karate

[...] masa 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat Olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 miesiące 10) informacje na temat diety dieta wysokobiałkowa 11)przewidziane finanse na cykl 150zł 12) uwagi i sugestie Trenuje karate 2 razy w tygodniu po 2h

Mistrza Miyagi z karate kid :D

A jakie masz kyu ? Jedzenie kreatyny chyba nie jest zbytnio zgodne z przysięgom dojo co? A może chce więcej ćwiczyć niż tylko karate? To moja sprawa co biorę. Zmieniony przez - Rydych w dniu 2012-05-13 10:03:01

A w Muay thai też się jeździ na zawody,i walczy? Czy to tylko takie jak karate pokazówka i nic więcej,bo ja chcę walczyć.

[...] przez 2 dni i mnie nie będzie w domu oraz nie będę miał dostępu do internetu. http://liczniki.org/gif2/an-Trening-999999ffffffxxxxxx35002-2-2-6-black020.gif' width='211' height='68' alt="Trening" 3 godzinki karate + 90 minut WF http://liczniki.org/gif2/an-Dieta-00cc66ffffff00000035002-3-2-13-black020.gif' width='159' height='61' alt="Dieta"

[...] oraz nie będę miał dostępu do internetu. http://liczniki.org/gif2/an-Trening-999999ffffffxxxxxx35002-2-2-6-black020.gif' width='211' height='68' alt="Trening" 3 godzinki karate + 90 minut WF http://liczniki.org/gif2/an-Dieta-00cc66ffffff00000035002-3-2-13-black020.gif' width='159' height='61' alt="Dieta" [...]

Jakie to karate ?

No to sie zgadza ze naciagac na kolano nie mozna ale z tego co pamietam kolega co pojechal na mistrzostwa swiata oyama karate do stanow naciagal na kolano w polfinale i bylo ok :-)

Ja też jezdziłem na zawody karate ale należałem do klubu .... ogolnie moge ci tylko tak odpowiedziec ze na zawody zapraszaja nawet osoby nie zrzeszone , trener moze tam znac sporo osób dlatego go zaprosili , tez bylem swiadkiem na zawodach takich osób :-) życze ci powodzenia i moc niech bedzie z Toba , ja w wielu takich imprezach brałem udział , a [...]

[...] co link wyżej ci dalem , bo ja bylem tylko zawodnikiem a nie organizatorem , ale w tym celu powinien zadzialac Twoj trener , ewentualnie sa tez np otwarte mistrzostwa w karate , gdzie musisz pojechac i sie zapisac ale tak jak mówie nie mozesz chyba sam tylko z trenerem , o szczególy pytaj w tym dziale [...]

No jak ja kiedyś na karate chodziłem to dziewczyna która sie we wrzesniu zapisała jakoś w marcu juz miała medal mistrzostw Polski kursy przydatna rzecz;-) Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2012-05-17 23:16:20

Ja też jezdziłem na zawody karate ale należałem do klubu .... ogolnie moge ci tylko tak odpowiedziec ze na zawody zapraszaja nawet osoby nie zrzeszone , trener moze tam znac sporo osób dlatego go zaprosili , tez bylem swiadkiem na zawodach takich osób :-) życze ci powodzenia i moc niech bedzie z Toba , ja w wielu takich imprezach brałem udział , a [...]

[...] niebieski pas to jak pamiętam jest po zielonym w VTTQ, czyli musiałeś tam trenować tak z 3-5 lat. Nie kapnąłeś się wcześniej, że to nie wing Chun ? ;) Jak bym miał wybierać karate, a nawet KB, to VTTQ wg mnie jest lepsze. Znam głównego trenera tej szkoły ( Roberta M) bo razem trenowaliśmy w tym samym czasie u Tanga. To naprawdę dobry zawodnik i [...]

Przed niebieskimi chce się uciekać?};-) Zapisz się na jakieś SW ; MMA, karate cośtakiego może K1(bardziej kulturalne dla przeciwnika moim zdaniem)

"Przysiad nie wiem, martwy też" to znaczy że nie wykonywałeś tych ćwiczeń ? ja nie pytam o max . Plan który podajesz się nie nadaję , a tym bardziej nie współpracuję z karate i w żaden sposób nie pomaga ci się stać lepszym zawodnikiem .

ten plan ma być dobry na siłownie a dobrym zawodnikiem będę trenując karate, martwy ok. 55kg a przysiad ok. 55kg

Nie wiem rumabam napisał mi tylko że na zawodach karate nabawił się kontuzji

Judo a może karate. Ciekawe jest kyokushin

Perfekcyjne kopnięcia 'high-kick'? Z takimi zapędami to się kolega minął z powołaniem. Takie rzeczy to tylko w karate albo w szkole aktorskiej. W Kickboksie masz kopnąć przeciwnika w pałe tak żeby poszedł spać i tyle na ten temat.

No fajny filmik ,pokazuje "twardość" karate kyokushin,czekamy na następne.