boczna pozycja z karate, nie jest mały a korzysta świetnie z zasięgu, zawsze w świetnej pozycji, trzeba ostrej presji jak Browna tylko właśnie wtedy Browna uratowały te zapasy jak Stephen zaczynał karierę. Wtedy Thompson i Browna podłączył nie raz, Brown się tylko zapasami uratował, potem Thompsona z góry rozbił to dlatego w stójce dawał rade, [...]
Gdy sytuacja z pandemią się ogarnie i otworzą siłownie, sekcje SW, to chcę trenować karate kyokushin (+judo, jeśli jest sekcja dla dorosłych w moim mieście, muszę się zorientować.. lub ewentualnie sam boks) + trening siłowy z żelastwem + kalistenika + basen + biegać + przynajmniej 1 raz w tygodniu trening biegowy i basen na większy dystans. przede [...]
Ja robilem 12 godzin na dachach i szlem na silownie ,jak przyjechalem do USA to wazylem 60kg a wysiskalem 80kg.w polsce trenowalem karate i silownia byla na drogim planie,W usa zaczolem trenowac ostro i tylko silownia,po trzech miesiacach 115 kg wyciskania a waga hehe dalej 60 kg. I wiadomo ze na poczatku jest****owo ale po roku ,dwoch mozna [...]
polecam karate TSUNAMI sam trenuje 3 lata i jestem zadowolony założycielem jest Ryszard ***** soke 10 dan więc chyba warto skąd jesteś? Zmieniony przez - pezzz93 w dniu 2009-06-03 13:03:23
Jesli mi dobrze wiadomo to w ashiharze wystepuje tez parter i uderzenia na twarz czxego ie ma w kyoku jest to dobra sztuka walki ale niestety nie ma jej w Polsce nie wiem od czasu kiedy pisal to _ash_ moglo sie zmienic ash trenowal ashihare w niemczech i zachwalal "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan [...]
Doskonały system, z trudnością można powiedzieć karate. Podstawa systemu to kihon, ale wyłącznie taki, ktory nadaje sie wprost do walki. Dobra garda, ustawienie tułowia, dobre metody poruszania się i w zasadzie niezła technika. System skupia uderzenia, kopnięcia rzuty a także podstawowe techniki grapplingowe. To co Ashihara ma najlepsze to sabaki [...]
soga dajesz naciskajac przycisk w prawym dolnym rogu wypowiedzi np czytelnik dzialu znawca itd "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
dobra dobra juz rozumiem. Teraz SOG'em ALL! hehe.. a tak btw to wiecie moze jakie odlamy karate sa nauczane w wawie na porzadnym poziomie? .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać"
ale nie masz sie co pograzac nie wiem jak to dokladnie wyglada ale na shidokanie masz tak samo parter walke w stojce "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate