[...] ktos umie czytac ze zrozumieniem dieta bardzo dobra, z jednym wyjatkiem, sama oliwa z oliwek nie zalatwi sprawy tluszczu zdrowego, koniecznie na masie musisz miec tran lub kapsy omega-3, dobrze by byol tez dolozyc choc troche innych zdrowych tluszczy typu orzechy, nasiona, jezeli boisz sie, ze bedzie za duzo tluszczu to ogranicz ser zolty a [...]
wybralem takie dakowanie: rano - crevo przed t - ko po t - crester na noc 2 kapsy piro (mam tylko 100 kaps- kupionych okazjonalnie to dorzuce do cyklu) ko zaczynam brac dopiero od 15 dnia - cykl bedzie trwal 50 dni - w ko jest 35 porcji - takze od 15 do konc bedzie akurat wiec przez 15 pierwszych dni crester wezme przed i po treningu a gdy juz [...]
[...] na tego typu produkt sprzedawany w spożywczych w Białymstoku. Mam to w ofercie od tygodnia przed premierą i nie mysle tego ciągnąc nawet porcja dzienna efektywna to 4 kapsy - 2x po 2 kaps w tym przypadku proponuje dibecinozid treca w dawce 6 kaps dziennie. to tyle co 12 kapsow megabola. sprobuj . 2 puchy na tydzien tez to bede jadl, bo nie [...]
[...] siedzac 12-34,10-37,8-40,6-43,4-47 franz. 1rącz siedząc 4x12 10kg przedramie nachwytem 2x20 - 45kg podchwytem za sobą stojac2x20 - 45 kg co do supli to musze powiedzieć iż kapsy bardzo dobrze wchodzą, nie mam uczucia zatkania jak np miałem po kreatestonie-popijałem je niesamowitą ilościa wody a i tak czułem dyskomfort spowodowany jakby tym że [...]
to czy nie przeszkadza fakt że musze rozgryzać tabletki w drobny mak inaczej ni ciorta nie przechodzą mi przez gardło? Jak chcesz to rozgrysc skoro to sa kapsy?
[...] potrzeba 2 dużych puch CP i 2 x 300 TCM TCM MEGA CAPS 1100 / 300 capsules *** SMAK – ROZPUSZCZALNOŚĆ *** Plus + brak smaku i rozpuszczalności , w końcu to kapsy + bez problemu połykałem 4 naraz + kapsułki są świetnie wykonane nie rozwalają się nie rozsypują ani nie przyklejają do gardła + brak jakiego kolwiek dyskomfortu [...]
2 kapsy rano i dwa przed treningiem policz sam ile wychodzi na cykl (jak dlugi to sobie sam wybierzesz) i kup odpowiednie opakowanie, a poza tym mozna kupowac pojedyncze blistry a nie cale opakowania jak to mowil jzu producent Olimp
ja wiem że ten organon to ktoś w piwnicy robi ale jest to produkt nie trujący ale bajki opowiadzasz... jeżeli cyganka tych tabsów w piżźżźździe nie trzymała to będę żył a jak trzymała to będzie łatwiej kapsy połykać? czy tyle masła że bez chleba to nie pójdzie?
te sama forma kreatyny, różnica jedynie jest w tym że jedna jest w capsach a druga w proszku, równie dobrze możesz brać 3g kreatyny w proszku + 1-2 kapsy;
otwierasz kaps proch do geby zapijasz woda, choc ja nie wiedze w tym wiekszego sensu kapsy wieksza wygoda stosowania choc jesli w twoim przypadku jest inaczej to oczywiscie mozesz tak zrobic
Jakiś zestaw witamin np. olimpowski vitamin plus, dodatkowo możesz zapodać jakiś magnez z vit b6, a przed treningiem przynajmniej mnie nieźle kopią 2 kapsy Power Guarany Hi teca popite mocną zieloną herbatą.
Szocho co sie dzieje ze nie mozna kupic Pump Juice? slyszalem ze ma wyjsc nowa wersja to prawda?(kapsy czy proch?) Ja biore Glutamine Ester Stack z PN ,nie tylko w dzien treningowy jak zaleca producent, i pompa jest pierwsza klasa
za dużo hmb, 3 kapsy spokojnie wystarczą, jak już chcesz poszaleć to bierz 4, 40mg na 1 kg masy ciala <- tyle ma wynosić dzienne spożycie; hmb bierz po przebudzeniu, przed treningiem, po treningu, przed snem i w okresie kiedy dłużej nie jesz, czyli nawet 5 weźmie i tyle napewno wystarczy;
witam, Dzisiaj jak to zwykle pobutka o 6 rano, odrazu poszły 2 kapsy KA. =========================================== Jakieś 2h temu wróciełm i jestem troche zmęczony, a tu jeszcze trzeba biole zakuwać, masakra. narazie pozdr. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-12-05 12:04:34