SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kakao

  • PLACKI z płatków owsianych i białka - patent ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy zdrowo jest zjeść 10 całych jajek dziennie:P nie zmaleje ilość białka w plackach ja np. robie swoje placki z 80g płatków górskich i 2 całych jaj. czasami dodaje troche kakao. dobry patent na podwyższenie zawartości białka to właśnie ta odżywka ale już gdzieś o tym czytałem że tak sie robi Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2011-03-23 11:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadam pusze tuńczyka z serkiem wiejskim chudym, albo batonika proteinowego. Przedwczoraj zrobiłem sobie 0.5 litra picia z 7 łyżek odtłuszczonego mleka w proszku z 2 łyżkami kakao. IV posiłek. Jak już wrócę do domu to zjadam najczęściej jakiś gotowany drób albo ryba (nie gotowaną :)). Najczęściej z ryżem albo kaszą no i do tego duże ilości [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2005-12-11 15:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lucky nie obrax się ale niezły z ciebie świr duuużo i naraaaz po co naraz clenbuterol efedryne i salbutamol to tak jakbys pił kawe kakao i herbate imyslał że to jest taka za***ista mieszanka poza tym gdzie ci sie tak spieszy samo t3 to za mało ????

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15396 Data: 2005-05-19 01:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego życzę buziaki Dzięki Martuś już jest dobrze, gorzej z innymi których pozarażałam buźka Rozpiska 17.08.2010 I posiłek – płatki owsiane, jajka, olej ryżowy, kakao II posiłek – makaron razowy, ser z maślanki, łosoś wędzony, sos tzatziki, brokuły III posiłek – mix sałat, ogórek, pomidor, kurczak, oliwa IV [...]

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 09:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • analiza diety dzieki ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ) Omlet na parze z 2 jajek, łyżki maki i mleka z 2kromkami żytniego chleba razowego 100 g sałatki z pomidora, ogórka, szczypiorku, cebuli i odrobiny oliwy z oliwek, szklanka kakao II Śniadanie (9-10) 100 g jogurtu owocowego 1,5% tłuszczu z 2 łyżkami otrębów pszennych, 2 mandarynki Obiad (12-13) Talerz krupniku z 30 g kaszy i włoszczyzny 100 g [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-04-13 19:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, po pierwsze literatura wlasciwa: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html Po drugie,, Twoja dieta jest dieta glodowkowa i juz na oko widac, ze nie ma tam wystarczajacej ilosci BWT ze dobrych zrodel. Kakao na mleku czy samotna pomarancza nie sa posilkami. Dobra dieta (sposob zywienia, a nie jakies [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2015-02-07 08:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie i plan do konsultacji - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2,5% tłuszczu + muesli(własnej roboty, dużo orzechów, generalnie bardzo bogate) Posiłek 2: 200 g jabłko lub trochę musu z jabłek, lub kogel mogel( 200g jajek z 15g cukru/ kakao) posiek 3: Szklanka galaretki, wrzucam całą paczuszkę do 200g wody i pije posiłek 4: obiad - dużo różnych potraw np. pierś kurczaka gotowana w warzywach(200g piersi + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2007-02-03 11:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem kiedys kilogram takiego bialka z jajek zaje...cie tanio i bylo ochydne ale mieszalem je z gainerem i dodawalem do tego jeszcze lyzeczke kakao granulowanegi mieszalem z szklanka mleka iibylo gitowe pilem okolo 50 gram tego produktu dziennie czyli dostarczalem 40 gram bialka z proszku i jesczze z mleka 6 czyli koktail mial 46 gram bialka [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-19 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki czy nie wystarczy zmieszać białko w proszku z mlekiem i kakao. W jaki sposów OLIMP zmienia smak skoro nie dodaje tam dużo innych składników. Białka jest 80% z 87%. SONBATY ty mieszasz to z sokiem owocowym? To jest jadalne? Może dodać jakiegoś extraktu np:waniliowego. Można taki kupić w hurtowniach z dodatkami do żywności, tylko nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 13:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej z mleczkiem i odrobinka kakao do smaku,a poza tym dodaję do omletów i placuszków,dzięki temu są lepsze i bardziej zbite a takie lubię!!! A poza tym jest niezwykle wiatropędna substancja i baki są niezwykle trujące.......gazy bojowe lepsze niż gaz musztardowy czy iperyt,hehehehhe

