kapsy

bardzo dobra omega, w dobrej cenie, łykam 3 kapsy dziennie. większa odporność organizmu, serducho już mi nie świruje.

[...] kalafior kolacja ok23:00/24:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g orzechy włoskie 15g warzywa - marchew http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania: 1 tab witamin 4 kapsy Omegi 3 przed treningiem: 400mg kofy 8,5g AAKG 3g BA 5g mono podczas treningu: 13g BCAA Po treningu: 30g białka Whey Protein Hi Tec 3g BA 5g mono Przed snem: 2kap [...]

[...] Optimum 100% Whey Gold Standard: DT: - rano, przed i po treningu, DNT: rano, po obiedzie, po kolacji kreatyna Olimp megacaps 1250: DT: 4 kapsy rano ,4 kapsy po treningu DNT: 4 kapsy rano ACTIVLAB BCAA Xtra z L-Glutaminą: DT: 10g przed i po [...]

Dostałem za friko jeszcze thermo speed z olipmu , moge dawkowac tak że w dni z aerobami 3 kapsy vpx przed aero a w dni z siłką 2 olimpowskie rano i 2 olimpowskie przed siłką ?

napisz jaka omega? bo każda ma inny skłąd najlepiej ta olimpowska i minimum z 4 kapsy wiec 4 kapsy daj do sniadania Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-06-24 14:03:04

bedzie odpowiednio, 4 kapsy to taka neutralna dawka, mniej to nie bardzo sie opłaca brać

dwa razy uzywalam Redline UH i dawkowalam od początku zawsze 3kapsy rano i 3 kapsy przed trenem/cardio. Bardzo dobry produkt mozesz dawkowac Redline i TSE tak jak napisales Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-06-24 14:11:00

bralem pro-one i pro-epi razem... zaczalem od malych dawek po 2 kapsy dziennie potem pod koniec dalem po 3 kapsy... imho wiekszosc by wysmiala tak delilkatne dawkowanie... ale postanowilem sprawdzic to na sobie... skok sily juz po pierwszym tygodniu. Po cyklu clom wzucilem spadki zerowe... jak najbardziej polecam , sam mysle czy niepowtorzyc [...]

[...] i wieczór (bieganie a przy lipie z pogodą orbitrek). Jeśli chodzi o suplementację to mam: Shock Therapy - przed siłowym Storm - codziennie rano i po siłowym Thyroburn - 3 kapsy co rano Mam jeszcze Whey Protein Complex 100% ale nie wiem czy to dorzucać i kiedy. Jeśli chodzi o dietę to nic konkretnego, ograniczam węglowodany do minimum, jem 5 [...]

smialo mozna ale przydaloby sie z 300g mono jak chcesz zrobic na tym cyklon;-) NItro 20g przed treningiem aakg 3 kapsy przed treningiem amino 10 kapsow po treningu

Edytujemy wypowiedzi jeśli nikt nie odpowiedział a chcesz napisać kolejny post klikając obok czasu wysłania, jest notes z ołówkiem, 4 kapsy to 5g, prosta matematyk 1250mg x4 =5000mg=5g, każdy odczuwa inaczej kreatynę, na forum jest dziesiątki tematów o tym. możesz w ogóle nie zauważyć efektów, wsyztsko zalezne jest od odzywiania treningu i [...]

Jak kapsy to Olimp chyba najlepiej wychodzi, ale są sporę i tzreba łyknąć ich troszkę www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html Jak proch to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html [...]

[...] kalafior kolacja ok. 1:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g orzechy włoskie 15g warzywa - marchew http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania 1 tab. witamin 4 kapsy Omegi 3 przed treningiem http://i45.tinypic.com/scdnjp.jpg http://i50.tinypic.com/555ls1.jpg 5g Mutant Noxx 3g BA 5g mono. W trakcie trenu 13g BCAA Po treningu: 30g [...]

[...] kalafior kolacja ok23:00/24:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g orzechy włoskie 15g warzywa - marchew http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania: 1 tab witamin 4 kapsy Omegi 3 przed treningiem: 1,5 porcji Mutant Noxx 3g BA 5g mono podczas treningu: 13g BCAA Puszka BCAA XTRA Drink Po treningu: 30g białka Whey Protein Hi Tec 3g BA [...]

miałem kapsy

Ja jadłem x-mass czyli klon x-trena. Dawke brałem 2kapsy na dzień czyli 80mg po tygodniu wszedłem na 3 czy 4 kapsy diennie i tak do końca nawet nie wiem kiedy dokładnie sie rozkręciło. Poczujesz to jeśli trafisz na dobry towar

[...] ale to sobie będę liczył w trakcie. Dni ładowania 50 g ww proste reszta z ryżu itp. Suplementacja - Dużo wody - San Tight Reloaded – 1-2 tydzien off /3-4 tydzien po 2 kapsy / 4-6 tydzien 3 kapsy - BCAA Activlab – 15 gram przed treningiem / 15 gram po treningu - Witaminy Olimpu z minerałami - Lecytyna 5 g dziennie - Calcium 1000 mg [...]

Yo! W związku z tym, że postanowiłem się zorganizować już podczas pierwszego cyklu na epi to mam pillboxy na cały tydzień :P O ile kapsy z ph to wiem, że mozna to jak jest z tabletkami? Czy np 300mg b6 i 1 tab acardu mogę sobie z blistra wyskubać i w pillboxa wrzucić? Zawsze szykuje sie w niedziele więc dłużej jak tydzień nie leży. Pozdrawiam,

zależy jakiego kupisz, ale przeważnie klony h-drola są po 25 mg kapsy, objaśnienia skrótów masz w tematach podwieszonych

proch zawsze wychodzi ekonomiczniej niz kapsy ;-)