Płeć :mężczyzna Wiek :16 Waga :63kg Wzrost :182 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :2 miesiące Uprawiane inne sporty :karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga sztangielki ławka płaska i skos ławka do brzuszków Dieta :brak Przeciwskazania medyczne :brak przeciwskazań Zażywane suplementy : na [...]
Siemon32- trenuje tak jak w nazwie strony mma i bjj. Trener Krzysztof Gerke trenował kk, boks, tkd, karate szotokan (nie wiem jak się pisze). Później na studiach w gdańsku trenował bjj. Po powrocie do Grudziądza razem z Mirkiem Oknińskim zaczeli nauczać w naszym mieście. Saida- nie pisałem nigdzie, że trenuje mma, a raz w tygodniu bjj.
SŁYNNY SEM SCHILT Z ASHIHARA KARATE
A ja mam pytanie dotyczace podzialu pasow w Ashihara Karate i jak duzo robicie Grapplingu , bo na Waszej stronie piszecie ze trenujecie tez Grappling.???
Co ćwiczysz? Podwójne kopnięcie jest fajne, widowiskowe, ale nie ma siły. Jeśli trenujesz fullcontactwe karate może Ci tylko wiele szkody przynieść. Ta technika najlepiej sprawdza się w semi czy light contact. A aby kopać je ładnie, nie skupiaj się tyle na samym kopnięciu czy na utrzymaniu równowagi i podnieś wysoko kolano, jeśli jesteś w miarę [...]
Idź na trening, każdy mistrz karate na pierwszym treningu rozciagnięty był jak cegła, czyli wcale. Rozciągnięcie przyjdzie z czasem, a mawacha na łeb jest tylko jedną z wielu technik i niekoniecznie najważniejszą. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2009-07-24 08:51:16
na razie będę sam się nadal rozciągał!:DDD no a powiedzcie mi czy jak sam się uczę karate,no wykonuje różne ćwiczenia na worku to będę coś umiał?? szczerze to dobrze mi idzie:D
a na Jakie karate idzesz ? (odmiana a jest wiele )
zapisz się na te karate
12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA
[...] to nie jest bokser to typowy pajac, który potrafi się tylko wypromować. Każdy z jego przeciwników miał bilans ujemny oprócz Wawrzyka. Pudzian trenuje od kilkunastu lat karate, ale nawet jakby nie trenował to i tak trzeba będzie Najmana zeskrobywać z podłogi, on nawet nie będzie mógł Mariusza do parteru sprowadzić. Walka jest z góry [...]
Amycus - trzeba być idiotą by w coś takiego wierzyć (bez urazy) To tak realne i prawdziwe, jak karate ts.unami. POLECAM http://www.youtube.com/watch?v=qmOhFO0cRWg Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-07-30 10:21:58
System Czerwonego Feniksa (SCF)
[...] to niema różnicy ale azjaci łapią lepszą równowagę dzięki temu. I skoro style wschodnie nie szkodzą białym to czemu ilość kopnięć wysokich zrównoważyli z ilością tylnich w karate kyokushin bo były problemy z kręgosłupem które u żółtych nie występowały ;p Nie wyślą ci ankiety bo tego stylu może uczyć się każdy i nie wymaga jakieś konkretnej [...]
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych sztukami walki w celu poznania najskuteczniejszego stylu walki jakim jest Karate Kyokushin. Grunt to dobra reklamaSam pomysł treningów w sierpniu jest dobry,bo prawie wszystkie sekcje się "wakacjują"
[...] kickboxing od muay thai! Obrotówki to dla kickboxerów chleb powszedni! Nie to co w muay thai front kick i round-house na każdą strefę. My stosujemy większość kopnięć z karate, szczególnie z kk. Ludzie z MT mogą być zdziwieni, my nie. Na zawodach MT we wrześni w Krakowie jak dziewczyny miały walkę to jedna dużo dziwnych kopnięć dawała i się [...]
Tak jak karate z uderzaniem rękami na głowę
KARATE TSUNAMI!
czytałem o tej całej aferze z karate tsumami xD dobra xD niemogę powstrzymać się ze smiechu xD sama nazwa mówi za siebie xD
a wypowiedzi tego pana Ryszarda M na temat MMA są żałosne ... my śmiejemy się z karate tsunami a on smieje się z MMA ...
Stalker19 lepiej się nie śmiej z karate tsunami, bo kiedyś dorwie cię banda wojowników wyszkolonych w walce kołeczkiem.
a potem się pojawiają kawały, że czarny pas karate napije się piwa, jak mu je kupi ktoś dorosły... http://jodan.grap.prv.pl/pobierz/zarowka%20i%20piwo.html
siema leszczyki co to za karate tsunami? zaraz lookne na yt.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
