SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karol

  • Lista zgłoszeń UWAGA !!! Wysokości proszę zmierzyć przed ważeniem i podać na wadze. L.p Nazwisko Imię Rok ur. Klub Kobiety kategoria wagowa do 57 kg - Klasyfikacja open 1 Sobczak Wioletta 1997 UKS GIM Głuszyca 2 Pyrk Dominika 1990 KS Pro Power Team Dąbrowa Górnicza 3 Flis Emila 1997 UKS Eugen Knurów [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2013-11-03 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje Karol :)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 07:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Polska ekipa. 1. Marcin Kosel kat. 70 kg 2. Karol Małecki kat. 75 kg 3. Jakub Potocki kat. 90 kg 4. Tomasz Lech kat. 100 kg 5. Dominik Hałas kat. 100 kg 6. Andrzej Kołodziejczyk kat. +100 kg

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 08:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pewne jest ,że pojechali:Karol Jakub,Andrzej i Lech-o reszcie nic nie wiem.. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-11-04 14:40:12

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Polacy juz w Marrakeszu...... Tak pisze Karol: Jesteśmy juz na miejscu Podróż bez zastrzeżeń. Jutro trochę odpoczynku, o 18:00 weryfikacje. U Was bedzie wtedy 19:00. Będę o wszystkim informował na bieżąco — w miejscu: Aeroport Marrakech Menara https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/p296x100/1391930_546162382144762_1109179834_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 07:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Zapraszamy Was do wzięcia udziału w mega rywalizacji, którą poprowadzą wspólnie nasi utytułowani kulturyści czyli Karol Małecki i Marek Olejniczak. Rywalizacja będzie polegała na tym, że Karol i Marek wybiorą sobie spośród chętnych po jednym uczestniku. Po ocenie jego sylwetki dobiorą mu odżywki FitMax'a najodpowiedniejsze dla jego typu [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 12:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Krótko o mnie: Wiek: 18 Wzrost: 177cm Waga: 67 kg +/- Trening: MMA/Zapasy styl wolny 6x w tygodniu często zamieniane na 4x MMA 2x FBW bądź Obwodówka na siłowni (częściej FBW 5x5 :) ) Dieta: Ogólem brak dokładnej rozpisanej diety. Jem zgodnie z zasadmi zdrowego żywienia dla sportowców, uwzględniam odpowiednie proporcje Białek Tłuszczy i [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 15:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Karol juz po weryfikacjach=oto co pisze: Jestem już po weryfikacji:-) Na wadze 74,9kg - idealnie Na zdjęciu płasko, ale właśnie rozpoczynam ładowanie https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1395364_546557855438548_351291854_n.jpg Inni nasi reprezentanci: [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 20:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Karol bdb forma albo mi sie wydaje albo Irmaka nie ma i zapowiada sie ogolnie slabsza obsada jesli tak sporo szanse na zloto :) ciekaw tez Kolodzieja jestem, zeby wyszedl w takiej formie jak Oley rok temu*?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 23:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Karol pudło pewne.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 09:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Polscy kulturyści w UK robia furore.... Imponuja i budową i nieprzecietna sprawnościa-tak jak Karol Olender... http://www.youtube.com/watch?v=wEZtFC8sKXs

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeszcze raz Karol Olender..... Ogólnie to mam troche inne zdanie-jak ktoś ma talent i checi,determinację-wszędzie wypłynie-czy w UK,czy w Polsce,Ukrainie,czy nawet w Uagadugu w Burkina Faso.......:). Nawet powiedziałbym wiecej-gdy jest mniej kasy -lepsze sa wyniki i motywacja..... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 17:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "Jakub Potocki Witajcie. Dla mnie M.S. juz sie zakonczyly. Zajalem 11 miejsce na 23 zawodnikow. Forme mialem zyciowa, ale na tyle to wystarczylo tym razem. Poziom byly jak zawsze mega wysoki bo to M.S. Marcin Kosel 13, Karol Malecki 8, Tomek Lech 8. Honoru druzyny broni Andzrzej Kolodziejczyk, ktory awansowal do finalowej szostki. Chcialem [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Karol pisze Jesteśmy już po... Tym razem oczko nie było dla mnie szczesliwe. zająłem 8 miejsce i nie dostałem sie do jutrzejszego finału. Nie jestem załamany jak rok temu. Bardzo dobrzy zawodnicy u mnie w kategorii i widocznie moja forma nie była wystarczająca na dojście do finału. Marcin Kosel 13, Tomasz Lech 8, Jakub Potocki 11, Tylko [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 17:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kołodziej niestety słabo na tych fotkach wychodzi. O pudle nawet nie ma co marzyć.(..) Karol pudło pewne Okazuje się nie pierwszy już raz ze nie warto sugerować się fotami... Trzymamy kciuki za Kołodzieja...

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 17:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiedzialem ze poziom bardzo wysoki, szczegolnie w kat. Kosela, ale zeby az tak... Karol 8 miejsce... Jestem bardzo zaskoczony. Poczekajmy na zdjecia.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    J/w- dla mnie szok że Karol nie dostał się nawet do finału..

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 19:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    swoją drogą papaj/karol 8 miejsca, Potocki 11. Kołodziej finał/ nie wiem czy pisaliscie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeszcze nigdy nie startowałem i moze nie jestem odpowiednia osoba do takich tez, ale IMO miejsce Karola jest 80-tce, nie rozumiem u zawodników az takiego na sile zbijania wagi, takiego, ze jestes juz na maxa wysuszony, brak tłuszczu kompletnie, forma zyleta, prazki na dupie, na nogach i brzuchu siatka zyl, a jestesmy 5 kg nad limitem i "na sile" [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol zgadza sie, dlatego nie narzekam;-) ps.powiem Ci ze tez jestem milo zaskoczony,ze tak szybko dochodze do siebie.Od pierwszego tygodnia kontuzji do dnia dzisiejszego mialem intensywna fizjoterapie i to z pewnoscia przelozylo sie na duzo szybsza regeneracje. Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2013-11-07 10:36:58

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 10:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)