Łosoś wędzony w sosie smietanowym, kalafior - obiad lchf /SFD/2019/8/21/fd509375d35d4bbfa8a12a673dc95877.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2019-08-21 14:51:18
Schabowy z kota w jajku, smażony na maśle, kalafior z gorgonzolą /SFD/2019/10/5/5809bf6bcb2c4f03a2e1e9c7688ed0cc.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2019-10-05 20:00:56
Kalafior i kurczak, Cukinia i kurczak+ Oliwa i przyprawy, a na koniec ciasto dla mamusi :) /SFD/Images/2015/6/26/fe292bee2f4346deb3db26ecb85cce8b.jpg /SFD/Images/2015/6/26/d2c865e8c0e948ac8fba779dc9ce0c97.jpg /SFD/Images/2015/6/26/2adb3d2c33b5438db7271344d96c3c5f.jpg
Wczorajsza kolacja! Kura nadziewana mozarellą i mieszanką chilli/pomidory/bazylia, zapieczona pod sosem czosnkowo-ziołowym i kalafior! Miód w gębie :D /SFD/Images/2015/7/28/941a0768fd3547339f84409264ecd1ce.jpg /SFD/Images/2015/7/28/91b899d8269e451c8e81da2f7be8a821.jpg
1. Jajko na twardo, pasta z makreli, bułki kukurydziane 2. Kurczak, ryż brązowy, kalafior 3. Muffiny z płatków owsianych i jaglanych z jabłkiem i daktylem 4, 5. Morszczuk (w mące ryżowej, na maśle), ziemniaki na parze /SFD/Images/2016/2/21/4e051b3786d04ab691bc875cdbf6ef69.jpg /SFD/Images/2016/2/21/638dc752ec8a4cbaa0d4a890a92536d9.jpg [...]
Śniadanie Pizzo-omlet z kiełbasą, brokułem, serem i pieczarkami Przedtreningowy Kasza jęczmienna, udo z kury, brokuł, kalafior, papryka :-) Kawa z McDonald /SFD/Images/2016/5/5/2798483a96f24c8a92afd2df794a13ea.jpg /SFD/Images/2016/5/5/e122469ed95d4ec8a037fc8ef6bc0279.jpg Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2016-05-05 07:11:41
[...] szaleństw, starałem się bardziej keto :) Sobota 1. Jaja sadzone z pomidorem https://images84.fotosik.pl/716/3d9f7bb772c1fb26med.jpg 2. Karkówka grillowana z mozarella plus kalafior i grillowana cukinia https://images84.fotosik.pl/716/55d151ab4fc28719med.jpg 3. Filet z kurczaka grillowany plus cukinia grillowana [...]
był założony w posiłku przedtreningowym, ale tyle brokułów nagotowałem, że nie wszedł kalafior już, a nie chciałem go miażdżyć, więc po różyczce podokładałem tam gdzie pudełka są większe, czyli potreningowy :-D Makro musi się zgadzać ahhaha :-D
[...] rozumiem, że już powrót do domu.... wszystko wyleczone? :-) Torcik naleśnikowy - moja mała bombka szczęścia 1200kcal :-) potreningowo daktyle i białeczko ćwiartka pieczona i kalafior twaróg z owocami /SFD/2018/6/16/7703997be34e4da88eec36012c7445b1.jpg /SFD/2018/6/16/34f9654d5ff645ffb02ea14f254daaa8.jpg [...]