karoten

[...] podziała profilaktycznie przy ciężkiej pracy i nie pozwoli na zbytnią utratę masy mięśniowej. Co do witamin i składników mineralnych to myślę, że należy stosować standardowo, uzupełniając je również po pracy. Jakiś antyoksydant również mile widziany(Q10 czy beta karoten). Musisz pić również dużo wody - skoro warunki są takie a nie inne. Danone

Beta karoten bierz rano 1 kaps i po posiłku potreningowym 1 kaps. Możesz brac razem. Danone

Ach kurcze, nie zwróciłem uwagi ze Beta karoten i Green Tea po posiłkach w związku z tym powyższe pytynie proszę potraktować za niebyłe. Pozdrawiam "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

Przepraszam ze znowu draże ten temat ale jeszcze drobne pytanko odnośnie łykania tego wszystkiego bo się w końcu zamotałem. Czy: Green Tea + Beta Karoten mogę łykać razem przed posiłkiem? Czy Lecytyne (nieolimpowska w kapsułkach) + ALC też mogę połykać razem przed posiłkiem? Zasadniczo chodzi mi o to czy można to po prostu łączyć, czy nie wystąpią [...]

Czyli w moim przypadku (po 40-tce i sporo wysiłków aerobowych) Q10, a Beta Karoten jako dodatek na lato. Dzięki za wskazówki. Bambo2

Osobiscie skłaniałbym sie do zastosowania beta-karoten + green Tea, a koenzym jako dodatek. Ale oczywiście zalezy to od wqielu czynników. Jeżeli ktoś angażuja sie w wysiłek aerobowy, bardziej polecam Koenzym Q10 - który jest pewnego rodzaju elementem ruchomym cyklu oskydacyjnego i doskonale sprawdza sie w wysiłkach tlenowych. Koenzym Q10 polecam [...]

Reasumując beta karoten + green tee mozna smialo polecic na lato (kapiele sloneczne i te sprawy), czyż nie? "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

Koenzy Q 10 jest silniejszym antyoksydantem od karotenu. Jeżeli chodzi Ci o ochronę przeciwrodnikową to polecam: Green Tea, Koenzym Q 10 i Likopen. Jednak karoten ma tą cechę, że koncentruje się w skórze. Jest więc najlepszym antyoksydantem dala niej i chroni ją przed poparzeniem słonecznym. S. Ambroziak

Solarin wychodzi troche drogo mozesz sobie kupic Beta karoten A + E w tabletkach i masc z witaminą A do smarowania sie na slonce tabletki 11zl za 100szt, masc 2,40 ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Możesz darować jeśli łykasz herbatę. Ja wybrałbym beta karoten tą porą. Danone

Co lepiej stosować jako antyoxydant - Beta Karoten czy Q10. A może przy jednoczesnej suplementacji Green Tea po prostu darować sobie oba? Bambo2

[...] rodników, dochodzi do zachwiania panującej w organizmie równowagi i w konsekwencji zwiększonej podatności na choroby. Warto więc sięgnąć po witaminy E, A czy C czy też beta-karoten. Idealnym rozwiązaniem jest wprowadzenie do organizmu całej gamy przeciwutleniaczy hamujących jak najwięcej rodzajów wolnych rodników. Takie warunki spełniają [...]

Chlopaki wiem co to wit. C E itp. ale co to jest ten " beta-karoten " ?? na co on wplywa ? ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

[...] powinieneś zainwestować w najtańsze i najbardziej podstawowe z nich - jakiś kompleks witaminowy, a do tego składniki na koktail z antyutleniaczy - witamina C, E oraz beta karoten. Z dodatków do treningu polecałbym ci wykonywać streczing - to rzecz o ktorej większośc osób trenujacych zapomina, niestety nie jest to dobre podejśącie - rozciaganie [...]

No mi sie wydaje, ze przede wszystkim witamina A i E. Powinnas kupis sobie tran w kapsulkach i pic soczki z marchwi, bo zawieraja beta-karoten. Przydalby sie tez jakis szampon leczniczy, ale po tych witaminkach powinno byc OK. Pewno nie spozywalas w okresie odchudzania zadnego tluszczu, a witaminy A i E (odpowiedzialne za zdrowie skory, wlosow, [...]

Soki marchwiowe i marchew gotowana mają niezwykle wysoki indeks glikemiczny. Kapsułkowy karoten jest lepszy, jeżeli ktoś ma problemy z tkanką tłuszczową i boi się utraty, plażowej formy. S. Ambroziak

[...] na makro i mikroelementy. Powiedz mi jeszcze czy bierzesz jakieś kompleksy witaminowe - przydałoby ci się zaopatrzyć sie w jakąś multiwitaminę oraz w witaminę C, E i beta-karoten - czyli składniki na koktail z antyutleniaczy. A co do regeneracji to powiem ci tylko tyle że im dłużej trenujesz nie dając odpocząc organizmowi - tym mniej wydziela [...]

Jeden i drugi preparat wykazuje duże własciwości prozdrowotne, szczególnie w kontekscie poprawy bariery antyoksydacyjnej. Obydwa preparaty doskonale sie uzupełniaja wiec warto stosować obydwa. Proponuje GreenTea - 3 x 1 kapsułka po posiłkach Beta karoten 1-2 razy dziennie po jednej kapsułce po posiłkach szukala

Witam serdecznie! Po przeczytaniu kilku ciekawych postów na temat preparatów wymienionych w temacie doszedłem do wniosku, ze na miejscu byłoby zaopatrzenie się w owe, jak się wydaje dla zdrowia niezbędne, produkty „natury". Jednak przed zakupem chciałbym kilka rzeczy do końca ustalić. 1. Który preparat wybrac? Może oba? 2. W jakich porach zazywac? [...]

CZY STOSOWANIE BETA KAROTENU MAMJAKIS WPLYW NA OPALANIE?CZY DZIEKI NIEMU BEDE MIAL LADNIEJSZY KOLOR SKORY?JAKIE MA ZASTOSOWANIE BETA KAROTEN? "Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."