Cytuje "Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW VITALMAX !!! - 4.30 Zawiera ona nastepujace zmiany - calkiem nowy kalkulator zapotrzebowania - oblokowanie komórek umożliwiajace kopiowanie calego dnia posilkow (wystarczy skopiowac komorki z numerami posilkow i odpowiednio wkleic, podobnie ma sie sprawa z komorkami wagi) [...]
omadren 250
marcin21co2f oblicz zapotrzebowanie kaloryczne.Ściągnij kalkulator posiłków vitalmax.tam masz wszystko.Dla początkującego akurat.Pobaw się tym,poczytaj.Sam musisz dojść do tego jak jeść.Na tym forum,szczególnie w dziale odżywianie jest dużo pomocnych tematów. od siebie powiem że musisz mieć posiłek średnio co 3 godziny,by rozpędzić [...]
Fajnie że sie napracowales ale od kilku lat juz jest rozbudowany kalkulator dziennik posilkow mr. big (dawniej dziennik posilkow vitalmax). Korzystam z niego ponad 7 lat. Link: Wpisac w google dziennik posilkow mr big Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2014-02-28 15:35:57
Poszukaj na forum "Dziennik Posilkow Vitalmax" tam jest program w exelu na ktorym jest kalkulator i on Ci wyliczy ile potrzebujesz
"Dziennik posilkow VITALMAX mowi, ze powinno byc 0,6-0,7 g/kg masy " Mam ten kalkulator i wydaje mi się ze nie w tą rubryczke spojrzałeś bo tyle jest w tłuszczach, w węglowodanach jest własnie 3,5
uzywam dziennika vitalmax tam automatycznie kalkulator liczy
Pobierz lepiej sobie Dziennik Vitalmax 'a tam kalkulator lepiej obliczy zapotrzebownie niż amator.
tu masz fajny link: http://www.optymal-btw.webpark.pl/kalkulator.html lub też za pomocą dziennika vitalmax'a możesz wszystko ładnie wyliczyć: http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html ułóż ilość kalorii białka tłuszczy i ww pod siebie. i do pasuj tak produkty żeby Ci się wszystko zgadzało
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
