karate

Mam jeszcze jedno pytanie. Który ze styli (jeśli taki istnieje) najbardziej przypomina styl używany przez chłopaczka w filmie Karate Kid? Chodzi mi o tego którego uczył Jackie Chan.

Majowe szkolenie Ashihara Karate w Darłowie 1-4.05.2014 r.- relacja dla zainteresowanych http://gdansktown.pl/index.php/pl/pomorska-strefa-walk/5167-majowe-szkolenie-ashihara-karate-w-darlowie

[...] Ashihara Karate w Darłowie 1-4.05.2014 r. z udziałem zawodników Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu - relacja http://gdansktown.pl/index.php/pl/pomorska-strefa-walk/5167-majowe-szkolenie-ashihara-karate-w-darlowie info. SKAKiJJ http://www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2014-05-12 16:23:20

hehe myśmu za dzieciaka mieli rozkminy ... jakby postawić na ringu najlepszego z najlepych w judo i najlepszego z najlepszych w karate - który by wygrał... potem jakaś capoeirę z boxem ipt...

[...] :37 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 2x w tygodniu karate Co lubisz jeść na śniadanie:nie mam wymagań na ogół to duże ilości nabiału Co lubisz jeść na obiad : j/w ziemniaki,ryż czasem kasza i głównie kurczak pieczony Co [...]

mozliwe, teoretycznie nic specjalnego - wiele dzieci we wczesniejszym juz wieku, zaczyna trenowac judo czy karate, a praktycznie - mial akurat farta, ze rozpoczal od grapplingu, a potem w mlodym wieku mma

Witam , mam pytanie : Czy bbca mi potrzebne? Moj staż na siłowni wynosi ok 1.5-2 lata. Ćwiczę na siłowni 3-4 razy w tygodniu , mam także treningi karate 3x w tygodniu po ok 2.5 h(wysoka intensywność), nie omijam także wf-ów. Prosiłbym poradę ,gdyż ciągle chciałbym budować masę mięśniową ,a możliwe ,że przy takim wysiłku mogą się one palić.

tzn jak będziesz budował masę i będziesz miał dobrze rozpisaną diete oczywiście z nadwyżką to przy siłówce Ci bcaa nie jest potrzebne ewentualnie przy treningach karate ja jest wysoka intensywność to możesz wrzucić

No jak narazie mam nadwyzke kaloryczna i wiem ze raczej przy samej silowni nie trzeba bcaa ale chodzi mi o wysilek typu wf/karate /silownia nie beda sie palic miesnie , chcialbym by obwody szly w gore

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=GgPh6OdZpDE jęki kwęki, nic do metod walki JJ nie mam, robi to co ma,żeby wygrać i tyle.to jest mma nie karate,żeby szlachetnością się wykazywać. mógłby sobie te palce schować i co?i tak by Glover dostał oklep

no to możesz zakupić bcaa i stosować przed lub w trakcie treningu karate

Witam, po raz pierwszy korzystam z tej formy odnowy biologicznej po treningu i muszę przyznać że jestem bardzo pozytywnie zaskoczony jej efektami. Zauważyłem że po treningach karate kąpiele pomagały mi w zmniejszeniu bolesności nóg (obicie mięśni po przyjętych kopnięciach). Kąpiel po treningu siłowym powodowała bardzo mocne i przyjemnie [...]

[...] Ashihara Karate ) , walka na worku , władania nunchaku . Więcej informacji zainteresowanym udziela organizator Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie e-mail : ashihara-karate@o2.pl Dla zainteresowanych relacja za turnieju , który odbył się w 2013 r. [...]

k1 jest to formuła ,która łaczy kick-boxing z muaythai i karate cos jak mma tylko sama stójka , ale nie ma łokci :)

Dzisiaj był trening pod okiem mojej żony. Pod kontem hard stylu czyli zwrócenie głównie uwagi na oddychanie przeponą oddychanie podobne jak w karate podczas wykonywania kata.Nie jest to takie proste by oddech zsynchronizować z pracą odważnika ale wykonalne ciało max napięte.Druga ciekawostka której do tej pory nie robiłem czyli wykonujesz 5p lewą [...]

[...] więc wolę wiedzieć jak działać? Pozdrawiam i liczę na rzeczowe i szybkie odpowiedzi. Dodam że te 3 lata treningu na siłowni były połączone z bieganiem maratonów, ćwiczeniem karate i bardzo intensywnym pływaniem(sądzę że dlatego nie dane mi było przybrać masy). Teraz odstawiłem wszystko oprucz siłowni i biegania(krótkie szybkie dystanse). [...]

Witam mam pewien problem, otóż 3 lata ćwicze karate i chciałbym iść sobie na solo po lekcjach. Wszystko niby dobrze ,ale gdy idę do szkoly nie potrafie do kogoś podejść i powiedzieć że idziemy na solo

I powiadasz że karate ćwiczysz? I że bić się chcesz? Zastanawiam sie czy to prowokacja czy głupota ?

DZIEŃ 31 http://i1359.photobucket.com/albums/q800/pker1989/dieta_zps34577634.png http://i1359.photobucket.com/albums/q800/pker1989/dieta_2014-05-21_zps14bc7ea9.png Omlet http://i1359.photobucket.com/albums/q800/pker1989/CAM03663_zps726493bc.jpg http://i1359.photobucket.com/albums/q800/pker1989/TRENING_zpsff8def62.png Środa 1. Przysiad ze sztangą z [...]

Witam mam pewien problem, otóż 3 lata ćwicze karate i chciałbym iść sobie na solo po lekcjach. Wszystko niby dobrze ,ale gdy idę do szkoly nie potrafie do kogoś podejść i powiedzieć że idziemy na solo }:-( umarłam