kapsy

mono moze byc z carbo + bialko - tylko jakie zrodlo tego bialka?, bo WPC to chyba odpada po treningu (wolno wchlanialne) Czy jesli dam przed tren 3 kapsy AMINO UNIVERSAL i po treningu tez mam dac 3? bo juz sie pogubilem Zalecane dawkowanie AMINO UNIVERSAL: Dzień treningowy: Jedna porcja (3 tabletki) trzy razy dziennie – rano, przed i po [...]

czyli bezposrednio po treningu moge zarzucic banana 200g + 50g Carbo + 5g krety + 3 kapsy AMINO UNIVERSAL+ 20g WPC(niepelna porcja) - czy takie zestawienie jest rozsadne? czy lepiej juz zrezygnowac z tych banaow i dac po prostu wiecej ziemniakow do posilku potreningowego

ale Olimp sugeruje 4 mega kapsy mono a ja biore 3 czyli 3,75g (tyle ze zrobilem faze nasycenia) - to w koncu biore dobrze czy zle??:D Zmieniony przez - lCzaki w dniu 2010-01-04 16:33:00

ok przyjmuje ze 1 kapsulka = 1g waze 75kg to powiedzmy 4 kapsy przed treningiem i 3 kapsy po treningu? Czy tez lepiej isc za rada K3NJI'ego i dawac tylko przed tren?

Stimulant X 400 mg substancji aktywnych na kapsułke ... otwarte opakowanie ... 2 kapsy zjedzone . jest 88 kapsułek ... 85 zł z wliczonymi KW

[...] 4 - białko (po treningu) 5 - pierś + makaron durum 6 - twaróg + oliwa Suple: Przed treningiem - 2 miarki BCAA G-Force. Podczas treningu - 1 miarka BCAA G-Force. Na noc - 3 kapsy ZMA Original. Przysiad z podwójnym dnem 85kg x15: http://www.youtube.com/watch?v=3U6f9uGwhNI Wiosłowanie półsztangą 60kg x15: http://www.youtube.com/watch?v=hcDfzLqCDEQ [...]

Miałem na myśli to, że to nadal będą suple a nie leki.... I jeszcze jedna sprawa mi sie przypomniala, chodzi nie o samą obecność czegoś co jest uważane za lek, lecz o dawkę, więc co najwyżej bedziemy brać nie 2 kapsy a 6 żeby osiagnąć tę samą ilość, a skoro będą mniejsze dawki to muszą być niższe ceny!!!

[...] się, mi by się nie chciało, ale to duży wkład dla oszczędnych, obyś się tylko bardzo nie pomylił . Miałem kiedyś XTRA, niezłe w smaku, ale dla mnie za słodkie, mam też Xploda ananas - tak po treningu, (bo wole kapsy bez smaku) i jest nawet smaczne. A to z activ chyba trochu śmierdziało po otwarciu, tak jakby przyprawami (magą czy czymś takim).

a ja nie rozumiem polityki UE. moze mi to ktos wytlumaczyc? Duze dawki poszczegolnych skladnikow w kapsulce sa pod nadzorem, ale ta sama substancja w mniejszych dawkach jest legalna np takie witaminy. no i gdzie tutaj zdrowy rozsadek? Jak ktos bedzie chcial cos przedawkowac, to co za roznica czy zje 2 kapsy o duzych dawkach, czy 10 o malych?

Dlatego Polecam 40Gram i 2 kapsy jest Bardzo Ogromna przepaść w działaniu.

no to 4 kapsy..

ja mialem ale ochydne z treca takie wilkie kapsy to raz sie pozygalem po nich heheh ale lepiej z aminkami bo miesnie sie regenruja tez nawalalem bez aminokwasow , wogole to Adrian1310 sog sie nalezy za avatar ladne cycuszki

Mam takie dosyć głupie pytanie :/ Zdecydowałem się na Olimpa, kupiłem, dziś pierwsza dawka. Pytanie: Kupiłem i myślałem, że to kapsy do łykania, ale to jest plastik, jego się otwiera, i w środku proszek jest. Wziąłem xD W wodzie mineralnej n.gaz. rozpuściłem. Można to brać w inny sposób? Prosze się na mnie nie denerwować, wiem że głupie pytanie. [...]

[...] (te najciekawsze serie), bo będą to treningi na 2-5 powtózeń, czyli to co wszyscy lubią najbardziej, a przynajmniej ja pozatym, wziąłęm dziś 2 razy większą dawkę detonatora, tzn. 2 miarki i 2 kapsy i pobudzenie odczuwalnie większe było, bo to chyba odpowiednia porcja biorąc pod uwagę moją masę ciała pozatym, ZMA mi się kończy, trzeba zakupić

"Pytanie: Kupiłem i myślałem, że to kapsy do łykania," - Bo to są kapsy do łykania.

[...] ale moze koledzy pomozecie bo mam maly problem z arimatest, poniewaz go jeszcze nie stosowalem a nie jestem przekonany co do dawki ,na stronie producenta jest napisane , 2 kapsy rano i wieczorem + 1 tabs rozpuszczalny rano i wieczorem, na stronie Polskiej cos innego http://musclemedsrx.com/methylarimatestsupplementfacts.html [...]

[...] porcja energizera + 4 AAKG + 5 gr mono... A może będziesz musiał np AAKG wziększyć do 8 kaspów przed treningiem... kto wie... ciężko takie rzeczy powiedzieć. Na mnie juz 4 kapsy AAKG działaja nieźle. Dziś wziałem 8 przed treningiem żeby zobaczyć jak się organizm zachowa i dosłownie rozsadzało mnie na treningu... więc to zależy od organizmu. [...]

ja jak dostałem próbki leciałem 40g+2 kapsy. Teraz kupiłem puche, i zacząłem 20g+1kaps, i ładnie mnie klepie, wystarczające to jest, na treningu niesamowita koncentracja, dobra pompa. Bierzesz 20g i nigdy nie zrobisz słabego treningu :) skupienie na treningu jest maksymalne

Dla mnie to byl 3 spalacz wiadomo dla ludzi co jedza to jak chleb dzien w dzien nie bedzie dzialac tak samo jak na osobe ktora 1x ma doczynienia z palaczem sam takze po 2 kapsy walilem to czasem tak mnie w brzuchu sciskalo ze masakra. Jezeli ktos jedzie viper-venom-poison itd zalecane jest odpoczynek 2 tygodnie minimum poniektorzy to jak [...]

sloniu35 bierz w 1 tygodniu 1 kapsa, w 2 i 3 po2 kapsy a w 4 bieri 3 kapsy. GisB a czemu nie? (brałeś czy się tylko naczytałeś że wałkują) Ja właśnie skończyłem i potwierdzam działanie. Bamb000 m-drolu nie brałem ale też się nad nim zastanawiałem, ale z racji tego że po m drolu ludzie bardziej babechy odczuli wybrałem trenadrol.