karate

Mam kumpla który chodził parę lat na shotokan karate. Niestety zrezygnował, treningi były zbyt brutalne. Otóż za każdą źle wykonaną technikę dostawali po plerach z bambusowego kija . Czy u was jest podobnie? "Śmierć jest najlepszym przyjacielem człowieka: nigdy nie zapomni i zawsze czeka"

Z góry przepraszam jeśli juz był taki temat ale nie moge znależć dokładnie tego o co mi chodzi. Chciałabym się dowiedzieć jakie są różnice między tymi sztukami walk i co wybrać jako uzupełniający trening do karate?

[...] , juz mu chcialem oddac ale cos w srodku mowilo mi NIE .... w przypadku walki mialbym dosc duze sznase , jestem wiekszy i duzo sielniejszy od niego on tam sie chwali jakism karate .. ale to mnie nie rusza poprostu jestem zablokowany nie wiem czy to poprostu brak doswiadczenia w walce ? w sumie to nie lubie sie bic nigdy nei lubialem choc mi [...]

[...] lecieć jeszcze niżej, jeśli natomiast będę zadowolony, to powoli zacznę masować lub obiorę jakąś dyscyplinę - może i fajnie byłoby coś amatorsko uprawiać, nwm, boks czy inne karate czy rozkład makro/kcal wygląda rozsądnie? 75kg 170cm co sądzicie o takim treningu: fbw a (przerwy ok.90s) 1 - 4x przysiad ze sztangą na barkach 2 - 3x wiosłowanie [...]

Cześć, jak wiadomo nowy rok powoduje w nas to, że chcemy coś zmienić w naszym życiu :) Tak też jest w moim przypadku. Od dziecka trenowałem karate, byłem wysportowany, nigdy nie byłem "chudy”, ale miałem fajną umięśnioną sylwetkę. Niestety z różnych powodów przestałem trenować, z roku na rok zacząłem tyć. Zaczęły się studia, imprezy, alkohol i z [...]

Witam serdecznie. Przymierzam się do zorganizowania jednego z większych otwartych turniejów Sztuk Walki, roku 2009 w Polsce. Są fundusze, myślę że to wystarczy, jest dwóch trenerów posiadających międzynarodowe licencje sędziowskie. Turniej nie dotyczyłby ulicznych "zabijaków", tylko ludzi, którzy trenują Sztuki Walki w Klubach, jak i [...]

[...] ruchu od ponad roku, zero mięśni itd. Na chwile obecną nie umiem powiedzieć jaki sport bardziej by mnie interesował.. czy drużynowy.. czy inny. Wiem, że takie rzeczy jak karate, king boxing (nie wiem jak to sie pisze) odpadają. Z takich rzeczy raczej tylko boks. Kiedyś bardzo podobało mi się chodziarstwo z lekkoatletyki. A co Wy możecie mi [...]

[...] mnie najbardziej Brazylijskie Ju Jitsu oraz coś w stójce ale pod kontem dobrego obicia się. BJJ trenuję dopiero od pół roku i nie chcę rezygnować a stójkę (zmiennie karate, taekwondo i muay thai) trenuję już kilka lat. Jak ktoś wie co i jak to proszę o kontakty, najlepiej strony internetowe a jak nie ma bo ja znaleźć nie mogłem to adresy [...]

[...] treningowy) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 183 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 22 miesiące Uprawiane inne sporty: biegi, kiedyś karate kyokushin, snowbord Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: brak scislej diety Przeciwskaznania medyczne: alergia [...]

[...] juz przyzwyczajony) - 10 serii po 20 spięć - kilka serii po 10 spięć na kancie łóżka z podciąganiem nóg do brody - 10 minut kopania i uderzania w worek (jako, ze trenuje karate :D) W przeszłości próbowałem A6W, ale to nie daje praktycznie żadnych efektów. Dużo czytałem w kreatynie, ale nie stosuje bo chce wykorzystać młodzieńczy potencjał [...]

