karol

Zgadza sie, Karol nie pamietasz tego goscia, ktory w nocy zendlal? Masakra. Nad folia tez sie zastanawiam, tylko nie wiem co jest cieplejsze. A jak pada, to mozesz sie ponchem przykryc, my tak zrobilismy z Misiorkiem i bylo ok. Portter mial folie i tez nie narzekal, tylko nie wiem czy to byla folia, czy koc. Bo jedno z nich cholernie szelelsci A [...]

No Karol ładny dzik

Wiesz ćwiczenia to ćwiczenia :) dieta które nie zawsze mam jak przestrzegać ziom ;:) a na bica proponuje Ci trzy ćwiczenia takie jak Karol Małecki zobacz na yt i wystarczy. I na trica jak robisz z klata sztanga tam wszystko to triceps tez pracuje duzo dosc wiec 3 wystarcza. Ale każdy ma swoje indywidualne potrzeby pzdr :)

po drugie niedojadłam i przyznaję szczerze, że to moja wina - chyba bierze mnie jakieś choróbsko bo boli mnie już gardło głowa i łupie w mięśniach. Paweł proszę nie krzycz na mnie bo robi to już Karol

Och Karol %-)

hmm Karol moze i tak tluszczami po manimupuje ale tez mysle nad zakupem alkagenu Olimp z racji iz slyszalem ze jest bardzo przydatny w takich sytuacjach;)

co za karol?

Kozak Jakiś film bym sobie obejrzał Och Karol 2 np macie gdzieś linka ?

No dobra, a nie zastanawiałes się kiedyś nad tym, że jeśli Karol Małecki, i ty robicie wiosłowanie hantlą 70kg w serii, to coś tu jest nie tak? %-). Sry, ale tu nie ma mowy, żebyś używał prawidłowo pleców przy tym ruchu - (nie mówie tu o żadnej izolacji). Nigdy nie patrzyłem, nie oglądalem Karola więc nie wiem czym i jakim ciężarem wiosłuje. [...]

Debiuty I miejsce - (13) Marcin Jaśkowiak II miejsce - (6) Jakub Hoszowski III miejsce - (9) Kamil Bączek VII miejsce - (15) Mateusz Hinz V miejsce - (18) Karol Kowalski IV miejsce - (19) Kostin Theodorescu VI miejsce - (21) Adrian Waszak VIII miejsce - (25) Piotr Przybysz [...]

teraz pewnie karol ty spisz, a my nie

no własnie widzieliśmy że czasem nawet jak myślisz, że wiesz to nie do końca wychodzi:-D Stąd od siebie powiem tyle co Karol - czasem warto posłuchać i nie kombinować:-)) Szybko, dużo i na siłę nie znaczy dobrze:-))

Karol, przepraszam... Ja mam w szufladzie trzy opakowania Alchemii. Zobaczymy jak klepnie.

Karol nie widziales mojego ryja a ja twoj tak

kurcze KAROL mam identyczna sylwetke tylko ze nie umiem tak krecic

Karol serek na noc z ta herbata?

Karol, a w jakiej postaci ten kolagen. Nigdy nie brałam, ale brzmi interesująco. Mam nadzieję, że to KOLAGEN a nie jakieś koksidła. Słyszeliście coś o Ryanairze, że wariuje, jak Centralwings jakiś czas temu? Ponoć ma być tak, że sprzedają bilety na loty, których nie ma. Ktoś latał teraz do PL albo z PL?

Karol!!!! temat sie wyczerpał

czesc Karol, wlasnie pojawiles sie na forum jakis czas temu, dzwigasz ciezary;)????

Warezz A czemu Twoja Cię biła? Z czymś jej musiałeś podpaść :P Ja swojego nadal piorę. Takie życie. Shark Chyba miałeś złego kucharza. Ja robię wołowinkę w max 1,5 godziny i jest super. Karol Spirulina bardziej na uzupełnienie żelaza, a na oczyszczenie herbatka Pu Erh. Dużo kobitek ją pije na odchudzanie ale ja bardziej na oczyszczenie organizmu. [...]