To już jakiś pomysł. Zobaczymy jak z hajsem będzie. Póki co chcę ułożyć coś z tego, czym dysponuję. KA mam niestety tylko 32 kapsy, więc nie poszaleję. Do tej pory miało być KO + Nitro2. Pojawił się NOZ w moim arsenale. Zostawiać taki układ, czy lepiej polecieć innym?
jak ja moglem ten produkt przegabic :P rzeczywiscie cena/sklad wypas co do xpanda to osobiscie jadlem podwujne porcje tabs i dzialal good ale jest tylko 4kaps to slabizna, nie mowiac juz ze ciezko sie przelyka te kapsy :) thx anabolX
No tabsy sa fajne Niektorym juz znudzily sie te slodkie staki,niechce sie niektorym tego wszystkiego beltac ,mieszac itd ,tak wiec kapsy ciekawe rozwiazanie.
rano na czczo 4 kapsy kreatyny po treningu kolejne 4 kapsy+50 gram carbo w nietreningowe 4 kapsy na czczo co do carbo to mozesz walnac przed sztukami walki albo popijac w trakcie
mam zamiar naczczo po zjedzeniu TS biegac 4x w tyg silka po silce aeroby kupuje sobie TSE ale nie stac mnie na 2 puszki czy moge dobic sie mala czarna bez cukru jak 2 kapsy ts nie beda kopaly ? to cos da ? :) jak oszczednie polaczyc z czyms TS - dieta jest
[...] (mega caps 1100 mg) jest napisane na opakowaniu zalecana dzienna dawka 4 kapsulki 3-4 razy dziennie i teraz mam rozkmine bo mozna to rozumiec dwuznacznie 4 dziennie kapsy dawkowac 3-4 razy dziennie lub 3-4 razy dziennie po 4 kabsy pierwsza opcja troche mi sie wydaje nie zabardzo bo niecale 5 g kreatyny dzienne to nie zaspecjalna dawka [...]
w treningowe mono 5 gram na czczo tcm 4 kapsy przed treningiem w nietreningowe porcja jednej krety rano a druga w okolicach pory treningu lub wieczorem hmb 3 gramy dziennie-niepotrzebny wydatek niestety,dobrze jest stosowac przez dluzszy okres czasu jesli chcesz jakichs wynikow 1 gram po sniadaniu, obiedzie i kolacji glutamina 5 gram przed [...]
[...] zaobserwowałem to bardziej intensywne pocenie się przy wysiłku fizycznym. Nie miałem też żadnych akcji z ciśnieniem itp, stosuję to tak, jak zalecają na ulotce, czyli 2 kapsy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Tak naprawdę to nie wiem, czy chudnę, bo dieta odpowiednia i ćwiczenia, czy TSE mi w tym wydatnie pomaga... Ale opakowanie skończę :)
po pierwsze dieta zma przed snem 3 kapsy omega 3 do kazdego posilku rowno, do 2g (epa+dha) na dzien (mozesz mniej) gainer rano po przebudzeniu mala porcja, po treningu i jezeli masz jakies braki w diecie(takich raczej nie powinno byc) bialko przed i po treningu oraz jezeli sa jakies braki cp moze tak byc
[...] woda lub sokiem nie ma nic latwiejszego ja jade na kajaki na tydzien i zostalo mi pusych kapsow troche po mono 1250 a warunki extremalne a normalnie jestem na cyklu juz 3 tydzien sie zaczal ;]mam zamiar wpiesz** 500g i w te puste kapsy nasypie po 1250 i bede pil po 4 na porcje duzo nie kosztuje ;)Chybaze masz inna otoczke... "zbita"?
Witam, kończę własnie pierwszą puchę XP i mam pytanko czy kontynuuować XP w prochu (biorę xp i cp) czy zakupić xp w capsach? Co lepsze? Czy nie ma różnicy? Pozdrawiam.