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-27 09:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mozesz sobie zrobic taka czekolade wlasnie z kokosowego. rozpuszczasz troche oleju, dodajesz slodzik (bez maltodekstryny w skladzie- najlepszy w tabletkach lub stewia), kakao i wlewasz do plaskiego naczynka wylozonego papierem do pieczenia. wkladasz do lodowki na troche i masz tabliczke czekolady ;-) to jest sam tluszcz wiec nie ma wplywu na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2012-04-29 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż za bieg okoliczności, też mam dziś urodziny i opyerdoliłem właśnie kawał tego sernika. Żona zrobiła z Ostrowią. Ostrowia jaka jest każdy wie ale kakao, cynamon, olejek pomarańczowy i słodzik załatwiły sprawę.

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 12:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wersja, a'la sernikobrownie. Masa podzielona na dwie części, waniliowa doprawiona ekstraktem z wanilii, czekoladowa kakao. http://img198.imageshack.us/img198/5296/41690537.jpg grrubas SOG nie wchodzi, więc musi starczyć "DZIĘKUJĘ" :-)

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D Nie lubię takiej symetrii jak od cyrkla ;-) Regenat zrobiłam masę, podzieliłam na dwie miski i do jednej dolałam ekstraktu waniliowego dla wzmocnienia smaku, do drugiej kakao. Sypnęłam też odrobinę proszku do pieczenia, dlatego jest lekko napowietrzone, a nie zbite. Potem wykładałam łyżkę czarnego i łyżkę białego koło siebie, nierówno, jak [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 g odżywki 8 jaj 500 g twarogu lekkiego kakao 2 łyżeczki Piekłem prawie 40 minut w 200 stopniach. Góra zrobiła się ładnie, ale spód - sama woda. Musiałem całe wywalić :(( Nie wiem co źle zrobiłem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/441acfe92acc449d90d46f386ea143ad.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/961cd263f8814d85b34bb42a2c96da66.jpg

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 13:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze w piekarniku przez 10 minut, aby nie opadł. POLEWA: * ok.40g odżywki Scitec 100% Whey Protein smak czekolada-kokos (zaj**isty smak) * kopiasta łyzeczka gorzkiego kakao * kilka kropli wody, aby po wymieszaniu masa była gesta jak nutella polewe wstawiłam do lodówki na czas pieczenia sie sernika i po wyjęciu ciasta, polałam nią całą górę [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 06:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera. Sernik zayebisty. Jest tylko mały problem. Do mieszania w mojej wersji potrzebuję wiertarki i mieszalnika do zaprawy xD. 800g twarogu pt 9 jaj 80g WPC czekoladka kakao cynamon 40 g na wierz orzechów nerowca Musze kupić nowy blender, w starym spalił się silnik.

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem dzisiaj sfd'owe wypieki, mieszane uczucia, dobrałem proporcje jak w pierwszym poście, dodałem trochę kakao, tylko bez odżywki białkowej - nie mam, masa na wypiek była bardzo wodnista, po wypieczeniu, wystudzeniu okazało się iż ciasto, smakiem podbiega do niczego. Jak bym kartke papieru jadł :/ No i masz odpowiedz zrobiłeś wszystko jak [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 14:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cię w błąd, bo to okazuję się był biszkopt kto by to rozróżnił. :-? Ubita piana z 8 jajek, do tego żółtka po jednym delikatnie ubijając, potem 4 łyżki mąki i 3 łyżki kakao i jakiś aromat. Piec w piecyku 40 - 50 minut. I teraz mam przesrane, bo podobno jak wiem jak to zrobić, to następnym razem mam sam popróbować. 8-O Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok, tylko to jest isolat?? co to znaczy? mogłabym to na noc pić? tylko kurcze drogie to jak .. treca miałam też kiedyś czekoladowego, raz spróbowałam, mało nie zwróciłam, okrutny smak... a mleka to raczej też raczej nie tykam, a już na pewno nie noc kakao kubuś w moim przypadku to też pomyłka Zmieniony przez - katti w dniu 2009-03-03 14:33:26

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10067 Data: 2009-03-03 14:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)