kaszki

Makarony to produkty otrzymane ze specjalnej, wysokoglutenowej mąki makaronowej, semoliny lub kaszki makaronowej, wody, soli z domieszką lub bez domieszki mąki wrocławskiej, z dodatkiem lub bez dodatki jaj, odpowiednio uformowane pod ciśnieniem i utrwalone przez odwodnienie (wysuszone). Spaghetti jest nic więcej jak rodzajem makaronu.

[...] ok. 100 kcal - kromka chleba razowego, tuńczyk z puszki, warzywko lub owoc 4 posilek 13.00-15.00(przed treningiem) ok. 620kcal "Kuskus Nortona" Skladniki: 100g kaszki kuskus, np. KUPIEC 140g tunczyka w sosie wlasnym 2 lyzki oliwy z oliwek ok 50-100g kukurdzy z puszki 5 posilek 18.00 - 20.00 (po treningu) ok. 750+ kcal -ok 100gr [...]

[...] tuńczyk z puszki, warzywko lub owoc kasza/ryz/makaron+tuna+warzywa+oliwa 4 posilek 13.00-15.00(przed treningiem) ok. 620kcal "Kuskus Nortona" Skladniki: 100g kaszki kuskus, np. KUPIEC 140g tunczyka w sosie wlasnym 2 lyzki oliwy z oliwek ok 50-100g kukurdzy z puszki oliwe wywal,kukurydze także reszt ok 5 posilek 18.00 - 20.00 (po [...]

[...] masz sporo kalorii z węglowodanów do dostarczenia i sprawia to Tobie problem, to jak najbardziej można wrzucać produkty bardziej przetworzone, jak soki, sorbety, żelki, kaszki dla dzieci, smakowa mąka ryżowa/owsiana, itp. Oczywiście z umiarem. 3500 kalorii to również nie tak dużo, żeby sprawiało to aż taki problem. Inna opcja to zwiększenie [...]

moze mama dozucala mu odzywek dla swin do kaszki?? a tak na serio to chyba niemozliwe!!

[...] lub kasza lub makaron razowy/durum dodaj oliwę 4posilek tunczyk w oleju 150g pieczywo ciemne 100g warzywo kaszka 50g rozumiem że przedtreningowy? bez warzyw,kaszki pieczywo zmaień na ryż brązowy/basmanti/dziki lub kasza lub makaron razowy/durum tuńczyk musi być w sosie własnym(wodzie) 5posilek jogurt 150g tunczyk 100g lyzka [...]

Kiedys tez sprawdzalem takie produkty dla dzieci(kaszki, kleiki, itd...), zeby urozmaicic diete ale niestety maja one jedna wade zawieraja duzo laktozy (przynajmniej te, na ktore ja patrzylem)

Ja jadlem dziennie paczke(250g) kaszki Bobovita o smaku bananowym oczywiscie mleczno-ryzowej i dorobilem sie 3 kg w miesiac. Aha i ciut ponad 0.5 cm w pasie mi poszlo do przodu :/ Ale to droga zabawa, 150 zl prawie kosztuje 30 opakowan i na dluzsza mete bardziej oplaca sie zachowywac prawidlowa diete niz stosowac pseudposilki z kaszek bo one [...]

tak mozna do tego jeszcze kaszki bebiko i masz domowe odzywi tylko uwazaj z mlekiem ja kiedysprzez przypadek zjadlem paczke i tak siakos pryszcze zaczely wyskakiwac ale przy mniejszych ilosciach bylo spox a mieszalem sobie z mlekiem i kakaem i dobrze wchodzilo ;) Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "

i w czym te kaszki nosisz??

Odpowiednia ilość węglowodanów tzn wystarczy jeść jogurty czy też kaszki kasze ryż w rozsądnych ilościach ?

Trenuje 4 razy w tygodniu Pon Klatka 3 cwiczenia 2 wyciskanie 10x8x6 1 rozciagające 10x10x10 Wtore Plecy zaczynam od martwego ciagu i robie 4 serie 12x10x8x6 reszta cwiczen po 3 serie 10x8x6 Sroda Wolne Czwartek Barki 3 cwiczenia 10x8x6 Piatek Ramie 6 cwiczena 10x8x6 (3 na Biceps 3 na Triceps) Głownie skłądniki mojego zywienia do Kaszki,Ser [...]

nikła zawartość białka, kupa węgli przeważnie takie kaszki są słodzone, albo dosładzasz sam. Napisz propozycje nowej diety a na pewno ktoś z działu Ci chętnie zmodyfikuje zdrowia

Smakowe kaszki ryżowe zawierają cukier i nie jest to dobry produkt dla każdego... Kulturysta o dobrej przemianie materii, który ma problem z nabraniem masy może z nich skorzystać, a osoba ze skłonnością do odkładania tłuszczu musi już uważać na takie produkty. Uzupełniać błonnikiem, zdrowymi tłuszczami i na inne sposoby zmniejszać ich [...]

Chciałem dołożyć ciężar i cofnąć się na II poziom. A co do diety nie mam czasu bawić się w "kaszki-manny" wole zapakować w torbę dwa bochenki chleba i jazda do roboty. Grunt, że tyje 4kg w niecały miesiąc :D. Zmieniony przez - wklad w dniu 2012-12-29 16:57:49

Kaszki zawieraja przede wszystkim węglowodany, wiec na mase spoko dla malych pakerów;), mozna sprobowac, kosztuja ok 5zeta za 250g, troche drogo na dluzsza mete....

no wystarczy ze babka piaskowa w 300 gramach ma 200 wegli, plus 2 piuzze to jest 300 ww, plus, batony, budynie,kaszki owocowe,i i mamy ok 1000gram

Niebardzo. To są bardzo kaloryczne rzeczy - np kaszki bobovita dla dzieci powyżej 10 miesiąca mają 11g białka i podobnie dużo tłuszczu a reszta to węglowodany. Kaloryczność w 100g większa niż przeciętny gainer. Odżywki dla dzieci poniżej 10 miesiąca mają jeszcze więcej tłuszczu a co za tym idzie - kalorii. Ochota na słodycze przejdzie Ci jeżeli [...]

Najkepiej by bylo jak bys poczytal o dietach i ulozyl cos dla siebie Takie kaszki sa nie oplacalne, kupa cukru i innych zbednych dodatkow. Pozdrawiam.

Ja ci proponuje tak:rozmieszaj 10 g kaszki bebiko ,nabij w strzykawke i w dupaka strzelaj.potem pomachaj dwa ,no trzy razy hantlami (nie więcej bo sie przeforsujesz),kilka pompek ,tylko też nie zaduzo( bo ci mięsnie wyskoczą).pa ----------------------------------------- SĄ LUDZIE I PARAPETY!!!!!!!!:)))))))))))