku opanujesz technike jedzenia z bolacym jezykiem a jezeli posilki w stanie stalym okaza sie za trudne do konsumowania przez pierwsze dni to mozesz probowac kaszki, odzywki bialkowe (cwiczysz =)?, przeciery, jogury. kisiel wbrew pozorom to nie jest dobry pomysl bo jest b.gesty i jezeli jezyk bedzie cie bardzo bolal to nie [...]

[...] i znowu proby watrobowe :/ bla bla bla bardziej sie tym moim wynikiem przejela ode mnie ;) a potem zobaczymy co robimy dalej z wielkoscia dawki. pozdrawiam forumowicze i odzywajcie sie WY- stare wygi - jak wasze twarze, kaszki, nie kaszki ktore sie wam robily- powtarzacie kuracje (kamov chyba tak)? a co z markita_? piszcie piszcie piszcie!!!!!

Witajcie ! Moja koleżanka nie może jeść produktów zawierających gluten czyli musi mieć diete bezglutenową bez produktów mącznych , nie może kaszki mannej...możecie jeszcze mi jakoś przybliżyć jakie produkty zawierają gluten żebym mógł jej w 100% pomóc

[...] po czym zrezygnowalem (slomiany zapal :( ) i w bicepsie przybylo mi 1 cm , mam go do dzis :), ciagle jadlem prawie same jedzenie z bialkiem tzn banany , mleko , ryz makaron ,kaszki manne itp - kiedy cwiczylem , ciesze sie ze w takim czasie przyroslo mi 1 cm , ale nie jest to chyba do konca masa miesniowa , bo zauwazylem , ze wisi mi skora z chyba [...]