Siema ziomki, Najpierw krótko o sobie: trenowałem 2 lata boks, potem 1,5 roku stójkę pod MMA, potem 1 rok Krav Maga w KMG. Po poprzednim sezonie (roku szkolnym) odpuściłem sobie KM bo nie do końca mnie to przekonuje. Postanowiłem pójść na pełnoprawne MMA żeby się doszkolić z zapasów i z parteru. Dodam, że wszelkie treningi trenuję rekreacyjnie, [...]

Siema. Mam takie pytanie: Co jest lepiej trenować mając 15 lat i 166 cm wzrostu? Czy dobrym wyborem jest karate kyokushin? Czy lepiej zapisac się na muay thai albo kick-boxing? A może wybrać cos związane z parterem np. judo, bjj, zapasy? Proszę pomóżcie mi i napiszcie co wy o tym myślicie. Z góry dziękuje.

Witam. Chciałbym sie dowiedzieć czy w Dębicy dalej istnieje sekcja boksu? Wiem ze kiedyś była takowa UKS "morsy" bodajze, ale nic nie słyszałem teraz. Jeżeli jest to prosiłbym jeszcze o jakies namiary :) I przy okazji co jeszcze w Dębicy mozna ćwiczyc poza karate tradycyjnym/kyokushin,kung fu/tai chi ? Chociaz najbardziej mnie interesuje boks

W dniach 15-17 lutego 2013 r. Polskie Stowarzyszenie Yawara - Jutsu zaprasza na kolejne GASSHUKU YAWARA JUTSU z Hanshi Terry Wingrove'm 9 Dan Jujutsu, 9 Dan Karate, 3 Dan Judo 3 Dan Aikido. Miejsce: Kraków - Szkoła Podstawowa nr 130, Os. Oświecenia 30 Terminy zajęć: Piątek - 15.02.2013r. godz. 17.00 - 19.00 Sobota - 16.02.2013r. godz. 10.00 [...]

Witam otóż mam nadwagę, nie mam pojęcia jak schudnąć, dlatego proszę o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 173 Obwód klatki: 79 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 108 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29.6% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

[...] Krótko najważniejsze informacje: 1.6-7.5h snu dziennie 2.Praca 8h dziennie, maszyny, nie jest obciążająca fizycznie 3.3* w tygodniu trening biegowy 4.2* w tygodniu trening karate 5.3* w tygodniu trening kalisteniczny 22 lata, 171cm, 85kg (chcę trochę zredukować, poprawić sylwetkę, ale głównie zależy mi na zdrowiu i energii) Chcę ułożyć 4 [...]

Witam . mam kilka pytań . . . a nawet dużo ... i prosze o jakieś porady i odp. A więc : waże 62kg przy wzroście 176. Staram się jeść co 3h, jem dużo nabiału . . . a że jestem w technikum gastr. to o odżywianiu troszeczke wiem:) Ale! . . . pochłaniam odpowiednie ilości białek, każdy posiłek probuje robić tak, żeby był pełnowartościowy, tj, [...]

[...] więc wolę wiedzieć jak działać? Pozdrawiam i liczę na rzeczowe i szybkie odpowiedzi. Dodam że te 3 lata treningu na siłowni były połączone z bieganiem maratonów, ćwiczeniem karate i bardzo intensywnym pływaniem(sądzę że dlatego nie dane mi było przybrać masy). Teraz odstawiłem wszystko oprucz siłowni i biegania(krótkie szybkie dystanse). [...]

co zrobic zeby miec kaloryfer na brzuchu? potrzebne chodze na karate a mam wielkie faudy chociasz jestem wysportowany i sie ze mnie smieja [rpsze was o pomoc jak najszybciej miec kaloryer chodzi o cos takiego http://www.strongmani.pl/fotografie_mini/606.jpg

Witam, słuchajcie prosiłbym Was o pomoc w ułożeniu mojej diety, chce mieć wszystko w jak najlepszym porządku, ponieważ sam jestem laikiem ,więc nie chce się ośmieszać. Prosiłbym Was o fachową pomoc oraz porady, czego nie wolno, jakich rzeczy unikać itp, zależy mi na efektach i jestem w stanie wyrzec się wielu przyjemności. Zależy mi na zbudowaniu [...]