kapsy

[...] mono na jeden cykl 6 tygodniowy mam. Lepiej wszysto wykorzsytac bo i tak male ilosci by zostaly nie potrzebne. DT na czczo mono 5 g po tre 5g (okolo godziny 11) okolo 16 3 kapsy jablka DNT na czczo 5 gram okolo 16 2kapsy jablka i 3 g mono Wiem ze wystaryczy w nie treningowe tylko 5 g ale i tak mi zostanie to po co nie dac wiecej a 50 gram [...]

[...] smiecie do zera ale masujac sie 5-6 g na 1 kg masy Ilość spożywanych tłuszczów : jak najmniej !! Opis przebytych cykli sterydowych : 1-2 tyg 1 kaps mdrol 3-4 tydz 2 kapsy mdrol + 5 kapsow super vara 5,6,7 - super var 7,8,9,10 - t-bol c-bol , wczesniej 2 puchy clouta i bialko myofsuion i jeszcze wczesniej inne stacki kreatynowe Trening : [...]

tylko przed tablety a po kapsy heh ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

[...] miejscu glutaminę(po wysiłku 5-10g w zależności od Twojej wagi)lub HMB/2g,również w okresie po treningowym.Jeśli białek masz wystarczającą ilość w pożywieniu, możesz zakupić aminokwasy całodzienne i spożywać je przed posiłkami w ilości 5g/porcja.Bedzie potrzebna Ci też wytrwałość, konsekwencja i silna wola(tego nie pakują w tabsy ani kapsy;)).

trudno powiedziec, zalezy w czym problem, moze zmienien na kapsy

Na 3 kapsy jest 200mg kofeiny więc na dwa ok 130 mg, musisz samemu ocenić czy taka dawka nie zaburzy Ci np snu. jak nie to stosuj.

zalezy od organizmu, ja kiedyś wziąłem 3 kapsy jet fuela ok 20 godziny i do 3 nie mogłem zasnać, ale to mocny spalacz, wexkapsa i się przekonasz jak na Ciebie zadziała kofeina.

wtakim razie w poscie wyzej napisales ze bcaa przed i po trningu 0d 8 do 10 kaps a na ulotce opakowania pisze 10 przed treningiem i tak samo z nitro na ulotce jest 3razy dziennie po 4 kapsy rano przed i po treningu. troche sie pogubilem.

ja biore tested i jest 60mg :-D, lepiej warzyw wiecej dawac, jak w diecie kiepsko w warzywa to dawaj po 2 kapsy

witam bralem mega kapsy z olimpu w dawkach 3 graamy dzienie razem z kreatyna, i bylem bardzo zadowolony przyszla mi beztluszczowa masa miesniowa,takze nie zaluje wydanych pieniedzy, prawda jest taka ze jak sam na sobie nie sprobujesz to sie nigdy nie dowiesz czy dzila czy nie kazdy inaczej przystosowuje takie srodki . ja sie przekonalem i [...]

[...] Vitamin -Chela Salen 1 kaps OLimpa do posilku przedtreningowego -1 Porcja Massacry 30min przed treningiem -50g carbo bezposrednio po treningu -20min przed znem ZMA Zincas, 4 Filomag Taurynke z 2 kapsy przed treningiem do Massacry. Warto? Jeszcze raz dzieki i sogi dla tych ktorym wejdą =] Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2008-03-06 20:56:13

Codziennie 4 z rana i po treningu 4 kapsy

Może być ta, bo proch wychodzi taniej od kapsów, ale za to kapsy się łatwo odmierza. Tu masz jeszcze tańszą http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html

[...] sposob: DT S.A.W 10g przed treningiem DNT Kreatyna 5grano 5 gram wieczorem DT Kreatyna 5g rano 5 g przed treningiem i 5 g po treningu lub przed snem DT i DNT Beta alanina 4 kapsy(?g) w dzien dobrze to rozpisalem ? aa i jeszcze jesli chodzi o beta alanice to mam na oku ta z aktivlaba chodzi o cene najtajsze co znalazlem... czy moze jeszcze cos [...]

o w morde .... 60 kaps 46 EURO ??? z tego co sie doczytalem to chyba 2x2 kapsy/dzien ? zgadza sie ?

ogólnie rano i przed treningiem jakimkolwiek i raczej po 2 kapsy na porcję - bo to mega lajt jest bcaa w dnt nie bierz

i wystarczy! plus 1g karnityny i dwa takie kapsy do 20mg efki dodajesz

[...] odpuść sobie suple i przyłóż się do diety. Każdy obeznany choć trochę w temacie Ci tak powie...a jeżeli i tak postawisz na swoim i zechcesz kupić BCAA to te z OLIMPU, mega kapsy. A co do dawkowania to 1 gram na 10kg.masy ciała przed i po treningu...ale dobrze się zastanów czy tego potrzebujesz...:) Zmieniony przez - wincol w dniu 2008-12-26 [...]

Obejrze na polsacie sport 24 powtórkę meczu Lech-Borussia. A jeśli chodzi o dyma to 2 kapsy przed siłką (w treningowe) a w nietreningowe normalnie z 30min przed aero. TomQ czyli tak jak podałeś suple, które mam brać z rana to mogę brać je normalnie na czczo? To będzie gdzieś ok 5:00 bo później normalnie do szkoły a po aero jakieśśniadanko tak?

Oczywiście rano i wieczorem (w trakcie posiłków)po 2 kapsy tranu, a tak naprawdę to za trening biorę sie dopiero od Sierpnia, więc to jest tylko dieta żeby nabrać trochę ciałka... bo szczupły jestem... Zmieniony przez - WzT w dniu 2008-07-07 11:54:05