[...] i siedzieć w seiza. A sam trening to raczej jest ogólno rozwojówka. Mój sensej prowadzi dla takich dzieci coś na styl gimnastyki przeplatanej z zabawami niż samego czystego karate. I robi już coś takiego ładne kilkanaście lat i właśnie z tych dzieci wyrosło dużo świetnych zawodników więc myśle że taki rodzaj praktyk jest naprawde skuteczny. Więc [...]
[...] przypadku to najważniejsza sprawa! Wiem że w którymś z przedszkola w Katowicach było coś takiego ale dokładnie nie jestem w stanie powiedzieć. Były to zajęcia z elementami karate i prowadziłje instruktor z klubu goliat więc może do nich spróbuj napisać. Tu masz link http://uranos.cto.us.edu.pl/~goliat/indexnowe.htm Życze powodzenia i oby więcej [...]
zależy mam kolege, który miał jakieś tam problemy z biodrami, ogólnie z kośćmi biodrowymi - olał to serdecznie i trenował karate, ale po jakimś czasie (dłuższym, już w lata to przechodziło) ból stał sie na tyle nie do wytrzymania, że postanowił iść do lekarza - tylko, że wtedy okazało sie, że musi zaprzestać treningów, bo jeśli będzie dalej [...]
[...] i inne sporty (bo co do trenowania sportu to nie ma dwóch zdań - powinno jakiś uprawiać) i być może dziecko samo zadecyduje co mu sie najbardziej podoba. Ja np. żałuję że rodzice nie zapisali mnie na karate jak byłem dużo młodszy ale cóż zamiłowanie do tego sportu odkryłem w sobie dużo później. Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2008-11-21 08:14:08
smuque - trzeba ćwiczyć TSD i TKD to style niejako siostrzane bo miały równoległą linię rozwoju - generalnie dokładnie opisane jest to w "Lata powstawania Taekwondo - ludzie i wydarzenia" TSD to walka sportowa podobna jak w PZKB i PUT i formy podobne do tych jakie sa w karate, łamania desek i broń
Na dyskoteki polecam zapisać się na tenisa ziemnego lub baseball. A na ustawki pójść do jakiegoś lokalnego wymiataki żeby pokazał Ci "Karate Polskie" (nie, nie chodzi mi o *******. Tam jest walka "ja vs oni" a Ciebie powinna bardziej interesować taktyka "my vs on") Słowo daję no...
Zapraszamy na znowelizowaną stronę internetową - POAK : www.ashihara-karate.afr.pl/galeria.htm Na stronie jest kilka nowych zdjęć z 2008 r . Kolejna większa nowelizacja strony internetowej - POAK na początku 2009 r. info. POAK
trening całkiem do dupy... niestety. ponadto jesteś za młody na siłownię, do karate przyda ci się ogólna sprawność więc ćwicz brzuch, rób pompki, przysiady, podciągaj się, biegaj. na razie to ci wystarczy.
To ja juz sam nie wiem. Co mam zmienic w tym planie ? Gandi na co sie zapisac na teakwon-do czy karate ? wiem ze to ma byc moj wybor ale pytam doswiadczonych :)
Polecam obejrzeć film "Tylko dla najlepszych" (angielski tytuł "Only the strong"). Film opowiada jak Capoeirista (nie wiem czy tak to się odmienia) wpada na pomysł resocjalizacji do cna zepsutych nastolatków (to już nie demoralizacja - czysta bandyterka) własnie przez nauczanie Capoeiry, i z jakim skutkiem mu to wychodzi Do [...]
,,Jakby to był trening Karate Kyokushin to byś sie po tym pierwszym treningu wypisała... '' Może wyjaśnij, wypisałaby się, dlatego że treningi są takie ciężke i brutalne, czy może nudne i schematyczne ?
[...] we wtorki i czwartki o 20.00 - trenerem jest ta sama osoba co viet vo dao Obecnie w zyrardowie nie ma viet vo dao -jest vo dao lecz trenerem jest ta sama osoba. O TKD i karate pierwsze słysze - gdzie i kiedy obywaja sie treningi? Jesli chcesz sie nauczyc walczyc w stojce to idz na viet boxing lub boks Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu [...]
[...] siłowych. Może to zaowocować zmianami hormonalnymi w organizmie i poważnymi konsekwencjami dla zdrowia. Zapisz się lepiej na jakiś sport rozwijający wszystkie mięśnie(np. na piłę nożną, kosza, jakieś sztuki walki jak aikido, judo, karate, na pewno coś dla siebie znajdziesz). Poważny treniing siłowy najlepiej rozpoczynać w wieku 15-16. Pozdrawiam.
[...] dużo ruchu.... Kiedy masz do wyboru przejść się lub pojechać... idź pieszo. Do tego dodaj aeroby z 3 razy w tygodniu rower/bieganie. Myślę, ze to wystarczy bo na treningach karate powinieneś dostać w kość :] + Koniecznie odwiedź dział ODŻYWIANIE bo diety typu kopenhaska to kompletny nie wypal. Zmieniony przez - Keliusa w dniu 2008-11-24 23:12:24